很多民間傳聞?wù)f懷孕不到3個月不能告訴別人！這是真的嗎？為什么有這種說法？懷孕三個月有什么禁忌？大家都知道嗎？

謝娜和張杰結(jié)婚六年來，廣大網(wǎng)友一直操心著謝娜的肚子。 在一次次的否認(rèn)后，小兩口終于迎來了好消息，并且選擇了9月26日這個特殊的紀(jì)念日與大家分享了喜訊。

實(shí)際上，自7月起，謝娜就消失在大眾面前，不僅缺席《快樂大本營》錄制，更曾在張杰陪同下去醫(yī)院檢查。

前幾天網(wǎng)上流傳一組謝娜大肚皮的照片，不少人推測，謝娜懷孕至少有六七個月。由此看來，兩人宣布懷孕的時候，謝娜已經(jīng)有孕4個月左右了。

其實(shí)，除了謝娜等明星之外，不少女性都會在懷孕滿3個月后才會宣布自己有孕的消息。這是為什么呢？

01懷孕不到3個月不能公開？

相信不少媽媽都聽說過這樣的說法：

如果把懷孕的消息早告訴了別人，肚子里的小寶寶會小氣，一言不合就不要這個媽媽，導(dǎo)致流產(chǎn)。

此外，6個月前不要買小孩衣物，懷孕期間也不能抱其他人的小孩。

雖然這樣的說法有點(diǎn)滑稽，但其實(shí)也說出了孕早期容易流產(chǎn)的道理。因?yàn)閼言腥齻€月屬于不穩(wěn)定期，孕媽媽的生理和心理容易發(fā)生巨大變化，若身體和心理不能做好相應(yīng)的協(xié)調(diào)則容易發(fā)生流產(chǎn)。

所以有很多人在前三個月都不愿意告訴別人，等穩(wěn)定了在告訴大家，免得大家一場歡喜一場空。

事實(shí)上，導(dǎo)致孕早期不穩(wěn)定的因素有許多：

1遺傳因素

由于染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常所致的胚胎發(fā)育不良，是流產(chǎn)最常見的原因。而且，遺傳因素是懷孕12周內(nèi)自然流產(chǎn)的最主要的元兇。

2胚胎發(fā)育不全

在妊娠頭兩個月的流產(chǎn)中，約有80%是由于精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發(fā)育到一定程度而終止，因此，這種流產(chǎn)的排出物中，見不到原始的胚胎組織。

3內(nèi)分泌功能失調(diào)

受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上著床，生長發(fā)育成胎兒。當(dāng)體內(nèi)孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發(fā)育不良，從而影響受精卵的發(fā)育，容易引起流產(chǎn)。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導(dǎo)致流產(chǎn)。甲狀腺功能降低，可使細(xì)胞氧化能力障礙，進(jìn)而影響胚胎的生長發(fā)育而流產(chǎn)。

4子宮變形

正常子宮是由肌肉構(gòu)成的中空的袋子，形狀象一個倒放著的梨子?？赡苡行┥聿徽５淖訉m，會有不正常形狀。變形不太甚者，還可能依正常情形生產(chǎn)，但往往會造成流產(chǎn)。

5外傷

孕婦的腹部受到外力的撞擊、擠壓，以及孕婦跌倒或參加重體力勞動、劇烈體育運(yùn)動;腹部手術(shù)如闌尾炎，或卵巢囊腫手術(shù)均可引起子宮收縮而發(fā)生流產(chǎn)。

6情緒

懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負(fù)擔(dān)，而且由于身體的變化和人生責(zé)任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力，各種不適容易導(dǎo)致孕媽媽的情緒大起大落。不穩(wěn)定的情緒可引起大腦皮層與皮下中樞調(diào)節(jié)失調(diào)；同時，植物神經(jīng)系統(tǒng)的交感神經(jīng)對孕婦有促進(jìn)子宮收縮作用，在某些情緒刺激下能引起子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。

由此可見，懷孕三個月容易流產(chǎn)是由于生理及心理的綜合因素，與是否把懷孕消息告訴別人毫無關(guān)系。

02別迷信，懷孕了你該這樣做！

所以，別再相信這樣的說法了，如果懷孕了，你應(yīng)該這樣做：

重視孕早期的檢查

1為了孕育一個健康的寶寶，孕早期一定開始檢查。

一般在停經(jīng)40天左右進(jìn)行第一次檢查。醫(yī)生要詢間病史，進(jìn)行婦科檢查，確定妊娠。必要時還要通過產(chǎn)前咨詢和遺傳咨詢，判斷孕婦能否繼續(xù)懷孕。懷孕初期檢查能夠確定子宮聽大小與停經(jīng)時間是否相符，從而了解到胚胎的發(fā)育情況，并且可以發(fā)現(xiàn)生殖器官的異常及婦科疾病等。

懷孕初期檢查的另一個內(nèi)容是做血液、尿及肝功能等化驗(yàn)檢查，以便早日發(fā)現(xiàn)影響妊娠的各種疾病。

盡早宣布懷孕消息

2盡早向別人宣布自己懷孕的消息，可以讓自己在懷孕初期就能得到很多支持，比如上班時領(lǐng)導(dǎo)及同事會給予你特別的關(guān)懷，適當(dāng)減少你的工作量，并為你營造良好的環(huán)境。

孕早期飲食禁忌

3孕早期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)、葉酸、鐵。為了避免流產(chǎn)和胎兒發(fā)育異常等狀況的發(fā)生，應(yīng)多吃菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿、魚等食物。

忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補(bǔ)鈣、過度咸食容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征，另外，忌濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品、謹(jǐn)防霉變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。

老公及家人的支持

4女人懷孕期間情緒大多不太穩(wěn)定，也不能勞累，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該陪著孕媽一起去做產(chǎn)檢，多包容老婆的脾氣和任性，在老婆受委屈心情不好時對你訴說時要及時開導(dǎo)和溝通。并且，準(zhǔn)媽媽懷孕期間，家人都應(yīng)該多照顧多支持，讓孕媽能夠好好養(yǎng)胎。