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首頁 飲食常識 荸薺怎么炒著吃

荸薺怎么炒著吃

1.荸薺炒肉絲

材料:荸薺300克、豬里脊肉100克、色拉油適量、食鹽適量、味精適量、蒜1瓣、小米椒2個、生抽1勺、老抽1/2勺、水淀粉1勺、芝麻油1勺、杭椒1根

做法:

1、豬里脊肉切成細(xì)絲,用生抽、老抽、鹽先腌一會入味,然后放濕淀粉與麻油拌勻。荸薺削皮切成片,放進(jìn)清水里泡一會兒。線椒和小米椒分別斜切成圈。蒜切成末;

2、炒鍋燒熱,倒入比燒平常菜多一半的油,趁油還未熱,倒入肉絲大火滑炒。當(dāng)肉絲變色后,立馬關(guān)火;

3、肉絲盛起放一邊,鍋中底油小火加熱,下蒜末先煸出香味。加大火,放進(jìn)從清水里撈出瀝干的荸薺和椒圈一同炒;

4、放鹽調(diào)味,荸薺斷生即可關(guān)火,下肉絲拌炒勻,放味精增鮮。裝盤。

荸薺怎么炒著吃

2.荸薺炒蝦仁

材料:蝦仁、馬蹄、胡蘿卜、糖、鹽、水淀粉、雞精、高湯、食用油

做法

1.蝦仁去掉蝦線洗凈,胡蘿卜、馬蹄洗凈切成片待用;

2.坐鍋點火放入油,油五六成熱時,倒入胡蘿卜片、馬蹄片煸炒,加入蝦仁、糖、鹽、高湯、雞精,勾薄芡出鍋即可。

荸薺怎么炒著吃

3.西芹炒荸薺

材料:西芹一棵、馬蹄5個、蒜一粒、腰果5顆、鹽適量

做法

1、西芹洗凈,切細(xì)段,馬蹄削皮后洗凈,切成滾刀塊。蒜拍松;

2、鍋里燒少許水,水開后撒少許鹽,放西芹段,焯1分,撈出;

3、炒鍋少油,5成熱放入蒜瓣香鍋,倒入馬蹄,西芹,腰果,加適量鹽,大火炒勻即可出鍋。

荸薺怎么炒著吃

4.荸薺炒冬菇

材料:鮮香菇125克、荸薺250克、醬油3克、姜1克、鹽1克、白砂糖1克、料酒1克、豌豆淀粉5克、花生油60克、味精3克

做法:

1.先將水發(fā)冬菇洗凈去沙,瀝干水分。荸薺去皮洗凈切片。

2.炒鍋燒熱放入熟花生油,燒至七成熱,即將冬菇、荸薺片同時下鍋煸炒,放入醬油,姜末,精鹽,白糖,味精,料酒,鮮湯150克,燒開用濕淀粉勾芡,淋熟油起鍋裝盤即成。

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5.荸薺炒木耳

材料:荸薺8個、干黑木耳(泡發(fā)后大約200多克)20克、新鮮尖米椒若干、蒜2瓣、香菜2根、油、鹽、白糖、味精

做法:

1.荸薺去皮切成片;干黑木耳清水泡發(fā)后,用廚房紙吸水控干待用(帶水的黑木耳下油鍋會炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒敘切成小段;

2.炒鍋加熱下食用油燒至5成熱,下蒜末和米椒慢慢爆香;

3.放荸薺在油里翻炒幾下,接著下黑木耳同炒;

4.炒至黑木耳有一點軟塌,放白糖、鹽和香菜根,炒勻鍋中所有物,最后加味精即可起鍋。

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