胎寶寶在孕媽肚中，除了成長外，還會與孕媽進行交流。那么問題來了，胎寶寶餓了發(fā)出的信號有哪些？帶著疑問，一起來看看吧。

胎兒還在準(zhǔn)媽媽肚子里的時候，輸送營養(yǎng)全靠準(zhǔn)媽媽吃下的東西。有的準(zhǔn)媽媽隨時都會感覺到餓，總是想吃東西；有的準(zhǔn)媽媽雖然胃口不好，吃東西會孕吐、會難受，但也會在某個時候，感覺到特別的餓。

這些都是怎么回事呢？原來，這些感覺都是聰明的胎兒在向準(zhǔn)媽媽輸送“信號”，以表示他自己“餓了”，需要吃東西了。準(zhǔn)媽媽們可別光顧著睡覺，不理解胎兒哦！那么，寶寶的哪些“信號”表示他是“餓了”呢？

一、明顯胎動

“胎動”一直被認(rèn)為是胎兒和準(zhǔn)媽媽之間的良好互動。很多準(zhǔn)媽媽覺得胎動就是胎兒在自己肚子里頑皮了呢！其實，胎動是寶寶有幾種可能性。

首先，胎兒在肚子里大部分時間都是睡覺的，如果胎動了，說明寶寶醒了，有可能是翻身，也有可能是他感覺到特別的舒適，心情很好，想要和媽媽“玩?！?。

其次，當(dāng)胎兒感覺到饑餓的時候，他也會用明顯“胎動”的方式“告訴”媽媽：“我好餓呀，想吃東西啦！”準(zhǔn)媽媽這時候可不要不以為意，趕緊補充能量。

有時候，準(zhǔn)媽媽們會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)吃下東西后，胎動便消失了。這時準(zhǔn)媽媽們可不要擔(dān)心哦。一定是胎兒又睡著了。

二、準(zhǔn)媽媽自己感覺很餓

有的準(zhǔn)媽媽們胃口特別好，剛吃下東西十分鐘，舒坦了一會兒，饑餓的感覺馬上又來了，或者是感覺到頭暈、惡心，好像低血糖似的。

這時候，準(zhǔn)媽可以繼續(xù)補充食物。因為準(zhǔn)媽的身體誠實反映了胎兒的狀況，胎兒肯定是又餓了，需要補充營養(yǎng)。

準(zhǔn)媽媽要記住，胎兒的饑餓是不分時間段的，很可能睡到半夜，準(zhǔn)媽媽會餓醒，此時也最好吃點東西再睡，畢竟寶寶吸收營養(yǎng)很快速，也是不分時間的在吸收。

準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻荒芘袛嗵邮欠袷翘骸梆I了”的信號，就需要長期不斷的觀察、感覺、試探。比如準(zhǔn)媽媽胎動是頻繁還是只動了一兩下，準(zhǔn)媽自己的饑餓感是強烈的還是只有一點點。

每次不同程度的胎動或饑餓，吃下東西后，胎兒是否安穩(wěn)了？準(zhǔn)媽是不是還是會餓？因此來判斷，哪些癥狀才是胎兒“餓了”的真正信號，哪些只是平常之舉。

有的準(zhǔn)媽媽害怕自己吃多了東西，自己會長得太胖，又或者胎兒長得過大。其實，只要按時產(chǎn)檢，認(rèn)真聽取醫(yī)生的建議，攝入既營養(yǎng)豐富又適可而止，滿足胎兒的基本需要即可。

至于肥胖嘛，產(chǎn)后可以減肥，目前來說，還是胎兒的安全、健康最為重要。