很多孕媽在懷孕晚期的時(shí)候感覺肚子硬硬的像石頭一樣，不知道是不是胎兒出現(xiàn)了異常，別瞎猜，我們來看看孕晚期肚子發(fā)硬是怎么回事？

懷孕37周的玉玉前幾天產(chǎn)檢的時(shí)候跟醫(yī)生說了她最近出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，她說有一段時(shí)間了，她老感覺肚子摸上去硬硬的，像是石頭一樣，不知是不是胎兒的發(fā)育出現(xiàn)了什么異常情況。醫(yī)生卻告訴她說正常，不用擔(dān)心。相信不少孕婦在孕晚期也會(huì)有這樣的情況，那就是肚子會(huì)發(fā)緊，摸上去硬硬的。為何在孕晚期會(huì)出現(xiàn)這樣的變化呢？孕婦別盲目擔(dān)心，其中的原因要清楚。

孕晚期肚子發(fā)硬是假性宮縮

很多孕婦在孕晚期出現(xiàn)的這種肚子發(fā)硬的感覺，其實(shí)是假性宮縮的表現(xiàn)。那為何會(huì)出現(xiàn)假性宮縮呢？假性宮縮其實(shí)是臨產(chǎn)宮縮的“熱身”，真假宮縮是一個(gè)過渡的過程。到了孕晚期，孕婦的子宮增大，肌細(xì)胞肥大，激素受體也明顯上調(diào)了，總量增加了很多。這些受體與體內(nèi)增加的女性激素結(jié)合后產(chǎn)生了生理效應(yīng)，最終導(dǎo)致子宮平滑肌的敏感性增加了，在受到刺激之后就會(huì)出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象。

假性宮縮對(duì)胎兒有影響嗎？

很多孕婦會(huì)擔(dān)心本身還沒有到分娩的時(shí)候，出現(xiàn)假性宮縮的話，會(huì)不會(huì)影響到胎兒的發(fā)育？答案是不會(huì)的，因?yàn)橐话愕募傩詫m縮本身就能夠緩解，或者是孕婦休息一會(huì)兒就能緩解。除此之外，孕婦也可以洗個(gè)澡，或者是深呼吸，都能緩解假性宮縮帶來的不適感。另外，出現(xiàn)假性宮縮，胎兒還不出生的呢，孕婦別擔(dān)心。

如何區(qū)分真假宮縮？

很多孕婦都說她們也經(jīng)常聽說真假宮縮，但就是不會(huì)區(qū)分，有沒有什么方法呢？從4個(gè)方面將真假宮縮做了對(duì)比，希望對(duì)孕媽們有幫助。

1.發(fā)生的時(shí)間

假性宮縮在懷孕中期也會(huì)出現(xiàn)，但主要是在孕晚期；臨產(chǎn)（真）宮縮一般是在37周后出現(xiàn)。

2.發(fā)生的頻率

假性宮縮是沒有規(guī)律的，隨時(shí)都可能發(fā)生，而且宮縮的時(shí)間也比較隨意。臨產(chǎn)宮縮是有規(guī)律的，每個(gè)一段時(shí)間出現(xiàn)一次，而且時(shí)間間隔越來越近。

3.持續(xù)的時(shí)間

假性宮縮持續(xù)的時(shí)間短，間歇的時(shí)間比較長(zhǎng)。真宮縮的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且時(shí)間間歇也比較短。

4.痛感

假性宮縮一般是像收緊或者是擠壓，并不是真正意義上的疼。而真宮縮會(huì)是持續(xù)的收縮和抽筋，從背部開始擴(kuò)散，變得越來越強(qiáng)烈，痛感也越來越強(qiáng)烈。

或者關(guān)于真假宮縮孕婦可以記住3個(gè)“越來越”：陣痛持續(xù)的時(shí)間越來越長(zhǎng)；陣痛的時(shí)間間隔越來越短；陣痛越來越強(qiáng)烈。當(dāng)孕婦出現(xiàn)這種感覺，這就是胎兒要出生了，及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。

關(guān)于真假宮縮，其實(shí)我們不止一次說過，但是能分清的孕婦真不多。希望各位準(zhǔn)媽媽在孕期都能多學(xué)習(xí)一些自己所處階段的相關(guān)知識(shí)，這樣就不會(huì)太過緊張，出現(xiàn)一點(diǎn)異常就很擔(dān)心。你會(huì)區(qū)分真假宮縮嗎？