1．綠豆鴿子湯孕婦什么時候可以喝

一般建議在懷孕的最后一個月開始喝綠豆鴿子湯，一般一個星期喝1-2次即可，喝湯不吃肉，這樣可以讓可以寶寶出生后不容易長濕疹。

小貼士：去胎毒的工作在孕晚期開始是比較普遍的做法，但是在整個孕期，如果孕媽媽能夠注意避免食用辛辣、油膩、煎炸等各種熱性食物，注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，注重飲食均衡，避免體內(nèi)上火、排便不順等，也可以達(dá)到去胎毒的目的。

2．適合孕婦綠豆鴿子湯的做法推薦

材料：乳鴿1只、綠豆200克、陳皮1塊、清水適量、鹽少許

做法：

1、白鴿子洗凈，把身上的細(xì)毛清理干凈;

2、將鴿子屁股那塊肉切掉;

3、鴿子從胸部切開，把里面的肺和血塊清理干凈;

4、再把鴿子切成對大塊;

5、綠豆清洗干凈;

6、把鴿子和綠豆放進(jìn)湯鍋里;

7、陳皮用水泡開，清洗干凈，放進(jìn)鍋里;

8、湯鍋內(nèi)加進(jìn)適量的水(喜歡喝稠點(diǎn)的就少加點(diǎn)水，喜歡喝清湯的就多加點(diǎn)水)

9、蓋上鍋蓋，開大火燒;

10、燒開后，把上面的浮沫用湯勺撇去;

11、再把爐火調(diào)到最小;

12、煮1-1.5小時左右，關(guān)火前加鹽即可。不喜歡綠豆殼的可能把殼給撈出來。