懷孕以后，有些準(zhǔn)媽媽感覺(jué)自己的脾氣是日益見(jiàn)長(zhǎng)，那么是什么造成了這樣的現(xiàn)象呢？懷孕后脾氣就會(huì)變差，你中招了嗎？

懷孕起，你脾氣是不是變差了？

很多孕媽都說(shuō)，懷孕后自己不僅變得特別敏感，嚴(yán)重玻璃心。而且脾氣也變得越來(lái)越差了，動(dòng)不動(dòng)就火冒三丈，不可理喻的那種氣。好像看什么都不順眼，一點(diǎn)小事能氣個(gè)半天，還特別容易生氣，和老公吵了好幾回了。

煩躁的看老公哪都不好，老公玩游戲生氣，看電視生氣，吃得多也生氣，甚至看到老公安逸的躺著，也生氣，反正無(wú)時(shí)無(wú)刻就想揍他。心疼各位老公。老婆懷孕后可能要夾著尾巴做人了。

確實(shí)，很多女性懷孕后，就特別容易生氣，而氣消之后又非常后悔。其實(shí)，這主要是懷孕后身體激素的影響，孕媽也不必太過(guò)憂慮。但是總是生氣，不僅對(duì)胎兒發(fā)育不好，而且也不利于家庭和諧，所以脾氣變差的孕媽，還是要想辦法控制自己的脾氣。

首先，還是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)：當(dāng)自己情緒不好的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，就別把自己的心思糾結(jié)在正煩惱的事情上了?？梢月?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，侍弄一些安全健康的花草，給未來(lái)的小寶寶做些手工，或者寫(xiě)孕期日記等等都可以幫助轉(zhuǎn)換心情。如果實(shí)在不行，可以出去散散步，或者找好朋友聊天談心。

當(dāng)然，最重要的還是老公的態(tài)度。聽(tīng)一些孕媽說(shuō)，懷孕后脾氣變好了，和老公關(guān)系也更親密了，主要是老公照顧的好，我很滿足?？窗桑瞎耐τ卸啻?。如果老公們態(tài)度好，那么老婆懷孕的時(shí)候你們自己生活的會(huì)更舒心些。

所以，老婆懷孕后男人們要有眼色，要勤快，要有耐心，要會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，更要會(huì)討老婆開(kāi)心，要知道老婆開(kāi)心了，你才能開(kāi)心哦。

懷孕后，孕媽除了不能隨意發(fā)脾氣外，有些家務(wù)活也要避免。像長(zhǎng)時(shí)間彎腰拖地、打掃衛(wèi)生、擦玻璃、提重物、在廚房待太久等能不干就不干。這個(gè)時(shí)候就是要好好使喚老公，自己好好享受，不然以后真的就沒(méi)福氣好好享受了。