如何養(yǎng)出積極陽光的孩子？培養(yǎng)一個(gè)陽光積極的孩子的方法是什么？看下文了解一下關(guān)于養(yǎng)出積極陽光的孩子，關(guān)鍵點(diǎn)在哪？

前幾天，我兒子小樹所在的幼兒園里，開展了一項(xiàng)觀察植物的活動。

每個(gè)小朋友都帶了一顆能夠發(fā)芽的植物到教室里，有的帶了白菜的根莖，有的帶了蘿卜、豆子、小麥等等。

小樹帶到教室里的是一顆大蒜，他每天都精心澆水?？上Т笏獾拈L勢不太好，好幾天下來才只發(fā)了個(gè)小芽，而大多小朋友的植物已經(jīng)郁郁蔥蔥，有的甚至已經(jīng)開出了花。

昨天晚上，我問起小樹：“你的大蒜長的還好嗎？”

小樹用手比劃了一個(gè)很矮很矮的高度，告訴我：“我的大蒜只有這么一點(diǎn)點(diǎn)大?！?/p>

此時(shí)，我特別留意了他的表情，發(fā)現(xiàn)他臉上帶著一個(gè)很明媚還略帶調(diào)皮的笑容，毫不介意的樣子，便放下了心。

“那么一點(diǎn)點(diǎn)吶，好可愛哦！”我抱住小樹，和他一起哈哈大笑起來。

人生不如意事十之八九，我更渴望的，是孩子能夠擁有一顆積極陽光的心。在即使不夠美好的現(xiàn)狀里，也能有發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

人生中，有太多莫名不必要的沮喪，來自于悲觀的心態(tài)。

有時(shí)候，能夠壓垮一個(gè)人的，并不是困境本身。而是在面對困境時(shí)，排山倒海般襲來的對自我全面的否定。

而這種悲觀的心態(tài)，大多是在孩子年幼時(shí)，由父母或其他身邊的人“種”在孩子內(nèi)心深處的。

我的閨蜜小美，從小是在媽媽的抱怨聲中長大的。

因?yàn)榘职值墓ぷ餍再|(zhì)經(jīng)常出差，大多時(shí)候都是小美媽媽一個(gè)人帶著小美，而且小美媽媽和婆婆的關(guān)系也不太和睦。

小時(shí)候，媽媽便經(jīng)常對小美抱怨爸爸不顧家，自己如何如何辛苦。小美有一丁點(diǎn)忤逆媽媽的意愿，便被抱怨不懂事，不體諒媽媽。

不僅如此，慢慢地，小美媽媽的抱怨范圍擴(kuò)大到了對街坊鄰居、同事領(lǐng)導(dǎo)上，每天對著小美抱怨領(lǐng)導(dǎo)如何針對她，同事、鄰居如何刻薄。

日復(fù)一日，小美籠罩在媽媽的負(fù)能量中，變得沉默寡言，對什么事情都提不起興趣，而且異常敏感?？傆X得自己無法讓別人滿意，有人在針對自己。別人對她說了什么，她也總是去揣測對方有什么“話外音”。

不難想象，在這樣負(fù)重累累的心境下，小美是怎樣的煎熬痛苦。很多次，一點(diǎn)點(diǎn)小事就能讓小美情緒崩潰。

在心理學(xué)中，常常否定自己的能力，認(rèn)為自己不夠好，無法達(dá)到理想預(yù)期的一種心態(tài)，被稱為“期待性悲觀”。

擁有這種心態(tài)的孩子，會很容易放棄挑戰(zhàn)、不去主動尋求挑戰(zhàn)，不敢嘗試新鮮事物，在長期的自我質(zhì)疑中大量內(nèi)耗自己的能量。

而這種悲觀心態(tài)的形成，重要的影響因素在于父母的處世心態(tài)。

常常抱怨的父母，把負(fù)能量傳遞給孩子的同時(shí)，也在教會孩子以消極、逃避的方式來面對世界。

久而久之，悲觀的心態(tài)在孩子的大腦中根深蒂固，它如同一團(tuán)濃黑的烏云，籠罩在孩子的心靈上空，遮住了他們世界里的光。

積極心理學(xué)之父馬丁教授曾說過：真正的樂觀，能夠教會孩子認(rèn)識自己。讓孩子永遠(yuǎn)保持對自己、對世界的好奇。

童心最可貴的，便是那份好奇。因?yàn)楹闷?，所以去學(xué)習(xí)、去發(fā)掘、去體驗(yàn)，一切的內(nèi)驅(qū)力都源于好奇。

而守護(hù)孩子的好奇心，最恰當(dāng)?shù)姆绞?，莫過于讓孩子感受到，這是一個(gè)美好的、值得去探索的世界。

從小樹很小的時(shí)候開始，我便有意地在做一件事，就是讓他的每一天有一個(gè)美好的開始。

之所以這樣做，是源于我的童年經(jīng)歷。

小時(shí)候，我的媽媽也很喜歡抱怨。從我早上還沒睡醒，就能夠聽見媽媽種種負(fù)氣的嘮叨。接著，是不停地抱怨我不肯早早起床，磨磨蹭蹭不好好吃早飯等等。一直到我收拾完畢，出門上學(xué)，媽媽的嘮叨始終沒有停止。

直到有一次，我沖口而出了一句話：“能不能別再說了，早上生完氣，我一天都會倒霉！”

其實(shí)當(dāng)時(shí)的感覺的確如此，早上帶著一身的負(fù)能量出門，就仿佛在身上帶了一個(gè)定時(shí)炸彈，時(shí)刻想去尋找一個(gè)爆炸的出口。

到了小樹這里，我希望這種體驗(yàn)不要再發(fā)生。我會注意營造給他一個(gè)早起時(shí)的美好心情，親吻他、擁抱他，對他說：“你是這么好的一個(gè)寶寶，我好愛你啊?！薄懊篮玫囊惶扉_始了，讓我抱抱你吧?！?/p>

我把這視為一個(gè)“充電”的過程，讓孩子早上心情美美地起床，帶著一身愛的能量去投入到一天的生活當(dāng)中，這也是我對他的一種祝福方式吧。

情緒能量的傳遞鏈，一直在以隱形的方式存在。以橫向的方式，存在于孩子與周圍的人際關(guān)系中，也以縱向的形式，存在于孩子一天、甚至很長時(shí)間的生活狀態(tài)中。

在心理學(xué)中，有一個(gè)“踢貓效應(yīng)”。老板因故心情不好，把壞情緒發(fā)泄給了職員，做職員的爸爸回到家中，訓(xùn)斥了兒子一番，而兒子則狠狠地踢了一腳家里的貓。

每個(gè)孩子，都會接收到來自于父母傳遞的能量，而這些能量，直接決定著孩子建立起怎樣對待世界的方式，甚至決定著他周圍世界的能量場。

要讓孩子保持積極的心態(tài)，我們可以這樣做：

① 自己成為壞情緒的終結(jié)者。

的確，很多時(shí)候，我們需要一個(gè)傾訴的對象。當(dāng)感受到痛苦、委屈時(shí)，傾訴是自我療愈的開始。

可是，選擇孩子成為這個(gè)傾訴的對象，是極不公平的。

孩子稚嫩的心靈，比成人更加缺乏情緒調(diào)節(jié)的能力，他們根本無法承受起來自父母負(fù)能量的傾襲。

而且，孩子在年幼時(shí)，會有一種“自我中心論”的意識，當(dāng)父母把煩惱傾訴給孩子時(shí)，孩子會認(rèn)為一切都是我的錯(cuò)。

父母有責(zé)任對自己的情緒負(fù)責(zé)，停止在孩子身上做自己情緒的發(fā)泄，選擇運(yùn)動、做自己喜歡的事等等方式來疏解自己的情緒。

② 掌握正確的歸因方式。

當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，不要把原因歸結(jié)為延續(xù)性的、難以改變的因素。

比如，當(dāng)孩子遇到挫折、犯錯(cuò)誤時(shí)，不要對孩子說：“你怎么總是這樣？”、“你永遠(yuǎn)也改不好了?！被蛘?，對孩子做難以改變的“天賦”方面的評價(jià)：“你就是不夠聰明”、“這孩子手笨”等等。

這種歸因方式，會讓悲觀的情緒產(chǎn)生泛化，使孩子形成遇到困境全面否定自我、難以走出困局的心態(tài)。

③ 給孩子的“失敗”按下“暫?！辨I。

當(dāng)孩子感覺沮喪時(shí)，告訴孩子，困難只是“暫時(shí)”的，壞情緒也是“暫時(shí)”的，一切都會解決、會過去的。

“你只是暫時(shí)沒有找對方法，我們可以換一種方法再努力一下?！比绻⒆舆€沒有能力達(dá)到，就告訴孩子：“等你再長大一點(diǎn)，你就可以做到了?！?/p>

這種“暫?！保墙o孩子的成長留有余地，給孩子的人生保持希望。

對待同一件事情，不同的人會有不同的看法。不同的心境，面對的是不同的結(jié)局。

多一分樂觀的積極處世，也便給人生多了一分更加美好的可能。

家是孩子永遠(yuǎn)的避風(fēng)港，更是孩子走出家門的能量場。不要讓抱怨的負(fù)能量，讓孩子傾翻了情緒的船，帶著一身劍拔弩張出去闖。

給予孩子愛的力量吧，那些溫和鼓勵(lì)的話語，是披在孩子身上的光，會吸引更多的愛與幸運(yùn)向他靠近。