上班路上經(jīng)過頤和園，看著時間尚早，就拐進一個胡同。吻上臉的是暖暖的楊柳風，入眼簾的是柳梢頭的鵝黃和新綠，還有那一池的碧水。

一抬頭，墻頭白色、粉色的杏花已是花團錦簇，我拿出手機拍照：遺憾沒有藍天，遺憾亂入的電線。但是卻想到了一句“墻里秋千墻外道。墻外行人，墻里佳人笑。笑漸不聞聲漸悄。多情卻被無情惱?！?。并打趣解釋這首古詩詞現(xiàn)代的解釋就是一個屌絲在富貴人家的深宅大院墻外溜達，聽到里面的白富美小姐蕩秋千發(fā)出咯咯笑聲，很動心卻又深感無力。

這么美的一首詞被如此作解也夠殘酷的！

可是換一個角度，生活中還真有挺多時候真的是“多情總被無情惱”，多情都變成了“自作多情”。

比如有些父母對孩子事無巨細，傾盡全力，為孩子各個方面打點的條條是理，頭頭有道，結(jié)果呢？

孩子要么不吃這一套，偏偏和你反著來，明里暗處的和你斗智斗勇，我們常常叫做“權(quán)利之爭”；要么孩子成為一個言聽計從沒有主見的人。

家長抱怨說孩子為什么不自信不決斷，卻沒有想到正是父母的這種“多情”，過多的關注，過多的包辦，剝奪了孩子自信和自立的機會。

比如我們現(xiàn)在的吃穿住用行比30年前不知好多少倍，可是我們卻并沒有快樂翻倍，相反各種壓力和煩惱倒是層出不窮，因此而罹患心理疾病的人群也是逐年上升。這是怎么回事呢？還是我們的“多情”用錯了地方，老是把注意力和關注點放在不好的地方。

空氣、食品、就業(yè)、教育等等好像哪一塊都不能讓我們安心和放松，所以我們感到壓力山大感到焦慮煩惱?？墒菈毫蜔榔鋵嵄緛砭褪俏覀兩畹囊徊糠?，它客觀存在，舊的剛?cè)バ碌挠謥?，你擁抱它、接納它，就不會被它搞得頭痛腦脹。我們不快樂的根源就是我們太把壓力當一回事了。中國傳統(tǒng)的文化都是希望事事順利，萬事如意的，這是美好的祝福和愿景，但是也容易使得我們把煩惱和挫折視為敵人，越是排斥越是反對反而越深陷其中，結(jié)果當然苦惱糾結(jié)痛苦不已。

還有一個“多情”的表現(xiàn)就是人際關系中的“討好型”，為了取悅別人博得別人的認可不惜委曲求全，其實內(nèi)心也諸多委屈和煩惱。這是因為自我價值感極低，唯有得到別人的認同和贊揚才覺得自己是有價值的。

看來生活中不能太“多情”，都變成了自作多情。那該如何做呢？

作為父母，不是孩子的保姆，也不是孩子命運的掌管者，我們的主要任務是愛和陪伴，是引導和激發(fā)。在具體的行為上就是要賦權(quán)。孩子做的足夠多，才會足夠好，甚至有些彎路孩子也得親自走一走才會刻骨銘心。小到孩子穿哪一件衣服，什么時候?qū)懽鳂I(yè)，再到上哪個興趣班，考什么學校，找什么朋友，都要給孩子足夠的自主權(quán)。

這種授權(quán)不是放縱，是基于足夠的信任并能恰當?shù)墓膭詈⒆幼龀鲎詈侠淼倪x擇。比如有個媽媽和我說，他的孩子說回到家想先玩半小時游戲再寫作業(yè)行不行？我反問為什么不行呢？如果孩子知道作業(yè)是要寫的，游戲是要玩的，排哪一個在前都可以??！只要你遵守玩游戲的約定，保證作業(yè)高質(zhì)量的完成，這個排序的權(quán)利就可以交給孩子。

當我們面對壓力和煩惱，可能就是我們對關注圈太“多情”了，而忽視了影響圈。影響圈是你直接或間接可以控制的事情，關注圈是你難以施力的范圍。比如半路上塞車了，我們的關注圈是什么？車子多啊，走不動啊，沒有忙完的工作啊，在家里等著你監(jiān)督學習的孩子啊，等等?？墒谴丝涛覀兡芸刂频哪苁┘佑绊懙挠绊懭τ质鞘裁矗课覀兛刹豢梢韵却騻€電話告訴孩子，希望他能在你到家之前做完什么？可不可以在腦子里把未完成的工作梳理梳理甚至打個草稿？可不可以聽聽一直想聽的歌曲或者其他音頻？可不可以活動活動上肢脖頸來個簡單的健身操？當我們做后者的時候，我們還會心塞嗎？人類的偉大性在于人有自由意志，可以自己為自己做出選擇，當然可以為自己選擇感覺更好更幸福的選項。

人際關系中也是如此。討好型人格的人會特別在意別人的感受，照顧別人的需求，盡管有時自己也感到不舒服很委屈，仍然樂此不疲竭盡全力。對別人實在沒有必要的“多情”！這與兒時的成長環(huán)境有著密不可分的關系。

如果兒時成長環(huán)境中，有那么一個或幾個重要的養(yǎng)育人需要你去小心取悅，以努力讓自己在相對安全和得到關注的空間中成長，那么很可能你下意識的就會成為一個討好者。但是過往雖然影響了我們，卻不能決定我們的未來，如果現(xiàn)在我們覺察了，就可以改變。

重新思考自己的價值，重新通過一些行為來一點點加強自己的自信，可以試著對不愿意的事情說不。別人的評判如果能用來反省自查固然不錯，如果覺得沒有必要，那種無情已經(jīng)不是我們所關心的，就可以隨風而逝了。

再回到初春頤和園墻外的那個早上，其實有些事我們也不必強求。墻那面的世界我們也許無緣得見，但也未必如我們所想的那么美好，看那墻頭的杏花，不還是探出頭來看看這邊的世界嗎？工作上，生活中，很多事不是光靠努力就能做成的，也許需要一些運氣，也許需要我們重新審視我們的能力范圍。

挑戰(zhàn)來了，困難來了，不見得非要馬上直面迎接，可以停下來等一等。是的，等一下，慢一下，再一抬頭，一轉(zhuǎn)身，心頭柳暗花明了，行動也就水到渠成了。

春光正好，圓夢此時。愿你我都能用好自己的“情”，而不是自作多情。