一般懷孕多久能出現(xiàn)胎動(dòng)，胎動(dòng)什么時(shí)候最厲害，這個(gè)問(wèn)題也是很多懷孕的孕媽們非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題

在以往的文章中，我們很多次的提到關(guān)于胎動(dòng)的話(huà)題。很多讀者看到后，就來(lái)后臺(tái)私信問(wèn)我，說(shuō)能不能出一個(gè)關(guān)于胎動(dòng)的專(zhuān)題介紹。

于是今天就給大家安排上，接下來(lái)大家要跟我一起走進(jìn)的，是胎動(dòng)的世界。

讓我們挖掘其中的秘密，掌握胎動(dòng)的規(guī)律，讓這一份胎兒健康的晴雨表，深深地印在你的心中。

到底什么是胎動(dòng)？

每次提到胎動(dòng)這個(gè)話(huà)題，我就忍不住想起閨蜜第一次做產(chǎn)檢時(shí)的情況，那時(shí)候我們還什么都不懂，醫(yī)生給我們講了一個(gè)關(guān)于胎動(dòng)的案例，讓我記憶猶新。

醫(yī)生說(shuō)，有一位30歲的產(chǎn)婦在孕晚期的時(shí)候感受不到胎動(dòng)，但是她并沒(méi)有當(dāng)回事兒，

覺(jué)得可能是因?yàn)樽约捍中鸟R虎，沒(méi)有注意聽(tīng)，再加上她是個(gè)事業(yè)型的女強(qiáng)人，并不會(huì)把心思放在這些瑣碎的事情上。

誰(shuí)曾想，一個(gè)小小的生命，就因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了最佳拯救時(shí)期而離開(kāi)了。沒(méi)有胎動(dòng)到底意味著什么？或許是一些生理原因?qū)е碌模不蛟S是寶寶在向你求救，所以很多事情馬虎不得。

那么接下來(lái)我們就先了解一下，到底什么是胎動(dòng)。

其實(shí)胎動(dòng)，就是胎兒刺激子宮壁而發(fā)出的震動(dòng)。

媽媽可以感覺(jué)到胎兒在動(dòng)，但是其實(shí)寶寶在肚子里進(jìn)行了很多的活動(dòng)，也許他在顫抖，他在翻身，他在對(duì)著子宮壁拳打腳踢，或者是在跳躍。

只是媽媽們感受不到而已。

出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)間

在后臺(tái)問(wèn)的最多的問(wèn)題，就是寶寶幾個(gè)月的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)。在我們懷孕10周的時(shí)候，寶寶基本形成人形。

會(huì)有簡(jiǎn)單的胎動(dòng)，但是那個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€太小，發(fā)出的力量微乎其微，再加上羊水有緩沖作用，緩釋掉了一部分的力量，就像是一拳打在棉花上一樣，媽媽無(wú)法感知。

一般來(lái)說(shuō)，在18周到20周左右，媽媽們可以明顯的感受到寶寶在胎動(dòng)。當(dāng)然不排除一些肚皮不太敏感的媽媽?zhuān)瑳](méi)有辦法感受到寶寶胎動(dòng)。

但是這種情況也只是暫時(shí)的，在幾周后，只要寶寶是健康的，媽媽就一定會(huì)感受到胎動(dòng)。

最明顯的胎動(dòng)時(shí)期

那么什么時(shí)候的胎動(dòng)是最明顯最強(qiáng)烈的呢？在懷孕20周到35周的這個(gè)階段中，胎動(dòng)非常的強(qiáng)烈。

是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期寶寶們的各項(xiàng)機(jī)能，已經(jīng)發(fā)育的幾乎完善了。力量也會(huì)明顯的增強(qiáng)，所以很多媽媽都可以看到肚子的此起彼伏，甚至在你觸碰他的時(shí)候，他還可以跟你互動(dòng)。

感受胎動(dòng)的三個(gè)小秘訣

有的媽媽會(huì)比較好奇，在什么情況下，寶寶會(huì)胎動(dòng)的比較明顯呢，事實(shí)上，作為父母，我們對(duì)孩子當(dāng)然是充滿(mǎn)了好奇，希望他可以跟我們有頻繁的互動(dòng)。

那么如果你也是這樣的媽媽?zhuān)梢欢ㄒ莆蘸靡韵聨讉€(gè)改動(dòng)小秘訣。

1）晚上的胎動(dòng)明顯

首先，在晚上的時(shí)候把我們的心情比較平靜，周?chē)矔?huì)相對(duì)安靜，在身體和心理都放松的情況下，更容易感受到寶寶的胎動(dòng)。

媽媽心情愉悅了，寶寶的心情也會(huì)放松，他會(huì)更加頻繁地與媽媽互動(dòng)。

2）洗澡后的胎動(dòng)明顯

其次，在洗完澡之后，因?yàn)樗疁刈屛覀兤つw溫度有所上升，血液循環(huán)速度加快影響到了胎盤(pán)的供血，胎兒會(huì)感覺(jué)到跟以前有所不同了，所以會(huì)頻繁的胎動(dòng)，緩解自己的緊張情緒。

3）聽(tīng)音樂(lè)時(shí)胎動(dòng)明顯

最后，很多媽媽發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候?qū)殞毦尤辉诙亲永飼?huì)跟著節(jié)拍互動(dòng)。事實(shí)上，寶寶在16周之后，就可以聽(tīng)到外界的聲音了。

聲音的刺激當(dāng)然可以讓寶寶活躍，所以適當(dāng)?shù)芈?tīng)一些舒緩的胎教音樂(lè)是可行的。

【寄語(yǔ)】

胎動(dòng)急不得，但也不能遲。媽媽們需要根據(jù)自己的身體情況辨別胎動(dòng)遲遲不來(lái)的原因，

【今日話(huà)題】

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