在面對(duì)想要懷孕的女性來說，如何才能夠好孕呢？其實(shí)胖是懷孕的敏感體質(zhì)？你還需要闖過這幾關(guān)！

“屁股大好生崽”早年看電視劇里農(nóng)村婆婆選媳婦一大金標(biāo)準(zhǔn)，屁股得一顛一顛的才行呢。話說瘦子在人們眼中不好生養(yǎng)得很，想要在懷孕前，必須得胖一丟才好懷。難道胖是懷孕的敏感體質(zhì)嗎？

想必一大批胖妹哭暈了。這世間唯美食與美景美人不可辜負(fù)。滿大街的麻辣鮮香火鍋、好吃得不得了的串串你不心動(dòng)？細(xì)膩絲滑的奶茶、沁人心甜的甜品你不得三顧回頭？更不用說那絕佳口感的各類小吃以及夜過三巡的夜宵燒烤了。

懷孕絕對(duì)是長(zhǎng)胖的又一大好借口。如果再找到一個(gè)愿意陪你胡吃海喝的那個(gè)親愛的他，這個(gè)日子滋潤(rùn)得不要不要的了?？墒且欢螘r(shí)間過去了，肚子不見任何動(dòng)靜，倒是游泳圈又長(zhǎng)了一點(diǎn)了。又過了一段時(shí)間個(gè)過去了，寶寶還沒有來，倒是老公累倒在床邊。

知秀網(wǎng)小編這就告訴你一個(gè)驚天地泣鬼神的事情，就是胖妹其實(shí)不容易懷孕！想要一個(gè)寶寶需要闖三關(guān)，來看看吧!

在西方國(guó)家，超重和肥胖已經(jīng)成為了非常嚴(yán)重的現(xiàn)象，帶來了很多健康問題，這其中包括生殖功能不全。腹部過多的脂肪與生殖功能紊亂緊密相關(guān)。

國(guó)外有專家重新評(píng)估了BMI對(duì)延遲懷孕的影響，研究對(duì)象為來自歐洲不同國(guó)家人口調(diào)查的孕婦，結(jié)論是肥胖和延遲懷孕有很大關(guān)系。

第一關(guān) 你的脂肪影響了內(nèi)分泌

脂肪組織的內(nèi)分泌功能人體脂肪組織分為白色和棕色脂肪組織兩種，棕色脂負(fù)責(zé)產(chǎn)熱，但這并不代表胖子不怕冷；白色脂肪廣泛分布于皮下、網(wǎng)膜系膜、腎周圍、骨髓等處，不僅是能量?jī)?chǔ)存?zhèn)}庫，更是具有活躍的內(nèi)分泌、自分泌和旁分泌功能的器官。

可分泌瘦素、抵抗素、脂聯(lián)素等多種激素及細(xì)胞因子，其中瘦素具有調(diào)控?cái)z食、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和代謝中起重要作用。

抵抗素具有拮抗胰島素作用，可導(dǎo)致胰島素抵抗。脂聯(lián)素則能提高靶組織對(duì)胰島素的敏感性。瘦素及脂源性對(duì)脂肪具有脂解作用，能刺激脂肪分解釋放游離脂肪酸。

肥胖正是通過白色脂肪組織分泌的這些激素和細(xì)胞因子從不同機(jī)制干擾著女性生殖內(nèi)分泌和代謝。

來來，重點(diǎn)介紹一下瘦素，絕對(duì)是王者風(fēng)范。

肥胖患者血循環(huán)瘦素水平明顯增高，這是由于肥胖患者存在瘦素抵抗。升高的瘦素還能直接抑制下丘腦GnRH的分泌，這是肥胖患者瘦素升高干擾生殖內(nèi)分泌的中樞機(jī)制；另外很多研究表明，體內(nèi)提高的瘦素水平還能夠直接抑制卵巢性激素的合成，干擾顆粒細(xì)胞分化與卵泡成熟，從周圍機(jī)制干擾優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育和排卵，引起不孕。

同時(shí)大量研究還發(fā)現(xiàn)瘦素與胰島素間存在雙向調(diào)節(jié)作用。肥胖患者存在胰島素抵抗現(xiàn)象，瘦素抑制胰島素分泌能力下降，導(dǎo)致高胰島素血癥，由于胰島素抵抗引起的高胰島素血癥對(duì)卵巢和腎上腺雄激素合成具有刺激作用，因此肥胖常伴有高雄激素血癥，肥胖導(dǎo)致女性雄激素過多。

第二關(guān) 光同房沒有用，卵子在哪

常有男性患者向我們抱怨，排卵期那幾天強(qiáng)度太大，腰都直不起啦，幾個(gè)月過去了還不見懷，這是要人還是要命??！現(xiàn)在最怕排卵期。當(dāng)愛愛變成一種任務(wù)就再也不美妙起來了。

光有精子是不行的，我們得有卵子?。?/p>

不好意思的告訴你，肥胖與排卵障礙相關(guān)，排卵障礙約占女性不孕癥原因的25%-50%。排卵障礙有時(shí)會(huì)引起機(jī)體嚴(yán)重不良長(zhǎng)期影響，如增加子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。多囊卵巢綜合征PCOS是無排卵性不孕的主要原因之一。并不是所有的PCOS婦女都是肥胖的。因此表明肥胖和排卵相關(guān)因素不僅僅是多囊卵巢綜合征，身體脂肪分布以及脂肪細(xì)胞分泌的脂肪因子通過內(nèi)分泌機(jī)制引起排卵障礙。

研究表明當(dāng)BMI增加時(shí)，生殖系統(tǒng)疾病發(fā)病率（包括排卵障礙）的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加，肥胖不孕癥患者更容易出現(xiàn)月經(jīng)過多，閉經(jīng)，多毛癥和激素變化等問題。

肥胖導(dǎo)致排卵障礙另一機(jī)制是脂肪因子影響下丘腦-垂體信號(hào)傳導(dǎo)，從而抑制排卵。研究表明瘦素影響濾泡發(fā)育和卵母細(xì)胞成熟。瘦素可以通過對(duì)發(fā)育中的卵泡的直接抑制作用影響月經(jīng)周期。

第三關(guān) 妊娠的過程好煎熬

很多婦女認(rèn)為，在懷孕期間應(yīng)當(dāng)給胎兒補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，所以盡量多吃，而且變著花樣吃油吃肉，結(jié)果體重猛增。殊不知肥胖婦女在整個(gè)懷孕、分娩過程中，可能會(huì)碰到許許多多的麻煩。

首先，肥胖孕婦出現(xiàn)妊娠合并癥的機(jī)會(huì)明顯增多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在體重超過90公斤的孕婦中，75％會(huì)發(fā)生這樣那樣的妊娠合并癥，其中最多見、也最危險(xiǎn)的是妊娠高血壓綜合征，簡(jiǎn)稱妊高征，占總數(shù)的43.6％。有些嚴(yán)重者甚至需要中止妊娠。

其次，肥胖孕婦還容易患妊娠糖尿病。妊娠期是女性一生中最容易發(fā)生糖尿病的階段之一，對(duì)于肥胖婦女更是如此。肥胖本身加上妊高征及妊娠糖尿病等合并癥，對(duì)胎兒的發(fā)育有嚴(yán)重影響，流產(chǎn)甚至死胎的發(fā)生率大大增加。而且由于母親的肥胖及營(yíng)養(yǎng)過剩，尤其是妊娠期糖尿病，往往造成胎兒體重過大或胎位不正，加上肥胖導(dǎo)致孕婦腹肌無力，所以容易造成難產(chǎn)。由此增加了產(chǎn)鉗助產(chǎn)、負(fù)壓吸引和剖腹產(chǎn)的機(jī)會(huì)，也增加了新生兒損傷及死亡的機(jī)會(huì)。

第三，肥胖婦女的腹壁脂肪過厚，給醫(yī)生的產(chǎn)前檢查造成困難。如果需要作剖宮產(chǎn)，手術(shù)操作也很不方便。

所以，妊娠婦女應(yīng)該注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勿使體重增長(zhǎng)過多。肥胖婦女在懷孕期間則應(yīng)該更加注意，定期檢查身體以及胎兒的發(fā)育狀況。