1.蘆蒿炒臘肉
材料:蘆蒿300克、臘肉100克、干紅辣椒5克、姜5克、蒜末5克、糖1茶匙、鹽適量、油1湯匙、雞精2克
做法:
1、臘肉洗凈后,放入鍋內(nèi)煮10分鐘后,撈出切片。這樣可以有效減低一些臘肉的咸度;
2、蘆蒿洗凈后,切4厘米長(zhǎng)的段。切的時(shí)候注意老根可以去除;
3、干紅辣椒用剪刀剪成小段,備用?;蛘呖梢灾苯佑檬株_(kāi);
4、鍋中放油燒至七成熱,將姜、蒜末、干辣椒段放入爆香;
5、將臘肉倒入鍋中翻炒,臘肉本身水分比較少,為了不讓它太干,所以加入大約100毫升清水煮沸;
6、當(dāng)臘肉在鍋中小火悶煮至水干且完全透明時(shí),盛出待用。這個(gè)時(shí)候臘肉就油潤(rùn)多了;
7、鍋中留底油燒至七成熱,將蘆蒿下入鍋中,大火快炒2分鐘;
8、將炒好的臘肉倒入鍋內(nèi),加少許鹽、糖、雞精,翻炒均勻,即可。

2.蘆蒿炒香腸
材料:家制香腸兩節(jié)、蘆蒿一把、鹽適量、橄欖油適量、新鮮小米椒三枚、姜一個(gè)
做法:
1、香腸切片,蘆蒿洗凈切段,姜切絲,朝天椒切小段;
2、熱鍋涼油,下姜絲煸香,放入香腸,小火煸出大油來(lái);
3、撒下朝天椒段,換猛火,蘆蒿翻炒三五分鐘至色澤翠綠,憑口味放鹽和雞精即可。

3.蘆蒿炒香干
材料:蘆蒿1把、香豆腐干3塊、鹽2克、生抽1勺
做法:
1、香干切絲,蘆蒿去葉掐去老梗,再掐成寸段;
2、鍋燒熱下油,油溫5成時(shí),下香干翻炒然后倒入蘆蒿;
3、大火炒至蘆蒿呈翠綠色時(shí),加入鹽和生抽調(diào)味,炒勻后即可。

4.蘆蒿炒雞蛋
材料:蘆蒿一小把、雞蛋三個(gè)、十三香適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量
做法:
1、平底鍋入薄油,打入雞蛋劃散炒熟出鍋備用;
2、蔥切末,蒜拍碎,蘆蒿洗凈切段備用;
3、炒鍋入油下蔥末蒜末炒香,下蘆蒿炒至蘆蒿變軟,下雞蛋碎撒入適量鹽和調(diào)料拌勻出鍋。

5.蘆蒿炒肉絲
材料:蘆蒿300g、豬肉100g、鹽適量、糖少許、生抽適量、料酒適量、紅椒適量、姜適量、蒜適量、玉米淀粉適量、玉米油適量
做法:
1、豬肉切絲、加入鹽、料酒、生抽、玉米淀粉抓勻腌制片刻;
2、蘆蒿洗凈備用姜蒜切碎;
3、鍋加油燒熱、加入姜蒜末炒香;
4、加入肉絲翻炒至發(fā)白盛出;
5、另起鍋加油燒熱、加入紅椒絲翻炒,加入蘆蒿翻炒一會(huì);
6、加入炒好的肉絲、入料酒、生抽翻炒,調(diào)入適量的鹽、少許糖調(diào)味翻炒均勻即可。

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