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首頁 調(diào)理養(yǎng)生 秋天燉雞湯放什么藥材 喝雞湯就該這么補

秋天燉雞湯放什么藥材 喝雞湯就該這么補

1.秋天燉雞湯放什么藥材:黃芪

黃芪有補氣作用、有增強機體免疫功能、能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺結(jié)核、治療低血壓作用。黃芪治療免疫力低下、易感冒、心慌氣短、低血壓。還有固表止汗、治療糖尿病、防治癌癥的作用。用黃芪燉雞能補氣益氣溫中,增強免疫力,補充人體必需蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素??捎糜谝赘忻埃眢w虛弱,免疫力差,病后體虛少食,產(chǎn)后母乳少,還可以用于防治癌癥。

原料:雞肉750克,黃芪40克,生姜3片,老酒適量。

做法:

1、黃芪用2碗水煎成1碗。

2、雞肉(連骨)切成小塊洗凈加7碗水煮,水滾去除泡沫,改用慢火,加入老酒和姜片,以中火煮30分鐘后再放入黃芪汁,用慢火煮2小時即成。

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2.秋天燉雞湯放什么藥材:黨參

黨參為常用的傳統(tǒng)補益藥,具有補中益氣,健脾益肺之功效,其因含有多種營養(yǎng)成分,而具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能等作用。黨參性味甘,平,具有補中、益氣、生津、養(yǎng)血、健脾、鎮(zhèn)靜的功效,適用干脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉等癥。

原料:雞肉500克,黨參20克,油適量,鹽適量。

做法:

1、雞肉切好放置一旁待用。

2、鍋內(nèi)放少量香油放入姜絲爆香,再將切好的雞肉放入一同翻炒。

3、雞肉變粘后放入砂鍋中,加入洗好的黨參,加入適量的水,放入燉鍋燉兩個小時這樣,要出鍋的時候在放入適量的鹽。

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3.秋天燉雞湯放什么藥材:大棗

紅棗能健脾和胃,益氣補血,為安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當(dāng)高,被譽為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨棗,一輩子不顯老”的說法。

原料:土雞一只,紅棗8顆,桂圓5顆,生姜適量,火麻油一勺,鹽適量,黃酒1勺。

做法:

1、將雞處理好,洗凈剁成塊;

2、冷水下鍋,煮開后,會有很多浮沫,關(guān)火把雞塊盛出來,水就不要了;

3、在砂煲里面倒入燒開的水,.然后將雞塊倒進去,加入姜片,紅棗和桂圓;

4、加入一大勺的黃酒,大火燉一個小時后轉(zhuǎn)小火2小時;

5、加入適量的鹽調(diào)味就做好了,出鍋前淋上一點火麻油,裝盤食用即可。

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