我家的西洋參是木頭的侄兒去年來新疆過年送給我的，兩大包啊，還有兩大盒燕窩禮品盒，到現(xiàn)在都沒吃沒喝，很少吃這些滋補(bǔ)類的補(bǔ)品。尤其是這兩大包西洋參片，都是切的薄片，是品相很好的西洋參。侄兒說是找人買的特好的西洋參和燕窩，我知道侄兒在深圳，那兒的飲食習(xí)慣和我們差別很大，愛煲各種滋補(bǔ)湯，還愛每頓都喝湯，可惜我們家都“干食”的，對于那些湯湯水水就不喜歡，特別是夏天，那是更招人討厭，說吃本來就很熱了再喝點湯湯水水的，那不更熱嗎？這就是地域和環(huán)境的不一樣，飲食就不同了。冬天好一些，喝些湯湯水水能暖和驅(qū)寒。

西洋參又稱花旗參，具有滋陰補(bǔ)氣，安神，抗疲勞，提高免疫力，降血壓血脂，增強(qiáng)記憶能力，促進(jìn)新陳代謝和增強(qiáng)體力等多種功效。凡需要人參滋補(bǔ)的，而承受不了人參熱氣的人，可以常食西洋參。西洋參性涼, 沒有刺激性和副作用, 是男女老幼四季皆宜的天然健康食品. 在寒冷的周末，給全家煲一款即保健，又美味的西洋參雞湯吧。西洋參味甘，微苦，配以微甜紅棗，鮮美的土雞，即便不考慮它的功效，僅僅是湯本身的味道，也能讓人食指大動。

主料：

西洋參10小片、土雞腿1個

輔料：

鹽1茶勺、姜兩片、枸杞10個、米酒2克、純凈水1000克、紅棗6個

做法：

1、把紅棗、枸杞用清水泡泡洗凈，姜切片、雞腿洗凈切塊，用開水焯燙撈起

2、 養(yǎng)生壺里加入純凈水，放入雞塊、姜片、米酒、蓋好瓶蓋，接通電源，按下養(yǎng)生湯程序

3、 煮開煲30分鐘后，再加入紅棗、枸杞，煲湯為一小時，最后5分鐘加入鹽，待自動斷電后即可食用

4、如果土雞不好熟透，可以再次按下開始即可再次煲湯

小貼士

鹽不能早放，否則湯汁會苦，西洋參不能多加， 否則湯汁會苦，加紅棗可以中和西洋參的苦味。