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據(jù)統(tǒng)計(jì),集中在可孕高峰日(即排卵日)前后性交,可使75%的婦女在2 76個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)受孕,即無(wú)生育障礙的夫婦月平均受孕成功率大約為27%。青年夫婦正常的性交頻率為3~4天1次。在理論上,這樣的頻率,可以使無(wú)生育障礙的夫婦在預(yù)定的日子里1次受孕成功,但實(shí)際成功率要低得多。先分析一下無(wú)生育障礙而1次受孕失敗的原因。一種情況是,由于發(fā)生了臨時(shí)性生育障礙。最為常見的當(dāng)是近半個(gè)月中有過(guò)較大的情緒波動(dòng),如過(guò)分
盡管根據(jù)不孕癥的定義很容易判斷某個(gè)婦女患有不孕癥,但要進(jìn)一步查明具體引起不孕癥的病因環(huán)節(jié),為臨床治療對(duì)癥下藥,藥到病除提供依據(jù),還是不孕癥診斷中的難點(diǎn)問(wèn)題。有時(shí)查到其中一個(gè)原因?qū)ΠY治療,但仍未能達(dá)到受孕的效果,進(jìn)一步檢查才發(fā)現(xiàn)更隱匿的原因還存在;有的不孕夫婦各項(xiàng)檢查均正常,但終難受孕,直到放棄治療,領(lǐng)養(yǎng)了義子,不知不覺中又喜懷身孕,原來(lái)是精神緊張而引起了精神性不孕。因此,查明原因,明確診斷是對(duì)癥治
保胎藥的主要成分是孕激素,孕激素對(duì)妊娠起著重要的作用。如果妊娠期孕激素不足,會(huì)造成流產(chǎn)或其他不良后果。保胎藥并非多多益善,更不是人人都需要用保胎藥。一般情況下,妊娠期孕激素的量是足夠的,不必補(bǔ)充。若出現(xiàn)異常情況,必須先經(jīng)醫(yī)師檢查診斷,需用孕激素保胎時(shí),應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。倘若自行濫用,不僅無(wú)益,反而有害。妊娠末期孕激素過(guò)多,可使妊娠延期,造成過(guò)期妊娠。過(guò)期妊娠,不僅會(huì)給母親造成產(chǎn)傷及痛苦,更重要的
異位妊娠,也就是在子宮以外的部位妊娠,簡(jiǎn)稱為宮外孕。它可發(fā)生在輸卵管,卵巢,腹腔,宮頸等處,是婦科常見的急腹癥。最多見的是在輸卵管妊娠,大約能占98%。異位妊娠后的婦女,再孕率為10%~30%,還有50%~60%的婦女仍不育。這就給尚無(wú)子女的家庭帶來(lái)了麻煩。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)化療藥物的甲氨蝶呤,可治療穩(wěn)定型的宮外孕,并可再次妊娠。但必須在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。其次,宮外孕手術(shù)還有保留輸卵管的機(jī)會(huì)。輸卵管妊娠手術(shù)
所謂葡萄胎,是指懷孕后長(zhǎng)胎盤的絨毛(是構(gòu)成胎盤的最小單位)發(fā)生了水腫變性,形成了大小不等的葡萄粒狀水泡樣胎塊。因?yàn)樘ケP沒有長(zhǎng)成,所以胎兒中途死亡,在葡萄胎胎塊中見不到胎兒。葡萄胎分為兩種:一種是良性的,即葡萄狀胎塊局限在子宮腔之內(nèi);另一種就是惡性的。所謂惡性葡萄胎已有一部分葡萄粒長(zhǎng)入子宮壁里邊。由此可見,良性葡萄胎在做子宮清除手術(shù)時(shí)(一般為電吸引)容易被吸凈,而惡性的則不易完全吸出。所以,良性葡萄
不孕癥中10%~20%屬免疫性不孕。主要治療方法有:①隔絕療法。精子同種免疫性不孕婦女使用避孕套3~6個(gè)月后,可避免精子抗原對(duì)女方的進(jìn)一步刺激,待抗體效價(jià)消失后,選擇排卵期性交,可望獲得受孕。②免疫抑制療法。腎上腺皮質(zhì)激素類藥物可用于治療免疫性不孕癥,如排卵前兩周應(yīng)用潑尼松5毫克,每日3次。也有報(bào)道,于陰道局部應(yīng)用氫化可的松治療宮頸黏液中存在抗精子抗體的不孕婦女。據(jù)報(bào)道,受孕率在20%~45%之間
對(duì)不孕夫婦來(lái)說(shuō),首要的問(wèn)題是找一位醫(yī)術(shù)高明的專家,在不孕癥治療專家指導(dǎo)下,掌握影響不孕的細(xì)微變化。有時(shí)不孕的原因很明顯,而有時(shí)則撲朔迷離。要知道,不是所有的婦產(chǎn)科醫(yī)師都是不孕癥治療專家,就要留意選擇這方面的專家。不孕癥治療專家通常需要經(jīng)過(guò)多項(xiàng)特殊的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,其中包括至少兩年的生殖內(nèi)分泌專業(yè)的訓(xùn)練。不孕有時(shí)非常復(fù)雜。因此,尋找一位資深的不孕癥和生殖內(nèi)分泌治療專家對(duì)不孕癥患者來(lái)說(shuō)非常重要。根據(jù)自己的
患多囊卵巢綜合征的婦女對(duì)減肥或服用氯米芬治療沒有不良反應(yīng)的話,可以選擇其他方法進(jìn)一步治療:試管受精,促性腺激素藥物(有可能導(dǎo)致多胞胎),或外科手術(shù)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。生育藥物問(wèn)世以前,一般采用外科手術(shù)清除卵巢組織的楔形物重新恢復(fù)排卵。但因?yàn)樗3?huì)引起卵巢和輸卵管之間的粘連,大家對(duì)手術(shù)持否定態(tài)度。目前,使用腹腔鏡和激光束或電烙術(shù)穿透卵巢表面,破壞大部分產(chǎn)生睪丸激素的卵巢組織。腹腔鏡手術(shù)在門診完成,大約需要
自20世紀(jì)50年代以來(lái),促進(jìn)排卵的藥物一直在使用。有400多項(xiàng)研究已經(jīng)著眼于這些藥物的有害反應(yīng)和長(zhǎng)期、短期不良反應(yīng),包括癌癥。1992年和1994年所做的兩項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)一些可能會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅的影響,不僅針對(duì)服用藥物的婦女而且針對(duì)用藥后出生的嬰兒。這兩項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)服用生育藥物的婦女中患卵巢腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)有所增加。1992年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),服用此種藥物但并未懷孕的婦女比沒有服用藥物的婦女患卵巢癌的概率要大。然而
排卵功能障礙所致不孕癥,可應(yīng)用一些促排卵藥物誘發(fā)排卵,但應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題:(1)促排卵藥物大多是通過(guò)下丘腦—垂體—卵巢軸的反饋?zhàn)饔盟鸬募に刈兓_(dá)到誘發(fā)排卵的目的。在應(yīng)用氯米芬和人絨毛膜促性腺激素等治療時(shí),均需卵泡有一定的發(fā)育,能分泌一定量的雌激素。一般陰道涂片雌激素水平應(yīng)在輕度影響以上,誘發(fā)排卵方能成功。在某些年輕婦女,如下丘腦—垂體—卵巢軸發(fā)育不成熟,雌激素水平低下,可先服小量雌激素,每日
該藥治療主要針對(duì)不育婦女不能排卵,或不經(jīng)常排卵,或患有黃體期缺陷癥和驗(yàn)血顯示腦垂體腺正分泌過(guò)量的泌乳刺激素。腦垂體通常在婦女懷孕期間或嬰兒出生以后,釋放高標(biāo)準(zhǔn)的泌乳刺激素來(lái)刺激乳房產(chǎn)生乳汁。它還會(huì)干擾正常排卵或正常黃體期,這也是為什么婦女在哺乳期不能排卵的原因。沒有懷孕的婦女泌乳刺激素標(biāo)準(zhǔn)高有許多原因,如服用抗抑郁劑、血壓片、麻醉劑,或壓力過(guò)大、鍛煉過(guò)度,或甲狀腺活動(dòng)不足。更常見的原因是腦垂體腺的
治療從月經(jīng)來(lái)臨2~3天后開始,持續(xù)到第7天。此時(shí)需驗(yàn)血,以測(cè)量雌二醇雌激素的水平。假如水平不夠高,通常需增加促性腺激素的用量。如果患者對(duì)藥物反應(yīng)太強(qiáng)烈,可適當(dāng)減少用量,以免卵泡刺激過(guò)度。除此之外,運(yùn)用聲波跟蹤卵泡發(fā)育。當(dāng)雌二醇水平處于正常范圍,一個(gè)或兩個(gè)卵泡充分發(fā)育時(shí),注射人絨毛膜促性腺激素作為促黃體生成激素的替代物,來(lái)引發(fā)排卵。排卵一般在36個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)生。假如雌二醇水平非常高,有4個(gè)或更多的卵泡
氯米芬通過(guò)影響下丘腦,使體內(nèi)增加促性腺激素釋放激素,導(dǎo)致促卵泡激素和促黃體生成激素分泌增加。要使氯米芬發(fā)揮效能,女性的雌性激素水平必須保持正常。如果卵巢能發(fā)揮正常功能,下丘腦和腦垂體就能分泌激素。如果不是在月經(jīng)期,有必要誘發(fā)月經(jīng)的來(lái)臨。氯米芬對(duì)患有下丘腦 腦垂體功能失調(diào)的婦女特別有效。氯米芬通常是50毫克的片劑,每天服用,每個(gè)周期連續(xù)服用5天。月經(jīng)后第3天、第4天或第5天開始服用。適合這種治療的患
子宮肌瘤是一種良性的子宮腫瘤,在生育年齡的婦女中很常見。肌瘤的生長(zhǎng)部位如壓迫輸卵管影響精子、卵子的運(yùn)行會(huì)造成不育。一旦能夠妊娠,在孕期肌瘤隨著子宮的增長(zhǎng),尤其在孕中期以后,迅速長(zhǎng)大,發(fā)生“變性”,產(chǎn)生腹痛、發(fā)熱等癥狀。子宮肌瘤有時(shí)也容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō),患有子宮肌瘤的婦女,肌瘤在直徑4厘米以下,可以妊娠。但妊娠前子宮肌瘤長(zhǎng)大直徑已超過(guò)4厘米,孕期長(zhǎng)大,發(fā)生變性及造成流產(chǎn)、早產(chǎn)的機(jī)會(huì)增加;或
懷孕后檢查出有子宮肌瘤,其處理應(yīng)根據(jù)妊娠月份、肌瘤大小和臨床表現(xiàn)等因素而定。(l)妊娠早期子宮肌瘤的處理:妊娠早期對(duì)子宮肌瘤的干預(yù)易導(dǎo)致流產(chǎn),故可等待至妊娠中期。如果肌瘤很大,估計(jì)繼續(xù)妊娠出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)會(huì)較多,如患者要求做人工流產(chǎn)則可先終止妊娠,短期內(nèi)行肌瘤摘除術(shù),或做人工流產(chǎn)的同時(shí)行肌瘤摘除術(shù)。(2)妊娠中期子宮肌瘤的處理:①肌瘤直徑小于6厘米,且無(wú)癥狀者,定期產(chǎn)前檢查,絕大多數(shù)不需特殊處理;②
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,多發(fā)生于中年婦女,常見年齡為35~45歲,不孕的婦女尤為多見。25%~35%的子宮肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻礙受精卵著床,或由于宮腔變形輸卵管入口受阻妨礙精子進(jìn)入輸卵管,肌瘤如接近漿膜層則對(duì)妊娠影響不太大。此外,有時(shí)子宮肌瘤伴隨卵巢功能失調(diào),也可能是不孕的原因之一。如果子宮形狀不規(guī)則或者異常大,那么在做盆腔檢查時(shí)就應(yīng)該懷疑有肌瘤。常用超聲波來(lái)
子宮頸在引導(dǎo)精子從陰道向較上方的生殖道移動(dòng)的過(guò)程中起著積極作用。在女性育齡期,一個(gè)正常的子宮頸能分泌一些又細(xì)又滑而且有彈性的黏液來(lái)保護(hù)精子不受陰道內(nèi)的酸性侵蝕。黏液分泌細(xì)胞的先天畸形或者損傷都會(huì)降低子宮頸分泌黏液的能力,使得精子在穿過(guò)子宮頸時(shí),有困難或根本不可能通過(guò)子宮頸到達(dá)子宮。①子宮頸損傷。子宮頸損傷通常是由一些簡(jiǎn)單的外科手術(shù)引起的,如擴(kuò)張術(shù)和刮除術(shù)、人工流產(chǎn),或?qū)γ撀浼?xì)胞的檢查和治療處理。這
輸卵管是否可以通過(guò)手術(shù)成功修復(fù),取決于它受損傷的程度和性質(zhì)。如果輸卵管浮腫,其直徑超過(guò)2厘米,看不到輸卵管傘,同時(shí)骨盆和卵巢的粘連緊密,出現(xiàn)以上情況時(shí),手術(shù)成功的概率就很小了?;颊叩哪挲g和不孕持續(xù)的時(shí)間也影響手術(shù)成功率。而且即使手術(shù)成功,患者懷孕,胚胎在輸卵管內(nèi)著床的可能性很大(宮外孕)。如果未及時(shí)發(fā)現(xiàn)和清除卵管內(nèi)妊娠的話,完全有可能破裂,大量的失血會(huì)危及生命。在多數(shù)情況下,體外受精的辦法要比通過(guò)
一般說(shuō)來(lái),一個(gè)不孕患者到醫(yī)院就診,應(yīng)向醫(yī)師詳細(xì)介紹病史,特別是性病史和結(jié)核病史,接受仔細(xì)的盆腔檢查,以了解雙側(cè)附件是否有包塊,而初步掌握輸卵管的情況。若未發(fā)現(xiàn)異常,則應(yīng)于月經(jīng)干凈后3~7天去醫(yī)院做輸卵管通液術(shù)或子宮碘油造影術(shù)。經(jīng)前者檢查可了解輸卵管是否通暢,經(jīng)后者檢查可借助X線片不僅了解輸卵管是否通暢,還可以了解輸卵管柔軟度、長(zhǎng)度及與周圍組織有否粘連等,并且有一定的治療作用。子宮碘油造影較通液術(shù)更
口服避孕藥可幫助不育婦女懷孕,這似乎是一件不可思議的事情。但日本的研究人員發(fā)現(xiàn),口服避孕藥可提高體外受精的成功率。接受體外受精前1個(gè)月開始口服避孕藥,可以使婦女的卵巢得到充分的休息,從而增強(qiáng)卵子的生存能力。在體外受精過(guò)程中,婦女的卵子被采集出來(lái)并與精子混合,在實(shí)驗(yàn)室的培養(yǎng)管里受精后,胚胎重新置入子宮中。一些婦女為了增加卵子的數(shù)目,通常會(huì)服用刺激卵泡生長(zhǎng)的藥物。研究人員研究了40名有完整卵巢的不育婦
越來(lái)越多的證據(jù)表明,夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的一段時(shí)間內(nèi),若能進(jìn)行適宜、有規(guī)律的體育鍛煉,不僅可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配,確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與精子的順利著床,降低懷孕早期流產(chǎn)率,而且可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育和出生后寶寶身體的靈活程度,更可以減輕孕婦分娩時(shí)的難度和痛苦。運(yùn)動(dòng)還可消耗體內(nèi)多余的脂肪,減少孕期并發(fā)癥。只有健康的身體才可以承受懷孕的負(fù)擔(dān)和保證胎兒的健康發(fā)育。同時(shí),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還可以幫
各種陰道炎可按其病因進(jìn)行治療。宮頸炎中度糜爛以上可行電熨、冷凍或激光治療。慢性宮頸炎可行微波治療。輸卵管炎是引起女性不育的主要原因。其治療方法有:(1)藥物治療:根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),及時(shí)選用足量敏感的抗生素進(jìn)行治療。若是需氧菌及厭氧菌混合感染,加用甲硝唑注射液靜脈滴注或口服。以后可進(jìn)行輸卵管通液治療。藥物包括抗生素,蛋白水解酶(如糜蛋白酶或透明質(zhì)酸酶),腎上腺皮質(zhì)激素,可減輕局部充血、水腫,抑
當(dāng)子宮內(nèi)膜組織從子宮內(nèi)脫離,在月經(jīng)期間極有可能通過(guò)輸卵管末梢排出,然后種植盆腔的某個(gè)地方并開始生長(zhǎng),這就是子宮內(nèi)膜異位。在卵巢、輸卵管、膀胱、腸子、子宮外側(cè)和支撐子宮的韌帶上,實(shí)際上幾乎在任何地方,都可能發(fā)現(xiàn)這種組織。不管這種組織種植在哪里,它總受女性激素周期以及周期末細(xì)胞脫落經(jīng)血排出的影響。而且這種組織可以引發(fā)慢性炎癥,也可以使瘢痕組織繼續(xù)生長(zhǎng)。子宮內(nèi)膜組織所在位置的不同導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位所表現(xiàn)的
由種種原因引起的子宮內(nèi)壁粘連,會(huì)使子宮腔部分性地或全部閉合,或?qū)m頸內(nèi)口粘連,引起月經(jīng)過(guò)少、閉經(jīng)、不孕、反復(fù)流產(chǎn)和死胎等癥狀,稱為子宮內(nèi)粘連,又稱為阿舍曼(Asherman)綜合征。這些原因中,很大一部分是由創(chuàng)傷引起的,宮腔粘連也是造成不孕的一大原因,這與現(xiàn)在無(wú)痛人工流產(chǎn)的濫用有關(guān)。曾看到過(guò)一女子做了12次人工流產(chǎn)的報(bào)道,不得不讓人擔(dān)心。無(wú)痛人流因?yàn)闆]有痛苦,所以一些人不加節(jié)制,反復(fù)多次人工流產(chǎn),成
年輕、未生育的婦女,行肌瘤剔除術(shù)后,據(jù)文獻(xiàn)報(bào)告,妊娠率為30%~60%,能夠妊娠到足月分娩者有25%~45%。但患者術(shù)后是不能馬上懷孕的,因?yàn)樽訉m上有剔除肌瘤的瘢痕。有的肌瘤較大、較深,經(jīng)剔除后就如同做了剖宮產(chǎn)一樣,子宮需有一定的恢復(fù)過(guò)程。如果傷口尚未充分愈合,馬上懷孕,則有發(fā)生子宮破裂的危險(xiǎn)。因此,剛做肌瘤剔除術(shù)后,不能很快懷孕。那么,剔除肌瘤后多長(zhǎng)時(shí)間可以懷孕呢?這要看剔除肌瘤數(shù)目的多少和肌瘤
迄今為止,對(duì)男性不育仍沒有太多的治療方法。但是,由于醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)展,與過(guò)去相比,目前患有不育的男性比過(guò)去有更多的機(jī)會(huì)做爸爸了。顯微外科手術(shù)、激素治療和輔助生育技術(shù)能治愈多種男性不育癥。與女性不育不同,男性不育癥的確認(rèn)無(wú)需太多檢查步驟。通常情況下,95%的患者通過(guò)病史和身體檢查就可確定病因。在涉及治療方面,卻沒有太多的選擇,要么是可治療的,要么是不可治療的。如果是不可治療的,一般惟一可供選擇的治療方
孕前做跳繩運(yùn)動(dòng)跳繩是一種非常有彈性的運(yùn)動(dòng)方式,它適合于任何人、任何季節(jié)、任何地點(diǎn),是受大家喜歡的運(yùn)動(dòng)。孕前準(zhǔn)爸媽參加跳繩鍛煉,對(duì)提高身體素質(zhì)、強(qiáng)健身體有益。跳繩對(duì)生育沒有直接影響,但是它可以幫助增強(qiáng)體質(zhì),練就健康的體態(tài)。跳繩跟任何運(yùn)動(dòng)一樣,要循序漸進(jìn)。開始時(shí),1分鐘在原地跳,跳完1分鐘,可以去做些放松運(yùn)動(dòng),休息1分鐘,再跳2分鐘。3天后即可跳5分鐘(先跳2分鐘,做些放松運(yùn)動(dòng),休息1分鐘,再跳3分鐘
(1)胞宮虛寒型:①暖宮孕子丸。每次8丸,1天3次,溫開水送服。②女金丸。每次1丸,1天2次,溫開水送服。③當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸。每次1丸,1天3次,溫開水送服。④女寶膠囊。每次4粒,1天3次,溫開水送服。(2)脾腎兩虛型:①調(diào)經(jīng)促孕丸。每次5克,1天2次,溫開水送服。自月經(jīng)周期第5天起連服20天,無(wú)月經(jīng)周期者每月連服20天,連服3個(gè)月為一療程。②溫經(jīng)丸。每次1丸,1天2次,溫開水送服。(3)肝腎不足型:①
散步是健身最好的方式之一,是有氧運(yùn)動(dòng)。散步時(shí)四肢自然而協(xié)調(diào)的動(dòng)作,可使全身關(guān)節(jié)筋骨得到適度的運(yùn)動(dòng),加之輕松自如的情緒,可以使人氣血流通,經(jīng)絡(luò)暢達(dá),利關(guān)節(jié)而養(yǎng)筋骨,暢神志而益五臟。散步,不但可以健身,而且能夠防治疾病,是一種簡(jiǎn)單易行、行之有效的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方法。特別是不受年齡、性別、體質(zhì)及場(chǎng)地的條件限制,隨時(shí)隨地皆可行之,所以歷來(lái)為人們所喜愛。散步時(shí)宜從容和緩,不宜匆忙,更不宜使瑣事充滿頭腦,以達(dá)到解除
(1)誘發(fā)排泄:①氯米芬。于月經(jīng)周期第5日起每日口服50毫克,連服5日,停藥后5~11日排卵;如果無(wú)效,劑量可增加到每日0 1~0 15克。②絨促性素:常與氯米芬合用,于氯米芬停藥后7日左右加用絨促性素,每次200~5000國(guó)際單位,肌肉注射,與卵泡發(fā)育到接近成熟時(shí)給藥可促發(fā)排卵。③尿促性素:自月經(jīng)期第6日每日肌肉注射尿促性素1支,連用7日,需監(jiān)視卵泡發(fā)育,一旦卵泡發(fā)育成熟即停用尿促性素。停藥后2
婦女孕前應(yīng)制定一個(gè)科學(xué)的健身計(jì)劃,以提高其身體的耐久性、力量和柔韌性,至少應(yīng)在懷孕之前3個(gè)月開始健身,這樣可以使身體更加強(qiáng)壯,達(dá)到懷孕的要求,使孕期生活更加輕松地度過(guò)。婦女在孕前健身方法要符合女性身體結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)。對(duì)女性來(lái)說(shuō),力量小,耐力相對(duì)差,但柔韌性和靈活性較強(qiáng),因此,宜選擇健美操、游泳、慢跑、郊游等對(duì)體力要求較低的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),以上運(yùn)動(dòng)都屬于全身性運(yùn)動(dòng),并有相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,能消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪,
“你做好懷孕的準(zhǔn)備了嗎?”如果這句話在30年前問(wèn)一名普通的育齡女性,或許會(huì)引起軒然大波。“懷孕還要做準(zhǔn)備?”“為什么要做準(zhǔn)備?”“準(zhǔn)備是什么意思?”“誰(shuí)家生孩子還要準(zhǔn)備?”……但30年后的今天,很多想懷孕的夫妻都會(huì)主動(dòng)到門診去咨詢:“懷孕前應(yīng)該做什么準(zhǔn)備?”“哪些準(zhǔn)備工作可以讓孩子更加健康、聰明?”“如果有遺傳病,應(yīng)該如何備孕才更科學(xué)?”…… 事實(shí)上,近十年來(lái),這樣的育齡夫妻越來(lái)越多,隨著生活水平
有的男性喜歡騎車運(yùn)動(dòng),也有的長(zhǎng)期騎車上下班。專家指出:計(jì)劃要寶寶的男性暫不要做騎車運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)轵T車時(shí)身體前傾,彎腰曲度增加,會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎,從而影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌。此外,騎車過(guò)程中身體不停地顛簸和震動(dòng),有可能造成男性陰囊受損,同時(shí)阻礙精子的生成。一項(xiàng)研究顯示,在55名自行車運(yùn)動(dòng)愛好者或長(zhǎng)期騎車上下班者中,將近90%的男
勃起功能障礙是一種常見病。它被定義為不能充分勃起,所以,在性交時(shí)持續(xù)的時(shí)間不到平時(shí)的1 4。傳統(tǒng)認(rèn)為,勃起功能障礙通常與年齡大小相關(guān)。40歲以上的男性大約有2%的人存在這個(gè)問(wèn)題,而且隨著年齡的增長(zhǎng)這個(gè)比例會(huì)越來(lái)越大。但是在1998年,芝加哥大學(xué)和羅伯特伍德約翰遜醫(yī)學(xué)院的一份研究報(bào)告顯示,勃起功能障礙在年輕人身上往往比想像的更常見。研究者同時(shí)還發(fā)現(xiàn),18~29歲的男性中,勃起功能障礙患者占7%,30
要生一個(gè)健康聰明的寶寶,在孕前一定要注意養(yǎng)腎。腎健康是優(yōu)生的基礎(chǔ)。五臟六腑的精華均藏在腎中,腎中藏精并非單對(duì)男性而言重要。腎中精華充實(shí),則身體強(qiáng)壯,精神煥發(fā);腎虧不足,則筋骨懈惰,命折壽夭,無(wú)論男女均是如此。(1)拋空:端坐,左臂自然屈肘,置于腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動(dòng)作3~5次,然后右臂放于腿上,左手做拋物動(dòng)作,與右手動(dòng)作相同,可做5遍。(2)蕩腿:端坐,兩腿自然下垂,先慢慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體
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