孕婦飲食禁忌需要注意什么？哪些能吃哪些不能吃，孕媽媽心里清楚嗎？很多孕婦這也不敢吃，那也不能吃，心中很是難受，一顆吃貨的心蠢蠢欲動(dòng)。但是其實(shí)孕婦沒有那么多東西不能吃，孕期的飲食禁忌只有這8個(gè)。

第一，不能喝酒。

孕婦如果喝了酒，酒也會(huì)通過孕婦的身體進(jìn)到胎兒體內(nèi)，而酒精會(huì)影響胎兒的各種發(fā)育，而且可怕的是這種影響還是終生的。所以孕婦對(duì)于一些放了酒的菜也是要十分注意的。

第二，不能吃汞含量高的海魚。

大家都知道汞是一種重金屬元素，一般的人吃了尚且都會(huì)汞中毒，何況懷了孕的人更是沾都不能沾的，吃了含汞高的海魚可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，這是很嚴(yán)重的。

第三，不能吃沒熟的食物。

有很多孕婦在沒懷孕的時(shí)候可能喜歡吃生的東西，比如說糖心蛋，3分熟的牛排，生魚片等等，這些在孕期的人是不能再食用的。因?yàn)闆]熟的東西里面可能會(huì)有細(xì)菌沒有殺死，吃了之后就會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

第四，不能喝咖啡及含咖啡因的食物。

喝咖啡可以，但是不能喝過量，喝多了咖啡就會(huì)有很多的咖啡因。而過多的咖啡因?qū)μ旱陌l(fā)育不好。

第五，不能吃生的海產(chǎn)品。

很多孕婦懷孕前喜歡吃生魚片，可是懷孕后還是建議不要吃了。就像上面的沒熟食物不能吃一樣，生的海產(chǎn)品也是有很多的細(xì)菌的，這對(duì)胎兒也是不好的。

第六，謹(jǐn)慎吃大補(bǔ)補(bǔ)品。

有很多孕婦可能聽說那個(gè)補(bǔ)品又能補(bǔ)什么，這個(gè)補(bǔ)品能補(bǔ)什么，其實(shí)補(bǔ)品沒有那么大的功效，吃多了反而對(duì)孕婦不好，可以會(huì)讓胎兒很大，這樣不利于孕婦的生產(chǎn)。

第七，謹(jǐn)慎喝花草茶和草藥。

這些草藥或者是花草茶對(duì)胎兒是有影響的，但是孕婦又不知道，喝多之后可能會(huì)對(duì)胎兒不好。

第八，謹(jǐn)慎補(bǔ)膳食補(bǔ)充劑。

有些營養(yǎng)品中有維生素A，維生素A吃多了對(duì)胎兒也是不利的，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。