這4類胎教不僅沒用，還有可能影響胎兒發(fā)育，建議別進(jìn)行！補(bǔ)充的營養(yǎng)夠不夠?吃辣的了對孩子有沒營養(yǎng)?今天吃的飯里好多醬油，孩子會不會變黑?

除了這些，為了孩子促進(jìn)孩子智力發(fā)育，胎教也是媽媽們的重中之重……

然而，胎教真的能讓孩子更聰明嗎?

但至今為止，沒有任何科學(xué)研究數(shù)據(jù)能夠直接證明：人為制造的外界刺激對胎兒大腦神經(jīng)元的發(fā)育有任何促進(jìn)作用，更別說提高寶寶的智力了。

相反，過度胎教反而會對胎兒造成傷害。

哪些不當(dāng)胎教會對胎兒造成傷害?

1、音樂胎教

音樂胎教，是大家最熟悉的一種胎教方式。

被奉為胎教音樂必聽趣的莫扎特交響曲，其實(shí)也并沒有什么作用。音樂穿過媽媽的肚皮、羊水，其實(shí)孩子聽到的只是沙沙沙的聲音而已，對智力、音樂細(xì)胞的培養(yǎng)并無作用。

音樂胎教也不能說是一點(diǎn)用沒有，至少對孕媽媽而言，柔和優(yōu)美的旋律可以有效緩解孕期焦慮，幫助孕媽媽保持良好心情。

但音樂胎教不當(dāng)卻會對寶寶造成傷害。

音樂胎教給胎兒造成最直接的傷害就是損害聽力。

音樂胎教聲音應(yīng)該控制在80分貝左右，太高則會損害胎兒聽力神經(jīng)。將音樂耳機(jī)直接放在肚皮上，大聲播放給孩子更是不可取的。

2、拍打胎教

拍打胎教是讓孕媽媽們雙手握拳，輕輕叩擊腹部，持續(xù)3-5分鐘有規(guī)律地拍動，刺激孩子胎動，以達(dá)到加深媽媽和孩子之間親密關(guān)系的目的，幫孩子在子宮內(nèi)做運(yùn)動。

也被很多媽媽追捧。

而嬰兒在子宮內(nèi)，大部分時(shí)間都是在睡覺。這樣沒事瞎拍，容易打斷胎兒的睡眠周期，反而影響胎兒身體發(fā)育。

3、光照胎教

有說準(zhǔn)媽媽在胎兒24周時(shí)，每天定時(shí)用手電筒照射腹部反復(fù)關(guān)閉，開啟，連續(xù)照射5分鐘?？梢源碳ぬ阂暰W(wǎng)膜發(fā)育，并幫助孩子養(yǎng)成日常作息的好習(xí)慣。

這種說法根本站不住腳。

子宮內(nèi)部是封閉黑暗的環(huán)境，突如其來的光亮，會打擾到胎兒的睡眠，讓胎兒情緒不安，甚至還有可能會對胎兒本身發(fā)育不成熟的眼睛造成傷害。

4、審美胎教

審美胎教說，孕媽媽每天閱讀美文，看漂亮的圖片可以像胎兒傳遞美的感受，提高雅的審美能力。更有通俗的說，每天看漂亮萌娃的照片孩子也會受到影響，努力長得很漂亮。我的朋友就深信不疑，懷孕期間，家里、辦公桌上貼的都是漂亮寶寶的照片。

且不說寶寶的長相是受遺傳影響。胎兒在媽媽的肚子里除了黑乎乎的生活環(huán)境，根本看不到漂亮的圖片，無法產(chǎn)生視覺享受，對美和丑也沒有鑒別和賞析能力。能感受到美，提高審美鑒賞能力的只有孕媽媽自己。

我們在孕期需要做些什么，才能有助于孩子健康成長呢?

1、正確認(rèn)識胎教

正確認(rèn)識胎教，不要盲目夸大胎教的影響，而忽略其他因素的作用，合理規(guī)劃自己孕期生活。

其實(shí)日常和孩子一起說說話，聽聽音樂、一起讀故事也是胎教，胎教最好寶爸也參與進(jìn)來，日后可能會有驚喜哦……

2、注重自己的情緒管理

孕婦的情緒對胎兒的發(fā)育起著很重要的作用，孕婦的情緒變化會通過神經(jīng)系統(tǒng)響內(nèi)分泌系統(tǒng)，并通過胎盤血液影響胎兒的發(fā)育。

3、保持營養(yǎng)均衡

備孕和孕早期要注意及時(shí)補(bǔ)充葉酸，保證膳食營養(yǎng)均衡、健康，不喝酒、抽煙，不濫服藥物。

4、適當(dāng)運(yùn)動

孕期適當(dāng)做些溫和運(yùn)動，如散步、瑜伽等，有助日后分娩。同時(shí)運(yùn)動+堅(jiān)持涂抹松達(dá)孕婦山茶油可預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。

5、及時(shí)記錄身體變化

尤其是在孕晚期的時(shí)候，要及時(shí)記錄身體的變化，做好分娩準(zhǔn)備，避免意外發(fā)生。