一直備孕未果到底怎么了？影響備孕成功率的因素有哪些？影響懷孕的這些“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;，你都知道嗎？

懷孕這件事可不能只憑運氣，如果備孕了很久還是遲遲沒有懷上寶寶，那就要看看是什么原因?qū)е碌牧?。有可能是身體原因，或者同房的時間沒有把握好。所以影響懷孕的這些“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;，你都知道嗎？

首先是女性過胖或者過瘦都會影響懷孕幾率的，肥胖的女性體內(nèi)與排卵、受孕有關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到了影響，所以如果體重超標(biāo)是會增加不孕風(fēng)險的。

而體重過輕的話同樣會影響懷孕，因為激素水平容易低下，周期不規(guī)律，影響受精卵著床。所以千萬不要為了纖瘦的身材過度減肥哦，健康才是最重要的。

吸煙喝酒最好在備孕前戒掉，因為不僅會影響成功受孕，還會對發(fā)育中的胎兒造成危害。同時未準(zhǔn)爸爸媽媽們吸煙喝酒會大大降低精子和卵子的質(zhì)量和活力，所以如果打算要孩子了，就開始戒煙戒酒吧。

如果壓力過大的話，可能也會遇到懷孕難的問題，長期的工作和生活壓力，會擾亂內(nèi)分泌，顏值的話可能會導(dǎo)致排卵障礙。所以要慢慢學(xué)會自我調(diào)節(jié)，找到適合自己的方法釋放壓力，不要讓負(fù)面情緒占據(jù)主導(dǎo)哦。