對于一個剛剛懷孕的女性來說，在生活中需要注意些什么呢？剛懷孕一個月注意事項有哪些，你都清楚嗎？

胎寶寶是十分脆弱的，尤其是剛剛懷孕的時候，這個時期是胎兒發(fā)育的重要時期，孕1月孕媽媽要特別注意遠離不利于胚胎發(fā)育的環(huán)境。應盡早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用藥物、盲目做檢查。

下面，我們就來看看懷孕一個月應注意什么。

懷孕一個月注意事項

1.這個月你應該調整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容。

2.你的護膚品應選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。

3.電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。已經面市的"護胎寶"防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套。

4.準備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。

5.受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候孕婦于孕前3個月至孕早期3個月內須每日補充葉酸0.4毫克，可有效降低神經管畸形兒的發(fā)生率。

懷孕1個月的疾病要點

1.警惕宮外孕

由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕。胎兒沒在子宮著床，而是在狹窄的輸卵管里發(fā)育，之后輸卵管破裂，引起大出血。這種病不僅威脅胎兒的生命，也威脅母親的生命。

2.警惕胚胎異常

有些胚胎只是空囊，里面沒有胚芽，有些胚胎在發(fā)育中途停止發(fā)育。有些情況是子宮中無任何東西，可能胚胎已經溜掉，孕媽媽全然不知。

3.警惕胚胎畸形

有些胚胎因為遺傳物質發(fā)生改變，基因突變、染色體異常，導致胎兒先天畸形而自然流產。也有一些胚胎因為環(huán)境中的微生物、毒素，穿過胎盤屏障侵犯胚胎，或通過母體的新陳代謝擾亂胚胎發(fā)育。

懷孕一個月產檢要點

產檢提示

孕1月，胎寶寶只是由小小胚芽，孕媽咪的身體狀況跟孕前相比也沒有發(fā)生明顯的變化。所以這個月的檢查的目的是確認懷孕和排除宮外孕。

確認懷孕

懷孕征兆：

1.月經過期不至：如果月經過期超過10天以上,就應考慮到有懷孕的可能。

2.乳房變化：乳房莫名增大，有飽滿刺痛感，乳暈顏色加深。

3.精神疲乏：渾身無力只想睡覺。

4.出現(xiàn)尿頻：甚至一小時一次。

5.口味變化：原來喜歡吃的不喜歡吃了。

若出現(xiàn)以上癥狀，可能懷孕，需通過測孕試紙進行初步測試，確認后到醫(yī)院進行詳細檢查，排除宮外孕。

預產期計算

方法一：按最后月經計算預產期日期

月份 = 最后月經月份+9(或-3) 日期 = 最后月經日期+7 例如：最后月經日期為2001年5月13日 預產期應是2002年2月20日

方法二：按引起懷孕的性生活日期算起第266天。

方法三：孕媽媽第一次感到胎動的日子加二十二個星期。第一次懷孕一般在十八個星期后會感到胎動，二次懷孕一般在十六周后會感胎動，此法較不可靠。

懷孕一個月要調整好心態(tài)，努力保持心情舒暢。要聽取產科醫(yī)生對妊娠知識的介紹，了解胎兒的孕育過程，盡量在思想上和心理上做好準備。