孩子們是不是已經(jīng)開(kāi)啟了“早上不起床，起床就瘋玩，晚上不睡覺(jué)”的暑假模式?可爸媽們卻覺(jué)得很糟心：

任由孩子“放羊”吧，開(kāi)學(xué)時(shí)學(xué)不過(guò)學(xué)霸，玩又玩不過(guò)學(xué)渣;

給孩子報(bào)這個(gè)“班”那個(gè)“營(yíng)”，費(fèi)錢(qián)不說(shuō)，可誰(shuí)來(lái)管接管送還要管輔導(dǎo)?

該如何讓孩子度過(guò)一個(gè)輕松愉快又多姿多彩的充實(shí)暑假呢?

暑期，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。長(zhǎng)得足夠讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，也可以讓孩子養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣。下面幾件事最令爸媽糟心：

天天睡懶覺(jué)!

放暑假，偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然沒(méi)什么問(wèn)題，可要是天天睡到自然醒，本來(lái)可以做的一些事，不管是學(xué)習(xí)，吃飯，還是玩耍，戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間都會(huì)遭到嚴(yán)重的擠壓，晚上睡覺(jué)又睡得晚，不管是作息還是各種計(jì)劃全被打亂了。

更糟糕的是，等到假期快要結(jié)束，打亂的生物鐘又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，來(lái)回折騰。

給你支個(gè)招兒

放假了，允許孩子多睡會(huì)兒，多玩會(huì)兒很正常，讓孩子得到最好的體力和精力的恢復(fù)。不過(guò)，這并不意味著暑假?zèng)]有規(guī)矩哦：

可以推遲一點(diǎn)起床時(shí)間，但這個(gè)時(shí)間要固定，并且寫(xiě)入暑期計(jì)劃表中，幫孩子合理安排好學(xué)習(xí)，游戲，戶(hù)外活動(dòng)，旅行等時(shí)間，如果有特殊情況也可以適當(dāng)調(diào)整，但作息規(guī)律不能打亂，這樣到了開(kāi)學(xué)時(shí)，就不用手忙腳亂開(kāi)始幫孩子“收骨頭”了!

電子保姆當(dāng)?shù)?

現(xiàn)在，爸媽都知道沉迷電子產(chǎn)品對(duì)孩子的危害，平時(shí)上學(xué)也約束得比較嚴(yán)格。可一放假在家，大多數(shù)爸媽都要上班，把孩子交給老人照看。

不過(guò)，很多爸媽都反映，自家的老人才不會(huì)管孩子學(xué)習(xí)呢，只要把孩子的吃喝伺候好，不吵不鬧乖乖呆著就行。于是，少了父母監(jiān)督的孩子暑假就像脫韁的小野馬，吃吃零食，看看動(dòng)畫(huà)片，玩玩游戲，過(guò)得很是逍遙自在。

給你支個(gè)招兒

跟孩子/老人說(shuō)“在家不許看電視/不許玩iPad”，只會(huì)左耳進(jìn)右耳出，最好的辦法是跟他們“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)能夠比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭呛⒆佑H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。

爸媽回到家也別只顧自己玩手機(jī)，給孩子足夠的陪伴，孩子自然會(huì)覺(jué)得跟爸媽的親子時(shí)間會(huì)更有意思。

如果孩子沉迷電子產(chǎn)品，可以把iPad手機(jī)收起來(lái)，限制他的游戲時(shí)間，并跟老人商量，可以給孩子看電視，但時(shí)間不能長(zhǎng);每天上午，下午安排點(diǎn)學(xué)習(xí)計(jì)劃;多帶孩子出門(mén)，別一直宅在家里。

“宅”家不出門(mén)!

暑假天氣比較炎熱，有些孩子寧可在家吃吃玩玩睡睡，就是不愿意出門(mén)，老人們也覺(jué)得大太陽(yáng)的，帶孩子出門(mén)太麻煩了，怕他熱著，餓著，累著了，還不如在家呆著最省心。

剛放假也不覺(jué)得有什么問(wèn)題，可時(shí)間一長(zhǎng)，“宅”娃們就會(huì)變得懶懶散散，百無(wú)聊賴(lài)，讓爸媽們很是苦惱。

給你支個(gè)招兒

不妨和孩子一起回憶一下自己的童年，那個(gè)時(shí)候最快樂(lè)的事應(yīng)該就是夏天和小伙伴一起在郊外捕蝴蝶、曬太陽(yáng)、看云彩了。不如和孩子重新來(lái)一場(chǎng)這樣的體驗(yàn)，既能拉近和孩子的距離，又能給孩子一個(gè)輕松、快樂(lè)的假期。

平時(shí)，爸媽要上班的時(shí)候，鼓勵(lì)孩子多跟小區(qū)里的同齡孩子或要好的小伙伴一起玩，孩子們?cè)谝黄鹜娴瞄_(kāi)心，也就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊了。

周末的時(shí)候，爸媽多抽時(shí)間帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，打打羽毛球，踢踢皮球，逛逛街都可以，一起去公園，游樂(lè)園，博物館，圖書(shū)館逛逛，參加一些親子活動(dòng)，科學(xué)探索，手工DIY等活動(dòng)，或安排一些旅行，孩子得到放松，又能增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的感情。

不學(xué)習(xí)不做作業(yè)!

很多爸媽總覺(jué)得，孩子一放假，如果不學(xué)習(xí)不做作業(yè)，等到開(kāi)學(xué)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，離學(xué)霸的距離又差了不止一條銀河……孩子的自由時(shí)間那么多，家里又沒(méi)人管，不如多給他報(bào)點(diǎn)補(bǔ)習(xí)班，或者干脆暑托班一放，天天有老師管著，也不怕學(xué)習(xí)跟不上了。只是，這樣一來(lái)，孩子真的過(guò)了一個(gè)“假”的暑假!

給你支個(gè)招兒

到底要不要送孩子參加培訓(xùn)班?沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，因人而異。但有幾點(diǎn)提醒：要和孩子商量，內(nèi)容是孩子喜歡的有興趣的;不要太滿(mǎn)，適可而止;要以技藝類(lèi)的為主，盡量減少學(xué)科補(bǔ)習(xí)類(lèi)培訓(xùn)班。

好吃又懶做!

放假時(shí)，因?yàn)闋敔斈棠?，爸爸媽媽的寵?ài)和放任，認(rèn)為孩子放假了就該輕松一下嘛，本來(lái)已經(jīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣的孩子很容易活成“巨嬰”，過(guò)上了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的日子。時(shí)間一長(zhǎng)，孩子很容易養(yǎng)成依賴(lài)父母的習(xí)慣，自己的事情自己不會(huì)處理，離開(kāi)父母什么都不會(huì)做。

今日話題：

暑假可不是任由孩子好吃懶做的時(shí)段!即使是年幼的孩子，也可以承擔(dān)家里的一部分家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。

①2~4歲：

把垃圾扔進(jìn)垃圾箱，幫忙拿取東西;幫媽媽把衣服掛上衣架;使用馬桶;刷牙;澆花(父母給孩子適量的水);晚上睡前整理自己的玩具。喂寵物等。

②4~6歲：

擺碗筷，吃完飯后收拾餐具，擦桌子，疊衣服，幫助大人鋪床/換床單(從幫媽媽把臟床單拿走，并拿來(lái)干凈的床單開(kāi)始)，收拾房間(會(huì)把亂放的東西撿起來(lái)并放回原處)。

③6~8歲：

簡(jiǎn)單地鋪床——用毯子等，幫忙疊毛巾，擦洗盥洗室水槽，澆花，倒垃圾，掃地，擦拭家居灰塵，帶寵物去散步等。

媽咪Jane告訴你：

孩子的閑暇時(shí)間該怎么度過(guò)

據(jù)了解，包括暑假寒假在內(nèi)，目前國(guó)內(nèi)中小學(xué)生的各類(lèi)假期加起來(lái)每年有100多天，而多數(shù)孩子的閑暇時(shí)間基本是宅在家里補(bǔ)習(xí)功課，或去上各類(lèi)輔導(dǎo)班、興趣班，娛樂(lè)項(xiàng)目就是看電視、打游戲或睡覺(jué)，最多跟著父母游山玩水，回家后生活還是一潭死水。因此，當(dāng)父母抱怨孩子厭學(xué)時(shí)，最應(yīng)該想的是怎么讓孩子不丟失好奇心，怎么讓他們有自主學(xué)習(xí)的興趣。蘇聯(lián)卓越的教育家和思想家蘇霍姆林斯基曾提出：“學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)取決于他能自主掌握的時(shí)間有多少?！边@句話真的說(shuō)到了點(diǎn)子上。

那么，孩子的閑暇時(shí)光該怎么度過(guò)?

除了孩子必須完成的學(xué)校作業(yè)外，我把所有的周末和節(jié)假日清空，不引導(dǎo)孩子做任何與課堂學(xué)習(xí)相關(guān)的活動(dòng)，而是更多地按照他們的興趣來(lái)安排閑暇活動(dòng)。因?yàn)槲蚁嘈拧伴e暇教育”首先是一種感性的滲透，是通過(guò)觸摸、觀察、體驗(yàn)和感受事物來(lái)進(jìn)行慢養(yǎng)，在量的積累中等待質(zhì)的變化。

親近自然，釀制出豐富的情感表達(dá)

從紐約搬到上海后，最令我苦惱的事就是孩子很少有機(jī)會(huì)與大自然接觸。雖然上海不乏漂亮的綠地，以及規(guī)模較大的公園，但觀賞性多于參與性。綠地的鴨子、天鵝總是與孩子隔欄相望，碰不到、摸不得;孩子想掬起一把泥土，公園的管理人員就會(huì)上來(lái)做“七不”教育……但孩子的天性就是喜歡與自然“零距離”，所以我會(huì)想盡一切辦法在雙休日約上朋友的孩子們?nèi)ソ加H近一下芬芳的田野、充滿(mǎn)生機(jī)的動(dòng)物，還有清新的空氣。一般我不會(huì)帶上任何孩子平時(shí)的玩具和書(shū)籍，一切都留待孩子們隨意、隨心地去發(fā)現(xiàn)，讓他們無(wú)拘無(wú)束地自己找樂(lè)子。

重體育， 賦予孩子體魄魅力

重智不重體是中國(guó)傳統(tǒng)育兒最大的弊病，強(qiáng)健的體魄是目前中國(guó)孩子最稀缺的“財(cái)富”。制造出奧數(shù)高手的媽媽不計(jì)其數(shù)，但關(guān)注孩子文武雙全、人格魅力的媽媽卻不多。其實(shí)運(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子長(zhǎng)高、長(zhǎng)好，更重要的是，在運(yùn)動(dòng)中孩子會(huì)習(xí)得各種人生品格，如堅(jiān)忍、堅(jiān)定和堅(jiān)持，協(xié)作、共力和領(lǐng)導(dǎo)力，忍耐、自控和自制力等。

巧動(dòng)手，幫孩子找樂(lè)子

動(dòng)手做事是孩子成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，也是開(kāi)發(fā)智力的前提。記得孩子還小的那幾年，我就是一位DIY超人媽媽。我的訣竅就是在旅行途中挖掘各種 DIY 工具，把它們千里迢迢地帶回家，然后不放過(guò)任何一個(gè)DIY的機(jī)會(huì)，幫孩子找樂(lè)子。

古希臘哲學(xué)家柏拉圖(Plato)曾說(shuō)過(guò)：“Life must be lived as play?！边@樣只有6個(gè)詞的短句，從2000多年前穿越時(shí)空來(lái)到今天，寓意萬(wàn)千。可以是，不玩即不生活;也可以是，會(huì)玩才會(huì)生活;還可以是，人生必須且玩且生活……無(wú)論怎么翻譯，怎么詮釋?zhuān)畔ＥD的哲人早已看清 “玩”所包含的巨大力量，并為我們明確指出：人在幼年和青少年時(shí)期所接觸到的事物，對(duì)其成長(zhǎng)和成人有著永久的、不可磨滅的影響和作用?！巴妗笔情e暇狀態(tài)的一項(xiàng)重要職能。

我提倡學(xué)齡前兒童每天擁有自己可以支配的、純粹的玩的時(shí)間，如果能有小伙伴一起玩則更好;到了學(xué)齡兒童和青少年階段，玩的另一個(gè)功能就是把學(xué)習(xí)從課堂教育延伸到現(xiàn)實(shí)生活里去，讓孩子可以真實(shí)地觸摸世界，在觸摸中玩出精彩、玩出理想、玩出自己的追求。

這就是閑暇教育帶給孩子們的成長(zhǎng)，

帶給孩子們一個(gè)更好的自己。