斯坦福大學教授Carol Dweck曾提出兩個概念：成長型思維模式和固定型思維模式。

他說，贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇，是在慢性地扼殺他的成長型思維！

成長型思維和固定型思維最大的區(qū)別是，固定型思維模式的人會認為自己的智力和能力是定量的，不會變化的。

有成長型思維模式的人是“能力漸進論者”，他們關(guān)心進步！他們相信自己某方面的能力可以通過努力得到提升。

他們關(guān)注發(fā)展自己，在意跟自己的過去比較，是一種發(fā)展的、進取的狀態(tài)。

他們做事不易放棄，不怕錯誤和失敗，能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助，復原力更強。

有這種思維的孩子，他們更在意自己從一件事中是否真正學到了東西，而不僅僅是考試能夠通過。

形成固定型思維模式的人會認為自己的智力和能力是定量的，那么，具體擁有多少、特別是能向外界證明自己到底擁有多少，就變成了頭等大事！

所以，相比進步，他們更在乎的是——外界的標準，以及如何證明自己。

不同的夸贊呈現(xiàn)的結(jié)果不一樣，顯然，夸孩子的努力、決策和選擇更能促進孩子進步。

所以，除了夸孩子“你真聰明”之外，你還能說些什么？

以下15種夸法能幫助孩子培養(yǎng)成長型思維，變得更優(yōu)秀。

You tried really hard on that

你很努力了——表揚努力

當孩子成功搭好積木或者畫好一幅畫時，請不失時機地肯定他付出的艱辛和努力。

You never gave up, even when it was hard

盡管很難，但你一直沒有放棄——表揚堅持

當孩子完成一件對他來說很有挑戰(zhàn)的事情時，無數(shù)次失敗后又不斷反復嘗試，請一定要肯定他的耐心和堅持，給他更大的動力繼續(xù)挑戰(zhàn)。

You have such a positive attitude

你做事情的態(tài)度很積極——表揚態(tài)度

當孩子用積極向上的態(tài)度面對任務(wù)或者困難時，記得抓住機會美言幾句。

You have really improved on ______

你在____上進步了很多——表揚細節(jié)

當孩子的學習成績、游泳水平、鋼琴熟練程度等方面的能力有提高時，記得這樣表揚：你比之前進步了很多，真棒！表揚細節(jié)，越具體越好。

What a creative solution to that problem

這個方法真有創(chuàng)意——表揚創(chuàng)意

很多時候，孩子的奇思妙容易讓人覺得是因為聰明，其實奇思妙想是創(chuàng)意和思考的積累，是孩子在嘗試無數(shù)次后才收獲的腦洞大開！

表揚“有創(chuàng)意”會讓孩子備受鼓舞，繼續(xù)開挖腦洞，發(fā)揮想象力！

You work very well with your classmates

你和小伙伴們合作得真棒——表揚合作精神

一個人無論多聰明，能力也是有限的，如果孩子和其他小伙伴一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力！

I love how you took ownership of that

這件事情你負責得很好——表揚領(lǐng)導力

當孩子與其他小伙伴一起合作完成某件事，而他在其中起帶頭作用時；

請表揚他的責任心和領(lǐng)導能力，讓孩子知道在他的領(lǐng)導下讓事情成功了，領(lǐng)導力也是一種十分重要的能力。

You are not afraid of a challenge! I like that

你一點都不怕困難，我很欣賞——表揚勇氣

表揚孩子的勇氣，最能增長他的信心。

You did a great job of helping ___with her assignment

你幫_____完成了她的任務(wù)，真不錯——表揚熱心

幫助他人是中華民族的傳統(tǒng)美德，表揚孩子的熱心腸，鼓勵他多多幫助別人。

同時也能讓他知道，做成一件事或克服一個困難不僅需要自己的努力，也可以向別人求助，學習別人的經(jīng)驗，這也是獲得成功的辦法之一。

You have taken great care of your room/books

你把自己的房間/書收拾得真整潔—— 表揚責任心和條理性

能把自己的區(qū)域整理好，把物品收拾好，是有責任心，做事有條理的體現(xiàn)，這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ)，必須加以表揚和鼓勵。

I know I can trust you because ______

我相信你，因為______——表揚信用

當與孩子約定什么時，可以說 “我相信你，因為前幾次你說話都算數(shù)”，會讓孩子信守約定，建立守信用的美德。

You did a great job of participating today

你今天參加活動時表現(xiàn)得很好——表揚參與

當孩子積極踴躍的參加活動，并表現(xiàn)不錯時，一定要鼓勵他的參與感。積極參與活動，能開拓視野，學習到更多東西。

It is so nice that you value other people’s opinions

你尊重別人的意見，這點做得很好——表揚虛心接受的態(tài)度

虛心吸取別人的建議和經(jīng)驗，能快速提升自己的能力，擁有成長型思維的人一般都虛懷若谷。

I am so proud that you made that choice

我真為你做出這樣的選擇而自豪?！頁P選擇

有時候，選擇大于努力。完成一件事，有時候是因為努力，有時候是因為做對了選擇。

表揚孩子做的選擇，是表揚他的策略能力，幫助孩子培養(yǎng)成長型思維。

You remembered to ____! Great thinking

你記得_____! 想得真棒——表揚細心

出門的時候帶上了自己的水杯，還幫媽媽帶上了遮陽傘，這些都是孩子細心的表現(xiàn)，表揚孩子細心，會讓孩子考慮問題更全面，思考維度更廣。

被贊揚的孩子更自信和開朗，但是夸不好，夸太多會讓孩子自我感覺太良好。

我們希望孩子有自信心，可以告訴孩子他們有多聰明，但如果經(jīng)常將贊美與先天的能力（天賦）聯(lián)系起來，孩子很有可能無法面對失敗或困難，認為失敗是因為自己沒有能力。

如果將夸贊與孩子的努力聯(lián)系起來時，他們能夠?qū)⑹『驼系K歸因于缺乏努力而不是缺乏能力。

對孩子的努力表現(xiàn)做更多的認可，會幫助孩子勇敢面臨挑戰(zhàn)，接受挫折，而變得更優(yōu)秀。