孕期這一周很重要，孕媽平安度過，寶寶更健康！如果平安度過了這周，就可以安全放心的等待胎寶寶的到來，在第28周前后的時候，孕媽媽一定要做到以下幾點。

1、按時產(chǎn)檢

在懷孕期間，按時進行產(chǎn)檢對孕媽媽來說非常重要，因為產(chǎn)檢是能夠反映出胎兒健康成長的最直接的方式。進入懷孕28周，也就意味著孕媽媽正式進入了孕晚期，所以這個時期孕媽媽一定要去醫(yī)院做一項全面的檢查，而且28周以后孕媽媽產(chǎn)檢的頻率會更頻繁。醫(yī)生會建議半個月甚至一周就要做一次產(chǎn)檢。所以孕媽媽一定要按照醫(yī)生的囑咐定時進行產(chǎn)檢，只有這樣才能及時發(fā)現(xiàn)寶寶的問題，尤其對于一些高齡產(chǎn)婦來說更要，按時進行產(chǎn)檢，如平安度過了28周，家人大可以放心，隨時等待寶寶的到來。

2、身體出現(xiàn)不適及時去醫(yī)院

在懷孕中期的時候，孕媽媽就要養(yǎng)成堅持數(shù)胎動的好習慣，到了第28周孕媽媽，一定要堅持每天進行數(shù)胎動，每天可以選擇早中晚飯后的一個小時，靜靜的坐著，然后認真的數(shù)胎動，最好是將每天的胎動情況記錄下來，這樣能夠很好的判斷出寶寶的胎動規(guī)律。如果寶寶胎動出現(xiàn)了異常，很可能會出現(xiàn)臍帶繞頸或缺氧的情況，孕媽媽一定要盡早去醫(yī)院進行檢查和治療，這樣才能有效的排除胎寶寶的各種不適，有利于寶寶的健康發(fā)育。而且在這周的時候，如果孕媽媽出現(xiàn)了任何不適，也一定要及時到醫(yī)院進行檢查，千萬不要耽誤了最佳的治療時機。

3、孕媽身邊最好有家人陪著

進入孕28周，孕媽媽的肚子相對來說已經(jīng)非常的大，所以行動起來相對來說非常的不方便，幾乎做每一件事情都要需要家人的幫忙，所以這個時期最好身邊有家人的陪伴，這樣的話，能夠及時了解孕媽媽的身體情況，為孕媽媽提供及時的幫助，而且一旦孕媽媽發(fā)生意外的話，也能夠及時去醫(yī)院就醫(yī)，不會錯過最佳的治療時間。在這個時期，有很多的孕媽媽會堅持適當?shù)倪\動，如散步，瑜伽等，因為這樣對于順產(chǎn)有很大的幫助，在運動的時候一定要有家人的陪伴以免發(fā)生意外。