“人不自信的最根本原因是什么？”這是網(wǎng)友在知乎上的一個(gè)提問(wèn)。網(wǎng)友Karen Liu在回答中說(shuō)：“一個(gè)人自信不自信絕大部分是由原生家庭帶來(lái)的童年經(jīng)歷決定的”，這與我想的不謀而合。自信的感覺(jué)來(lái)源于認(rèn)為自己是被喜愛(ài)和接受的。其中最重要的是，在自信形成的童年時(shí)期能感受到來(lái)自家庭的愛(ài)、接納和支持。 著名發(fā)展心理學(xué)家埃里克森，在“人格發(fā)展八階段理論”中提出：從出生到學(xué)齡一共四個(gè)時(shí)期的人格形成及遇到的成長(zhǎng)問(wèn)題，都與自信心的建立有關(guān)。

如果父母與孩子能在這四個(gè)階段很好的解決特定地成長(zhǎng)問(wèn)題，孩子就會(huì)獲得自信與自尊。

嬰兒期（0-1歲）

新生兒初來(lái)乍到，在這一時(shí)期最要解決的成長(zhǎng)問(wèn)題是讓TA對(duì)這個(gè)世界建立信任感。一個(gè)對(duì)世界有信任感的人，會(huì)是積極樂(lè)觀的，他們對(duì)自己及世界有信心，不會(huì)輕易被絕望和挫折打敗。

為了幫嬰兒建立信任感，母親的照料應(yīng)該是充滿(mǎn)愛(ài)和保持一致的。如此一來(lái)，孩子就不會(huì)患得患失，“媽媽一直在我身邊滿(mǎn)足我的需要”會(huì)成為T(mén)A的信念。慢慢的，這種信念也會(huì)擴(kuò)展開(kāi)來(lái)，得到這樣的感覺(jué)：這個(gè)世界是安全而充滿(mǎn)愛(ài)的。 所以，在嬰兒時(shí)期幫孩子建立信任感，能讓TA獲得信心，使TA樂(lè)觀并充滿(mǎn)希望。這能為自信心的建立打下基礎(chǔ)。

幼兒期（1-3歲） 在幼兒期，孩子有一個(gè)明顯的特點(diǎn)就是自主性增強(qiáng)了。與嬰兒不同，幼兒在行動(dòng)能力和思維意識(shí)上都有了自主的能力。這一時(shí)期，最要解決的成長(zhǎng)問(wèn)題是正確引導(dǎo)孩子的自我意識(shí)。 這一時(shí)期，如果父母一味地包辦，讓孩子完全喪失掌控的權(quán)力，孩子會(huì)形成依賴(lài)性；如果父母全然不幫助，孩子的能力畢竟有限容易遭受挫折，不斷體會(huì)到無(wú)用感。所以，為了幫幼兒建立自主性，父母溫柔地支持是最重要的，讓孩子有一定的自主性又給予支持。 如此一來(lái)，孩子會(huì)有充分的自我控制和成功體驗(yàn)，有利于自信心的建立。

學(xué)齡初期（3-5歲） 學(xué)齡初期正式孩子創(chuàng)造力和想象力爆棚的時(shí)候。這一時(shí)期的主要任務(wù)是幫助孩子建立開(kāi)創(chuàng)自己獨(dú)特生活的主動(dòng)性。

如果父母不支持孩子看似“幼稚和不合理”的創(chuàng)新行為，孩子會(huì)感到受挫，容易失去突破和創(chuàng)造的自信心。長(zhǎng)大后很可能沒(méi)有上進(jìn)心，很順從，待在狹窄的圈子中。 這一時(shí)期，建議父母能鼓勵(lì)孩子的好奇和探索行為，并提供參加各種新奇活動(dòng)的機(jī)會(huì)，耐心解答他們提出的疑問(wèn)。這樣，孩子才會(huì)不斷主動(dòng)地去創(chuàng)造創(chuàng)新，達(dá)成目標(biāo)，體驗(yàn)成功的愉悅。自信心自然會(huì)得到提升。

學(xué)齡期（6-12歲） 孩子們的智力迅速發(fā)展，學(xué)校成為了他們發(fā)揮智力、獲取技能的地方。這一時(shí)期孩子們的主要任務(wù)是體驗(yàn)以勤奮來(lái)完成學(xué)業(yè)的樂(lè)趣。當(dāng)他們?nèi)〉脤W(xué)業(yè)成績(jī)時(shí)，會(huì)感受到勤奮帶來(lái)的愉悅感，這使他們對(duì)今后獨(dú)立生活和工作充滿(mǎn)信心。

當(dāng)孩子剛剛踏入學(xué)校，他們幾乎都是勤奮的。但是不同的學(xué)業(yè)成績(jī)使他們對(duì)勤奮有了不同的感覺(jué)。這時(shí)為了保持他們的勤奮感和自信心，家長(zhǎng)、同伴、老師的鼓勵(lì)就至關(guān)重要了。雖然，他們?cè)诳陀^的學(xué)業(yè)上可能遇到挫折，但是他人的認(rèn)可依然可以讓他們認(rèn)為勤奮是有用的。

所以，建議家長(zhǎng)積極鼓勵(lì)這一時(shí)期的孩子，特別是在學(xué)習(xí)上。讓他們獲得勤奮感，從而對(duì)未來(lái)獨(dú)立生活工作有更高的自信心！

自信是父母送給孩子最好的禮物。該如何協(xié)助孩子辨識(shí)自己的能力、接納自己的獨(dú)特性、對(duì)自己有信心？