1．流產(chǎn)后能喝紅糖水嗎

流產(chǎn)后可以適量喝一些紅糖水來調(diào)理身體，紅糖所含有的釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。建議上午以4塊紅糖泡水，流血結(jié)束后停止飲用。

如果是建議藥物流產(chǎn)或者鉗刮流產(chǎn)，每日食用紅糖50克(約8塊)，可以直接泡水飲用，更適宜將紅糖做入營養(yǎng)餐食，如：紅糖小米粥、紅糖紅棗雞蛋水、紅燒豬肉。由于內(nèi)膜受到外來損傷，免疫力下降容易造成婦科感染，必須增加富含硒的食物以提高身體免疫力，豬肉和雞蛋均為高硒食物，可佐以紅糖，幫助流產(chǎn)后提升免疫力防止婦科感染。

2．流產(chǎn)后喝紅糖水注意事項(xiàng)

1、流產(chǎn)后的女性喝紅糖水通常喝三天就可以，最長也不能超過七天，因?yàn)樵俸燃t糖的話，就有可能會引起出血時間延長，因?yàn)榧t糖有活血祛瘀的作用，所以有可能會引起宮腔內(nèi)持續(xù)性的出血，因不管是產(chǎn)后還是流產(chǎn)后，過七天以后就不建議再喝紅糖了。

2、 流產(chǎn)后的女性喝紅糖水不能沖得太濃，否則很容易因?yàn)樘欠葸^多引起發(fā)胖，另外紅糖水要用熱水沖服，并且趁熱喝下，這樣的紅糖水能起到更好的補(bǔ)血效果。

3．適合流產(chǎn)后的紅糖水的做法

材料：紅糖5g、枸杞5g、紅棗適量、桂圓適量、水適量、姜片適量

做法：

1、紅棗切成片狀，桂圓去殼;

2、鍋中倒水，倒入桂圓、紅棗片;

3、大火煮沸，加入5克紅糖和5克枸杞;

4、用勺子攪拌均勻煮開即可完成。