后來(lái)常爸發(fā)現(xiàn),很多人雖然每天貌似很勤奮,其實(shí)很多時(shí)間就是“瞎忙”,大家都是用忙碌的表象來(lái)求一個(gè)自己的心安理得,來(lái)掩蓋自己時(shí)間管理上的無(wú)能。真正時(shí)間管理得好的,總讓人有一種“四兩拔千斤”的感覺(jué),風(fēng)清云淡中把學(xué)習(xí)工作安排得井井有條。”
上面這段話摘自常爸之前轉(zhuǎn)過(guò)的一篇《美國(guó)娃是如何幼兒園開(kāi)始學(xué)習(xí)管理時(shí)間的》的引言部分;這篇文章受到了很多粉絲的歡迎,很多人在后面留言,希望能再多介紹一些關(guān)于幼兒時(shí)間管理方面的“落地”工具和游戲,所以常爸做了一番功課,找到幾個(gè)比較容易實(shí)施的小工具和游戲,供大家參考。
下面,我們一起來(lái)看看,連表都不認(rèn)得的小朋友們,如何做好時(shí)間管理。

1場(chǎng)景一
早晨通常是爸媽們最忙亂的時(shí)候,連大人帶孩子的洗漱、穿衣、收拾床鋪和書(shū)包,早餐十有八九都顧不上。再碰上個(gè)愛(ài)賴(lài)床、穿衣洗臉慢動(dòng)作比樹(shù)懶“閃電”有過(guò)之而無(wú)不及的熊孩子,你們就擎等著遲到吧!
2場(chǎng)景二
在家里,豆豆把著遙控器,已經(jīng)看了半個(gè)多小時(shí)的電視了,還不肯關(guān)。豆豆媽強(qiáng)行把電視關(guān)掉說(shuō):“你已經(jīng)看了30分鐘了,必須關(guān)!”豆豆喊著:“不要!”,接著嚎啕大哭!如此場(chǎng)景幾乎每天都要上演一次。真心崩潰。

其實(shí),很多孩子拖延是因?yàn)檫€沒(méi)有時(shí)間概念;而每一項(xiàng)活動(dòng)花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間,孩子也是沒(méi)概念的,很多時(shí)候他們只想玩兒夠了算!5分鐘跟1個(gè)小時(shí),在他的世界里不是沒(méi)有區(qū)別,而是“那都是個(gè)什么鬼?”
怎么辦?——尋找表的替代品
如果孩子還不認(rèn)識(shí)表,我們就需要給表找一個(gè)替代品??梢岳蒙陈┗蛘哂?jì)時(shí)器,給孩子樹(shù)立一個(gè)“規(guī)定時(shí)間”的概念。

告訴孩子刷牙要刷滿2分鐘真的挺難的,不過(guò)你可以買(mǎi)個(gè)2分鐘漏完的沙漏,然后說(shuō):“沙漏沒(méi)有漏完之前,就要一直刷牙哦。”常爸隨手一搜,發(fā)現(xiàn)可愛(ài)的歪果仁還設(shè)計(jì)了與牙刷架一體的沙漏,刷牙專(zhuān)用!還可以對(duì)孩子說(shuō):“在上面的沙子全部漏到下面之前,你能把衣服和鞋子穿好嗎?”

同樣道理,在看電視之前,可以把一個(gè)20分鐘的沙漏放在電視機(jī)旁,并事先約定好:這個(gè)沙漏漏完了,我們就該關(guān)上電視了。一般來(lái)說(shuō),與突然告訴孩子必須關(guān)電視相比,事先約定好的時(shí)間到了后再關(guān)電視,孩子的反抗情緒會(huì)小很多。
3場(chǎng)景三
到晚上快睡覺(jué)的時(shí)間了,媽媽對(duì)豆豆說(shuō):“該睡覺(jué)了。”
豆豆忽然想起幼兒園布置的手工作業(yè)還沒(méi)做,于是媽媽只好和豆豆一起趕工,睡覺(jué)的時(shí)間往后拖了整整一個(gè)半小時(shí)。
怎么辦?——讓列計(jì)劃和任務(wù)完成成為一種游戲
列計(jì)劃和任務(wù)清單是很重要的習(xí)慣,就算是大人,如果沒(méi)有一個(gè)to-do-list的話,常常也會(huì)忘掉該做的事,最后不得不臨時(shí)趕工,更不要說(shuō)小小孩了。我們可以把列計(jì)劃變成小游戲:
游戲1:任務(wù)溫度計(jì)
在紙上繪制一個(gè)立著的溫度計(jì),水銀頭在下,在水銀柱的右邊,從下到上寫(xiě)著從幼兒園放學(xué)到睡覺(jué)前要完成的事情,如練琴、騎滑板車(chē)、具體游戲、洗澡、睡前故事、睡覺(jué)……孩子每完成一項(xiàng),就把水銀柱涂紅一段,任務(wù)一項(xiàng)接著一項(xiàng)完成,水銀柱全部涂紅。

游戲2:圖畫(huà)任務(wù)完成清單
跟水銀柱的意思差不多的另一個(gè)方法是和孩子一起列出有趣的表格。上面畫(huà)著各種各樣需要在一天內(nèi)完成的事情,除了游戲還需要鍛煉孩子完成相應(yīng)的任務(wù):對(duì)于兩三歲的孩子,可能是刷牙、收拾玩具、看書(shū)、幫忙喂狗。每做完一件,就打上一個(gè)對(duì)勾,或者畫(huà)上一個(gè)喜歡的標(biāo)志。制表過(guò)程本身也是游戲過(guò)程。

4場(chǎng)景四
到了練琴的時(shí)間,寶寶還在跟媽媽搶手機(jī),要玩里面的游戲。媽媽說(shuō):“小孩子不可以玩手機(jī)!快練你的琴去!”于是,寶寶賭氣就是不肯練琴。

孩子對(duì)手機(jī)、iPad電子產(chǎn)品有著極大的好奇心,攔是攔不住的。
怎么辦?——1、與其禁止,不如引導(dǎo)
利用時(shí)間管理APP,也是讓孩子自己管理自己的好辦法。
比如,番茄工作法(Pomodoro)的衍生APP,適合4歲以上的孩子,也有中文版。
打開(kāi)APP,按下“開(kāi)始”按鈕后,開(kāi)始計(jì)時(shí)。這期間孩子可以去看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、練琴。到時(shí)間后,會(huì)有一棵小樹(shù)長(zhǎng)成;但是如果中途跑來(lái)動(dòng)手機(jī),小樹(shù)就會(huì)枯萎。
這個(gè)應(yīng)用的最初目的是幫助過(guò)于依賴(lài)手機(jī)的人擺脫手機(jī),但是用來(lái)給孩子當(dāng)“計(jì)時(shí)器”也不錯(cuò)。既可滿足孩子對(duì)電子產(chǎn)品的熱情,又不會(huì)讓孩子在電子產(chǎn)品上耗費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,反而是利用它,讓孩子去完成一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)。一天下來(lái),種成一片小樹(shù)林,孩子會(huì)很興奮滿足的。

怎么辦?——2、用小石子兒或珠子教會(huì)孩子控制和管理
準(zhǔn)備一個(gè)罐子、一些石子(或者漂亮的珠子)、一個(gè)計(jì)時(shí)器。
珠子可以代表一些事情,比如做家務(wù)、完成作業(yè)、練琴,每個(gè)家庭可以根據(jù)自己的情況來(lái)設(shè)定這些石子的定義。孩子完成一項(xiàng)工作,就得到1顆珠子。
接下來(lái),這些珠子有什么用呢?比如,孩子想要看20分鐘電視或者玩10分鐘iPAD,就要交還2顆給媽媽?zhuān)⒆酉胍?塊糖,也要給媽媽1顆。
孩子通過(guò)這個(gè)游戲,可以學(xué)會(huì)收獲和消費(fèi),也能學(xué)會(huì)如何把“錢(qián)”花在刀刃上。用這個(gè)方式,從小培養(yǎng)“財(cái)商”和“時(shí)商”,可謂一舉兩得。

最后,常爸想說(shuō),幫助孩子建立時(shí)間觀念,協(xié)助他們正確管理時(shí)間,真的是要從小抓起,雖然孩子對(duì)于時(shí)間的概念并不清晰,但是在該吃飯的時(shí)候吃飯,該睡覺(jué)的時(shí)間睡覺(jué),該游戲的時(shí)間游戲,該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí),而不是顛三倒四、沒(méi)有規(guī)矩規(guī)律的生活。建立起了這樣的良好習(xí)慣,會(huì)讓孩子受益終生。
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