1．盡量不出門

對于新型冠狀病毒最好的預(yù)防辦法就是宅在家里不出門，因為出門就會有與人接觸的機會，你也不知道那個人到底帶沒帶病毒，所以不出門就隔離了病毒。

2．保持個人衛(wèi)生

孕婦因為處于特殊的時期，所以時刻要保持自身的衛(wèi)生，飯前便后要洗手，同時記得需要用洗手液或者是香皂用流水沖洗后。

3．必要外出時戴口罩

如果孕婦在這個特殊時期一定要出門的話，記得帶好口罩。一次性醫(yī)用口罩可以有效的隔離病毒的傳播。同時回到家之后要馬上的洗手洗臉。

4．注意營養(yǎng)

在這個特殊的時期可能很多人會大吃特吃，其實一定要注意好自己的飲食均衡，多吃清淡的食物，不要導(dǎo)致體重過重。

5．生活用品單獨分開

像毛巾、餐具寢具等東西最好和家人的要分開。因為孕婦自己可能不出門，但是如果家里有人出門的話也是有可能帶回來病毒的，這個時候最好把孕婦和家人的生活用品盡量分開，這樣才能徹底隔離病毒。

6．注意休息

孕婦本身就是一個抵抗力比較低的特殊群體，這個時候如果不好好休息的話，可能抵抗力會更低，就更加容易感染病毒了。所以在這個特殊時期一定要多加注意自己的睡眠質(zhì)量和睡眠時間。多喝水多運動，這樣抵抗力才會變好哦。

7．沒有必要不要去醫(yī)院產(chǎn)檢

孕媽媽在整個孕期是有不少的產(chǎn)檢的，但是有些產(chǎn)檢是必須要去的，有些常規(guī)的孕檢也可以等到這段疫情過了之后再去。具體的孕媽媽可以問問自己的孕檢醫(yī)生哦。