備孕是還是順其自然的好，但是做做準(zhǔn)備工作也是必備的，備孕是孕育生命的一個重要的階段，做好備孕的準(zhǔn)備工作，把身心調(diào)整到最佳的狀態(tài)，這樣我們才能更好的實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，孕育健康的小生命。中醫(yī)備孕真的靠譜嗎？哪些人適合中醫(yī)備孕？

中醫(yī)備孕也是深受大家喜歡的，那么中醫(yī)怎么備孕？中醫(yī)備孕有哪些方法呢？

1.什么是中醫(yī)備孕？

中醫(yī)認(rèn)為父母的體質(zhì)會影響受孕及孩子日后的生長發(fā)育。而中醫(yī)備孕，即通過中醫(yī)來調(diào)節(jié)女性的體質(zhì)，達(dá)到內(nèi)外、陰陽、五行的平和中正，從而達(dá)到最佳孕育狀態(tài)。

2.中醫(yī)備孕真的靠譜嗎？

中醫(yī)文化博大精深，在古代和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，一直也扮演著重要的角色。中醫(yī)的一些調(diào)理手法與西醫(yī)相比，更加溫和，因此也特別適合備孕女性。

不過，對于中醫(yī)，向來爭議較多，這主要是因為中醫(yī)經(jīng)驗性較強(qiáng)，個體差異太大。所以對于中醫(yī)備孕的可靠性，很難一概而論。

3.什么時候開始調(diào)理比較好？

相對于西醫(yī)來說，中醫(yī)調(diào)理見效比較慢，建議大家在備孕半年到一年之間開始調(diào)理比較好。這樣既能為孕育寶寶打下良好的身體基礎(chǔ)，也能留出一定的時間，避免中藥中的某些成分傷害寶寶。

4.哪些人適合中醫(yī)備孕？

與治病相比，中醫(yī)似乎更偏重調(diào)養(yǎng)，因此，大多數(shù)人都是適合中醫(yī)備孕的。

? 生過大病，或是動過手術(shù)，可以用中醫(yī)調(diào)理身體后再備孕。

? 月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的女性。

? 患有婦科病的女性。

? 大齡女性腎氣衰弱，可以通過中醫(yī)調(diào)理穩(wěn)固腎氣。

? 肥胖也會影響懷孕，過度肥胖的女性，且通過其他方法都無法減肥，可以試試中醫(yī)調(diào)理。

? 有些皮膚問題，蕁麻疹、異位性皮炎最好也先調(diào)理后再懷孕，避免寶寶出現(xiàn)過敏體質(zhì)。

? 宮寒會影響受孕，中醫(yī)認(rèn)為宮寒是有腎氣不足引起，可以通過養(yǎng)腎來改善宮寒的問題。

? 體質(zhì)較弱的女性，抵抗力較弱，容易在孕期感染疾病，影響胎兒，可以通過中醫(yī)調(diào)理身體后再準(zhǔn)備懷孕。

當(dāng)然，以上都是些大致的建議，具體情況，還要去醫(yī)院看過醫(yī)生再做出決定。

5.中醫(yī)備孕有什么要注意的嗎？

? 中藥的成分也非完全沒有毒副作用，所以，在準(zhǔn)備懷孕前3個月，最好還是停止服藥，以免對胎兒造成不良影響。

? 每個醫(yī)生都有自己擅長的病癥和藥方，如果覺得這個醫(yī)生的調(diào)理對自己有用，則可以堅持使用，如果一段時間后，還是覺得沒什么效果，最好是換一個醫(yī)生試試。

? 建議大家在看中醫(yī)的時候，也不要完全拋棄西醫(yī)。通過西醫(yī)的B超、化驗等方式能夠比較準(zhǔn)確的找出病因，現(xiàn)在很多醫(yī)院都提倡中西醫(yī)結(jié)合，也是這個原因。

? 如果要是吃中藥，在飲食方面會有一些禁忌，比如不能吃辣、喝茶等，請嚴(yán)遵醫(yī)囑，以免影響中藥的療效。

中醫(yī)對于很多的疑難雜癥有著獨(dú)特的功效，以上為大家介紹了中醫(yī)備孕的常識，當(dāng)然并不是任何人都適合中醫(yī)備孕，我們每個人的體質(zhì)不同，我們要選擇一種適合自己的備孕方法！