是不是每次帶寶寶參加朋友聚會(huì)，或在公共場合參與游戲，他都會(huì)緊緊抱住你的腿？為什么呢？如何幫助他？

大多數(shù)情況下，孩子在家里好像總是說個(gè)不停——他可以一刻不停地問問題、發(fā)表自己的意見。

但是把這個(gè)小話癆放到一個(gè)陌生的環(huán)境里，比如有好多新小伙伴的操場上，他就變得很害羞，或者藏在你的身后。難道他有雙重個(gè)性嗎？

實(shí)際上，許多孩子天生就對(duì)新環(huán)境比較謹(jǐn)慎。在學(xué)齡前的這幾年，對(duì)于較為內(nèi)向保守的孩子來說尤為困難。

他們不僅在體能、智力等方面取得了巨大進(jìn)步，他們所面對(duì)的世界也在急劇擴(kuò)大。

當(dāng)面臨意想不到的情境時(shí)，即使特有自信的孩子，也可能變得害羞起來。

不過，即使在最困難的情況下，也有簡單的方法來提高孩子的信心。

在操場上

害羞的觸發(fā)點(diǎn)：一天下午，你帶孩子去操場玩，但見不到一個(gè)熟人。你建議他邀請(qǐng)別的孩子一起玩，但他連試一下都不肯。

為什么這么害羞？對(duì)成年人來說，接近一個(gè)群體也是可怕的——想像一下，如果你走進(jìn)一個(gè)充滿陌生人的派對(duì)，你會(huì)自在嗎？

所有的社交場合都有不可預(yù)測性。

學(xué)齡前兒童喜歡熟悉感和常態(tài)，并且害怕被拒絕（誰不是呢?） 。

所以這些情境是令人緊張的。

如何改善：從小事開始。一對(duì)一地認(rèn)識(shí)別人，恐懼感則會(huì)少一些。

如果做不到的話，建議他去和一小隊(duì)孩子交談。當(dāng)他準(zhǔn)備好后，幫他做個(gè)開場白，比如：“看起來那些小朋友需要一些新的藍(lán)色粉筆，也許你可以把粉筆盒帶過來?！比绻q豫了，提議和他一起去，并且?guī)退鼋榻B。

婚禮和學(xué)前合唱

害羞的觸發(fā)點(diǎn)：表親的婚禮讓你的孩子開始了抱腿模式——想上個(gè)洗手間，你得費(fèi)好大力氣才能拽開他。

為什么這么害羞？孩子們常會(huì)覺得婚禮、聚會(huì)這樣大型嘈雜的集會(huì)讓他們很有壓力，因?yàn)樗麄儾恢罆?huì)發(fā)生什么，也不知道自己該怎么表現(xiàn)。

人群，特別是陌生的人群，會(huì)讓所有年齡段的人都覺得壓力山大。

當(dāng)幾乎不認(rèn)識(shí)的親戚，突然過來用大的抱抱和親吻來跟他們打招呼時(shí)，大多數(shù)孩子都會(huì)感到不安。

如何改善：事先簡單地講述一下活動(dòng)。例如，如果你要參加婚禮，那就說：“這就像去學(xué)校一樣，我們?cè)谝巫由献粫?huì)兒，然后我們就去聚會(huì)。”

你還可以給他看自己的婚禮視頻，這段時(shí)間沒見過面的親戚的照片，也可以拿給他看一看。

在接待處，如果孩子想待在你身邊，也是可以的，并建議他，晚餐的時(shí)候他可以和其他小朋友坐一桌。

當(dāng)你向其他孩子介紹他時(shí)，指出他們可能有的共同點(diǎn)，讓氣氛活躍起來：“你看，晨晨哥哥和你一樣大，他最喜歡的恐龍是霸王龍，你呢？”

合唱時(shí)的沉默

害羞的觸發(fā)點(diǎn)：當(dāng)學(xué)前班的其他孩子們都開心地跟著唱歌時(shí)，你家孩子甚至連嘴巴都沒張，看起來像是快哭了。

為什么這么害羞？有些孩子可能會(huì)喜歡成為關(guān)注的焦點(diǎn)，但有些孩子可能一想到要去表演，就渾身定住了。

他們害怕犯錯(cuò)，害怕出丑，但往往他們又不會(huì)用言語表達(dá)這種恐懼。

即使他們能表達(dá)出來，也會(huì)擔(dān)心別人是不是覺得他們緊張兮兮的樣子很奇怪。

如何改善：在演出之前一起練習(xí)——在車?yán)锘蛟谙丛璧臅r(shí)候唱歌，以緩解他的焦慮情緒。

要讓他知道，無論他表現(xiàn)得怎么樣，你都會(huì)為他感到驕傲，如果他實(shí)在不想?yún)⒓?，也沒關(guān)系。如果真的不樂意開口、唱歌，也不會(huì)強(qiáng)迫他。

壓迫是必然會(huì)引起反抗的，但溫和的鼓勵(lì)，可以讓孩子在聚光燈下感覺更舒服。

害羞的科學(xué)

在你小的時(shí)候，你就極其膽小，現(xiàn)在你家孩子似乎也走了你的老路。這是一脈相承的嗎？

根據(jù)最近在美國雜志上發(fā)表的研究報(bào)告表明，答案是肯定的。

研究人員發(fā)現(xiàn)了他們所謂“害羞的基因”，這是會(huì)從父母遺傳給孩子的。

不過也不要擔(dān)心，如果父母有自己的社交圈，那么大多數(shù)有這個(gè)遺傳特征的孩子，一般過了七歲就跨過了這個(gè)有些尷尬的階段了。

請(qǐng)記住，孩子是有樣學(xué)樣的——害羞的孩子觀察力尤其強(qiáng)。

所以，你在社交場合與朋友互動(dòng)的場景，要保證孩子能夠看到。