很多準(zhǔn)媽媽聽老一輩說，頭發(fā)長會搶去胎兒需要的營養(yǎng)，因此就剪短了頭發(fā)。那么這種說法是不是正確的呢？頭發(fā)該不該剪掉？孕期洗頭發(fā)也是有講究的，懷孕后洗頭你知道應(yīng)該注意哪些問題嗎？

長發(fā)是去還是留？

專家表示，頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，因此頭發(fā)的生長肯定需要營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細(xì)黃而稀疏，但頭發(fā)生長并不會搶到胎兒所需的營養(yǎng)。

頭發(fā)短了更方便

準(zhǔn)媽媽的體溫會高于普通人，在夏天更容易煩躁。短發(fā)散熱較快，可使準(zhǔn)媽媽的體溫不致過高。短發(fā)洗后容易干，不易致感冒。另外，準(zhǔn)媽媽的肚子會向外隆起，如果洗頭時(shí)身體向前傾，很容易傷到胎兒，短發(fā)比長發(fā)更容易清洗打理。

洗頭時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

早晨出門前洗頭是不可取的，尤其在寒冷的冬季，因?yàn)轭^發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易外受風(fēng)寒，引發(fā)感冒和頭痛。所以最好不要晚上洗頭。

不少地區(qū)污染嚴(yán)重，落下來的雨水比較臟，應(yīng)避免淋雨，一旦淋雨了，一定要好好洗頭才行。

把握良好的洗頭頻率對準(zhǔn)媽媽來說十分重要。一般情況下，一周2-3次的洗頭頻率是正常的。如果遇到大量流汗的情況，則保持隔天洗一次。

洗頭按摩可以有效緩解準(zhǔn)媽媽的不安情緒，幫助促進(jìn)準(zhǔn)媽媽的頭部血液循環(huán)。按摩的時(shí)間不宜過久，以免使準(zhǔn)媽媽感冒就得不償失了，注意按摩一般不超過半個(gè)鐘。

很多愛美的準(zhǔn)媽媽總想著洗頭的時(shí)候加點(diǎn)燙發(fā)劑讓頭發(fā)更有彈性光彩。然而燙發(fā)劑含有化學(xué)物質(zhì)影響寶寶的正常發(fā)育，甚至?xí)斐刹糠譁?zhǔn)媽媽產(chǎn)生過敏的癥狀，有些媽媽用了燙發(fā)劑會產(chǎn)生嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象。

準(zhǔn)媽媽屬于特殊人群，對于準(zhǔn)媽媽的日常生活要格外注意，而洗頭發(fā)也是一樣的。只有了解了準(zhǔn)媽媽洗頭的注意事項(xiàng)才能最大限度的保證寶寶的健康成長。為了寶寶的健康，媽媽們可要多注意。