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首頁(yè) 飲食常識(shí) 讓你夏季遠(yuǎn)離油煙的粉蒸小菜---粉蒸豆角

讓你夏季遠(yuǎn)離油煙的粉蒸小菜---粉蒸豆角

很多人都喜歡吃粉蒸排骨,這菜算是國(guó)民美食了,記得最早跟媽媽學(xué)菜的時(shí)候,這粉蒸排骨就排在首位,試過幾次后就發(fā)現(xiàn),原來(lái)這樣的超級(jí)美味做出來(lái)卻并不困難。而且可以用這種米粉來(lái)做很多別的蒸菜,蒸肉、蒸魚、蒸菜。。。這種蒸菜的米粉在市場(chǎng)上都有賣,但是愛上美食后,很多東西都喜歡嘗試,這米粉自己在家做也很簡(jiǎn)單,零廚藝也一樣搞定。

很多時(shí)候我們做粉蒸排骨或者粉蒸肉的時(shí)候,都習(xí)慣于用一些蔬菜墊底,這樣做葷素搭配,吃的時(shí)候有菜有肉不至于太油膩,但是現(xiàn)在天氣炎熱,更喜歡吃點(diǎn)清淡的菜,因此就想著單獨(dú)蒸蔬菜來(lái)吃,更適合夏天。前段時(shí)間武漢一直在下雨,買了幾天的嫩豆角也被放老了(因?yàn)橄掠晏旃饩€不好不愿做菜拍照),好不容易這天晴了,趕著好天氣將這豆角做菜消滅了。

這菜很簡(jiǎn)單,米粉我是自己用普通的大米研磨的,你也可以再菜市場(chǎng)上買到。豆角要選用老豆角,嫩豆角沒有老豆角蒸出來(lái)好吃。先將豆角洗凈后,加入鹽和油碼入底味;再米粉拌入,讓米粉均勻的裹在豆角上,就可以放在爐火上蒸熟了。趁著蒸的時(shí)候,按個(gè)人口味調(diào)制好料汁,吃的時(shí)候蘸著吃或拌入里面隨意。這菜簡(jiǎn)單方便又快捷,而且能讓你夏季遠(yuǎn)離油煙,非常值得嘗試喲。

【粉蒸豆角】

原料:豆角 1小把 米粉 30克 蒜 3瓣 紅椒 2個(gè) 生抽 1勺 油鹽 適量

制作:1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 豆角加入適量的鹽拌均勻; 3. 再加入適量的油拌均勻; 4. 再加入適量的米粉;5. 拌均勻備用; 6. 將拌好的米粉豆角放入蒸屜中,水開后大火蒸上八分鐘;7. 將蒜泥、紅椒、生抽和香油放入碗中,拌均勻成調(diào)味料汁; 8. 吃時(shí)蘸著吃或者將調(diào)味料汁拌均勻也可。

小貼士:1. 米粉一般是大米粉,市場(chǎng)上有賣的或者自己研磨而成; 2. 拌豆角時(shí)注意放入材料順序,先放鹽再放油最后放米粉,這樣豆角入味且被米粉裹著; 3. 調(diào)味料按個(gè)人口味加入蒜、紅椒、生抽、辣椒油等,拌均勻即可; 這菜可蘸時(shí), 也可將調(diào)味料汁拌入粉蒸豆腐一起吃。

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