記得炮炮媽我當(dāng)時(shí)得知自己懷孕的時(shí)候那個(gè)激動(dòng)的心情啊......恨不得站在珠穆朗瑪峰上拿著去話筒告訴全世界：老娘終于懷孕了......我終于要當(dāng)媽媽了，我終于有了屬于自己的孩子！那份喜悅從自己的身體里滿滿的溢出，撒得到處都是......

正當(dāng)我要挨個(gè)發(fā)微信告訴我的閨蜜、同事、單位領(lǐng)導(dǎo)（想請假休息啊，哈哈哈哈），但是媽媽和婆婆一臉嚴(yán)肅，伸手就按住了我拿著手機(jī)的手，一臉莊嚴(yán)神秘的對我說：三個(gè)月前不能告訴別人！我莫名奇妙的大聲問：Why？于是一大堆“道理”向我襲來.......

我心里一萬只小馬奔騰而過......這不是要憋死我??？更氣的是，我想請假偷幾天懶的想法豈不是泡湯了？

為什么不能說，為什么不能說？為什么不能說？

今天我們一起來從傳說和科學(xué)兩方面來找找答案！

傳說1：寶寶小氣

據(jù)說小氣的寶寶會(huì)害羞，一言不合就不要這個(gè)媽媽，導(dǎo)致流產(chǎn)。（你是有多小氣？你是有多害羞？）

傳說2：惹怒胎神

老一輩認(rèn)為是有胎神的存在，而胎神也是小氣的，一言不合就傷害孩子，導(dǎo)致流產(chǎn)。（寶寶小氣就算了，胎神也小氣？胎神是光吃豆子長大的，肚子里都是氣嗎？）

總之各地可能還有不一樣的傳說，但是統(tǒng)一的說法都是“前三個(gè)月”。

為什么是“前三個(gè)月”不是“前兩個(gè)月”、“前四個(gè)月”呢？

因?yàn)樵衅谇叭齻€(gè)月很重要！

我們再從科學(xué)的角度來看看?。〒?jù)說科學(xué)是比較大氣的......）

孕期前三個(gè)月是胚胎穩(wěn)定的關(guān)鍵時(shí)間。在前三個(gè)月，胚胎還不是很穩(wěn)定，多數(shù)的流產(chǎn)都會(huì)發(fā)生在前三個(gè)月，這期間約有15%—20%的流產(chǎn)都是難以避免的自然淘汰現(xiàn)象。

所以在真實(shí)的世界中，如果你太早告訴人家懷孕了，如果你真的不幸遇到在三個(gè)月之前流產(chǎn)了，接下來的日子遇到朋友不間斷的關(guān)心，那可能是一次又一次的錐心之痛。

所以很多夫妻在前3個(gè)月都不提，希望胎穩(wěn)定后再和大家分享喜悅。

原來如此！

為什么懷孕前三個(gè)月流產(chǎn)率高？

1、遺傳因素

由于染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常所致的胚胎發(fā)育不良，是孕媽媽們流產(chǎn)最常見的原因。而且，遺傳因素是懷孕12周(即懷孕3個(gè)月)內(nèi)自然流產(chǎn)的最主要的元兇。

2、孕媽媽的情緒

懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負(fù)擔(dān)，而且由于身體的變化和人生責(zé)任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力。特別表現(xiàn)在情緒方面，很多懷孕媽媽經(jīng)常情緒大起大落。這樣有促進(jìn)子宮收縮作用，在某些情緒刺激下能引起孕媽媽們子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。（在此炮炮媽會(huì)建議，有情緒波動(dòng)異常的準(zhǔn)媽媽們最好接受心理咨詢，找到靠譜的可以幫助自己的人，一定不要自己默默承受和忍耐，當(dāng)然如果你老公承受力強(qiáng)一些，你也可以找他發(fā)泄.......)

3、外傷

孕媽媽的腹部受到外力的撞擊、擠壓，以及孕媽媽跌倒或參加重體力勞動(dòng)、劇烈體育運(yùn)動(dòng)（以上情況完全是可以避免的，前三個(gè)月還是請各位準(zhǔn)媽媽消停點(diǎn)......）；腹部手術(shù)如闌尾炎，或卵巢囊腫手術(shù)都有可能引起子宮收縮而發(fā)生流產(chǎn)。

4 、子宮變形

正常子宮是由肌肉構(gòu)成的中空的袋子,形狀像一個(gè)倒放著的梨子，可能有些生理不正常的子宮，會(huì)有不正常形狀（不知道有沒有心形的......），由于子宮形狀的不正常，也是引發(fā)流產(chǎn)的因素之一。

接下來各位準(zhǔn)媽媽那筆劃重點(diǎn)了哈！

懷孕前三個(gè)月，孕媽如何避免流產(chǎn)？

1、避免過度勞累

懷孕初期的孕媽媽容易感到勞累，需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ邕^分疲累、壓力過大、情緒不穩(wěn)，都易影響胚胎的著床而造成流產(chǎn)，尤其是有過流產(chǎn)史或患有某些慢性疾病的孕婦就更加需要小心謹(jǐn)慎了。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)，是準(zhǔn)媽媽所不能疏忽的。

2 、性生活要節(jié)制

這個(gè)就厲害了，考驗(yàn)老公的時(shí)候到了，當(dāng)然也是考驗(yàn)媽媽的時(shí)候，兒女情長、卿卿我我就先放一放，以后機(jī)會(huì)還很多......

懷孕前三個(gè)月，為了讓胎兒能安全地在你的體內(nèi)繼續(xù)住下去，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑應(yīng)盡量避免性生活，尤其是高齡孕媽媽及有過流產(chǎn)史的孕媽媽，一定要暫時(shí)停止性生活，以免出現(xiàn)意外。

3、 預(yù)防感冒

雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時(shí)間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。

特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。（所以炮炮媽建議準(zhǔn)備懷孕前，各位姐妹最好去注射流感疫苗。）

因此，孕早期要減少去人多封閉的公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時(shí)也要避免接觸感冒患者。

4、 避免情緒極度不安

如果在懷孕7-10周經(jīng)常處于極度不安的情緒中，容易引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形，因?yàn)榇藭r(shí)正是胚胎顎部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。

胎兒在出生后，也容易成為性格異常的兒童，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動(dòng)，甚至患多動(dòng)癥。

為了胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽們要避免出現(xiàn)情緒大起大落，煩躁不安的現(xiàn)象。（必要時(shí)接受心理咨詢是非常有必要的。）

5 、飲食要注意

有些食物可以促進(jìn)子宮收縮，而導(dǎo)致流產(chǎn)。孕媽媽們要注意，有些食物是不能吃的。

比如薏仁米，因?yàn)槠鋵傩院疀?，在懷孕早期大量食用可能?huì)刺激子宮過度收縮而引發(fā)流產(chǎn)。

因此，建議準(zhǔn)備懷孕以及懷孕早期的孕媽媽減少食用。山楂易導(dǎo)致子宮收縮，孕媽媽們也應(yīng)減少食用。（食材豐富，營養(yǎng)均衡，避免過于辛辣，過于油膩的食物，嘴饞解饞可以，但不要過于貪嘴喲?。?/p>

懷孕是一件非常辛苦的事情，尤其是剛剛懷孕的女人們，平時(shí)一定要多多了解孕期常識！做到有備無患！

在此炮炮媽希望每個(gè)孕媽都能順利度過孕早期，生出健康可愛的寶寶哦~！