抓住晴天，帶寶寶去戶外活動吧！自然環(huán)境中有豐富的教育資源和機(jī)會，家長可利用小區(qū)或公園里的環(huán)境與設(shè)施幫助寶寶發(fā)展動作、培養(yǎng)好奇心、與同伴接觸。

建議：每日保證2小時(shí)左右的戶外活動

一般建議每天的戶外活動時(shí)間為兩小時(shí)以上，但每個(gè)寶寶、家庭及每天的天氣、空氣等情況不同，建議酌情安排。

推薦：適宜2-3歲孩子的戶外游戲

吹泡泡

玩“吹泡泡”游戲，感受大小、高低等空間概念。

1. 帶寶寶到戶外吹泡泡，引導(dǎo)寶寶觀察、感受泡泡的大?。骸皩殞?，你看見大泡泡了嗎？指一指它在哪里？”“有沒有小泡泡？”

2. 引導(dǎo)寶寶追逐泡泡，感受高與低、有與無等概念。

3. 邊念兒歌邊玩：“小泡泡，滿天飛，好像串串小葡萄。數(shù)一數(shù)，瞧一瞧，五顏六色真熱鬧?！?/p>

提示：選擇較空曠的地面，檢查周圍有無尖銳物品，避免絆倒磕傷。

抬腳踢球

玩“抬腳踢球”游戲可以鍛煉寶寶的平衡能力與動作協(xié)調(diào)性。

1. 天氣晴好的日子可以帶寶寶到戶外踢球。

2. 成人反復(fù)示范抬腳踢球的動作，逗引寶寶嘗試：“抬起小腳，對準(zhǔn)球，用力踢！”“哇，踢到了！”

3. 當(dāng)寶寶身體協(xié)調(diào)性較好時(shí)，就可以在運(yùn)動中追球、搶球、傳球。

提示：踢球時(shí)，成人積極陪伴。

拉個(gè)圓圈走走

原本喜歡一個(gè)人玩的他開始愿意和同伴一起玩了，捉迷藏、踢皮球，和小伙伴說笑、追逐奔跑。

1. 家長和寶寶手拉手站立，圍個(gè)大圓圈：“大家一起圍成一個(gè)大圓圈”。

2. 邊念兒歌邊順時(shí)針圍圈走：“拉個(gè)圓圈走走，拉個(gè)圓圈走走，走走走走，走走走走，看誰最先蹲下。拉個(gè)圓圈跑跑，拉個(gè)圓圈跑跑，跑跑跑跑，跑跑跑跑，看誰最先站好！”

3. 唱到“走走、跑跑、蹲下、站好”歌詞時(shí)，做出相應(yīng)動作。

連連跳

與寶寶一起玩連連跳，示范、鼓勵(lì)、引導(dǎo)寶寶雙腳離地連續(xù)向前跳躍。

1. 用粉筆或石塊在地上畫圈，或選擇三到五個(gè)呼啦圈或地墊等，放置成一條直線。

2. 媽媽示范向前跳的動作：“小白兔，連連跳。穿樹林，過木橋。跳得遠(yuǎn)，跳得高。大家叫它蹦蹦跳。”

3. 鼓勵(lì)寶寶模仿連續(xù)跳。

4. 媽媽可以和寶寶前后一起跳，讓寶寶來追媽媽或者媽媽追寶寶。

跳方格

自畫或選擇有方格磚的地方，與寶寶一起跳方格，鍛煉寶寶單雙腳站立并且單腳離地連續(xù)向前跳躍的能力。

1. 選擇公園或其它有方格地磚的地方，也可用粉筆畫一些格子，鼓勵(lì)寶寶從一個(gè)格子跳到另一個(gè)格子。盡量嘗試單腳站立，單腳跳。

2. 媽媽在前面跳，引導(dǎo)寶寶跟在后面一起跳：“小青蛙，跳一跳，跳一跳……”

3. 鼓勵(lì)寶寶在前面跳，媽媽在后面追。

開火車

親子同玩游戲“開火車”，幫助他感知前面與后面空間概念。

1. 爸爸、媽媽、寶寶和其他家人齊參與：“寶寶，開小火車了”。

2. 從“車頭”往后，依次問后面的人是誰：“嗚嗚，我后面的人是誰呀？”“你后面的人是媽媽”。

3. 模擬火車開了，共念兒歌《小火車》：“小火車，長又長，前車頭，后車廂，車頭拉著車廂跑，嗚嗚嗚嗚奔前方”。

常見問題解答

如何為寶寶選擇三輪車？

首先，應(yīng)選購具有合格證的產(chǎn)品。

其次，注意材質(zhì)安全、環(huán)保，細(xì)小零件安裝牢固，車身光滑無毛刺。

再者，可根據(jù)寶寶的身高選擇適宜的尺寸。鞍座到前輪的距離短一些，高度以他坐穩(wěn)時(shí)腳能撐地為宜，腳踏安裝在鞍座下；兩個(gè)后輪之間不可過窄，前輪及剎車裝置靈活，便于寶寶掌控。

如何利用自然環(huán)境促進(jìn)寶寶動作發(fā)展？

自然環(huán)境中有豐富的教育資源和機(jī)會，家長也能利用自然環(huán)境幫助寶寶發(fā)展動作。

家長可與他一起圍抱樹干、在草地上打滾、沖上小土丘、追逐躲閃、拾樹葉和落花等等。

雨天可以讓他聽聽雨點(diǎn)滴落在不同物體上的聲音，也可讓他穿上雨鞋踩踩積水。

寶寶喜歡走高低不平的路，遇到小水坑，也喜歡自己跨過去，只要是安全衛(wèi)生的，成人就應(yīng)該給予機(jī)會。

臺階邊緣就是“獨(dú)木橋”，可以玩“小熊過橋”等等，過程中，如遇到寶寶摔跤、磕碰，家長可以在安撫的基礎(chǔ)上，為寶寶講解為什么會摔倒，如何避免等。

寶寶不喜歡和別人一起玩怎么辦？

可以多為寶寶創(chuàng)設(shè)與人交往的機(jī)會，當(dāng)寶寶排斥同伴時(shí)，成人可以自然地與對方問候，如打招呼、抱抱、一起游戲等，降低寶寶的緊張感。

可以和寶寶一起與同伴交往，表揚(yáng)肯定寶寶的進(jìn)步，體驗(yàn)同伴交往的樂趣。

也可通過親子共讀有關(guān)友誼和交往的繪本，幫助寶寶理解、學(xué)習(xí)待人接物、同伴交往的方法。

理解寶寶在交往過程中產(chǎn)生的各種情緒，如害羞、緊張、生氣、難過等，并用簡單的語言和寶寶溝通，鼓勵(lì)寶寶表達(dá)這些情緒。