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首頁 飲食常識 山藥豆熬粥的做法大全

山藥豆熬粥的做法大全

1.山藥豆小米粥

材料:小米57g、山藥豆60g

做法:

1、將小米用清水淘洗兩遍,將山藥豆清洗干凈;

2、將小米倒入電飯煲內(nèi),將山藥豆倒入電飯煲內(nèi);

3、電飯煲內(nèi)加水,數(shù)量值合適的刻度;

4、選擇煮粥按鍵,提示做好后盛入碗中即可。

山藥豆熬粥的做法大全

2.山藥豆薏米紅豆粥

材料:山藥豆150克、薏米1把、赤小豆1把、香米100克、冰糖適量

1、薏米、紅小豆洗凈,加溫水浸泡一夜;

2、山藥豆挑凈(一定要剔除不好的豆豆),洗凈干凈,香米洗凈;

3、凈鍋加足水,下入薏米和紅小豆煮20分鐘,下入香米再煮半小時左右至熟爛;

4、加冰糖調(diào)味煮至稠狀即可。

山藥豆熬粥的做法大全

3.山藥豆蔬菜粥

材料:粳米適量、山藥豆適量、菠菜適量、水適量、鹽適量

1、菠菜洗凈放入沸水中焯2分鐘,撈出晾涼,擠出水分;

2、山藥豆洗凈,大米淘凈;

3、將大米和山藥豆放入高壓鍋內(nèi),加入適量水;

4、放入一點點的食用堿,蓋上蓋煲至米粒和山藥豆剛好成熟;

5、排出壓力鍋內(nèi)的氣,加入切好的菠菜段,攪拌一下,放入鍋里再煲?guī)追昼?

6、煲好后,排出壓力鍋內(nèi)的氣,加入食鹽和其他調(diào)味品(依個人口味),晾涼即可食用。

山藥豆熬粥的做法大全

4.紅棗山藥豆粥

材料:山藥豆30克、紅棗6玫、大米60克、水適量

做法:

1、山藥豆30克,用清水洗凈,紅棗洗凈,大米淘洗干凈;

2、把大米 山藥豆 紅棗一起放入電飯煲內(nèi)膽中,加入適量水,按煮飯健煲40分鐘即可。

山藥豆熬粥的做法大全

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