準(zhǔn)媽媽們知道嗎？孕期里你“偷吃”的垃圾食品是騙不了它的。懷孕是個神奇的事情，它不止圓了你的肚子，還會改變了你的味蕾。熬過了吃啥吐啥的孕早期，就到了啥都想吃的孕中期了。方便面，麻辣火鍋，烤串串……啊，簡直想起來都要流口水!

你以為你“偷吃”的那些垃圾食品，沒有人會知道嗎?告訴你，你的身體也會誠實的反饋出來哦。

下面給大家盤點下孕期媽媽們最愛偷吃的食品吧!

Top1：方便面

這個真的不是兜媽開玩笑，十個里面有九個準(zhǔn)媽媽都表示，懷孕了以后特別想吃它。那爽口的面條，濃烈誘人的香味，啊，簡直是人間美味。對對對，還可以加上一根火腿腸和一個雞蛋。一口火腿腸一口雞蛋一口面，一口火腿腸一口雞蛋一口面，嗝，滿足到哭。

兜媽提示：方便面是純熱量食品，沒有任何營養(yǎng)，鹽分過高，含損肝的防腐劑、香精。經(jīng)常吃方便面的孕婦，會因為營養(yǎng)不夠體重增長過慢，容易貧血和胎兒生長緩慢。

Top2:麻辣火鍋

“從查出懷孕到現(xiàn)在，我已經(jīng)三個月沒吃最愛的麻辣火鍋了，家里的‘營養(yǎng)餐’口味太清淡，到底啥時才能吃到火鍋呀?！弊罱钟袦?zhǔn)媽向兜媽吐槽了。想想那咕咚咕咚冒著熱氣紅色的湯底，那撲鼻而來的香氣，唰上一堆自己愛吃的肉，不行，兜媽想想要流口水了!

兜媽提示：體熱者吃多辛辣的火鍋容易生舌口瘡，過多熱氣積聚體內(nèi)容易生成熱性胎毒，胎兒出生后臉上容易有紅色小疙瘩等。

Top3:擼串兒

天黑后約上幾個閨蜜，一手拿著兩串雞翅，一手三串烤羊肉，吃著和閨蜜聊著天，那才叫快意人生啊。一條長長的碳烤爐上擺著滿滿的羊肉串，脆骨，雞翅，五花肉，肉串上的肥肉偶爾冒出“滋啦滋啦”地響聲，抹上醬料，撒上孜然再烤一下下就能上桌了，唔，太香吶!小哥，再來十串羊肉，多撒點孜然……

兜媽提示：愛擼串兒，愛吃烤肉等油膩食物的孕媽，皮膚和頭發(fā)愛出油。體重增長過快，脾氣暴躁，血脂高。

Top4:冰飲

“吃麻辣火鍋要配冰可樂，吃烤串兒要配冰啤酒，不能喝啤酒也得來點冰汽水，總之，感覺這樣熱熱的食物就該配上冰冰的水才夠爽?！睈鄢灾乜谖妒澄锏臏?zhǔn)媽肯定也有著這樣的體會。走在街頭，每每看到妹子手拿一杯冷飲時，感覺自己的魂都要被冷飲勾走了。

兜媽提示：冷的東西讓胃部不舒服，胃蠕動變慢，不想吃東西，有時候會造成腹瀉，胎動變多。夏天吃冷飲多了，到了秋天呼吸系統(tǒng)疾病會找上門來，尤其是會咳嗽。

Top5:香辣小龍蝦

香辣小龍蝦，可算是承包了我們每個炎炎的夏日。小龍蝦頭大大身子小小的，能吃的蝦肉并不多，但是小小的肉身里浸滿了濃濃的湯汁，去殼后一口咬下去又麻又香，一會功夫就堆出一座小山，不費勁兒。

兜媽提示：咱們都知道，這樣的食物，咱們平常吃的話，都會上火長痘，更何況脆弱的胎兒呢?如果吃得過多的話，胎兒肯定是受不了的，所以建議孕媽們要適可而止。

這些食物勾起你的味蕾和回憶啦，來扒一扒準(zhǔn)媽媽們當(dāng)年都偷吃了什么?

@艾莉一一：我一直跟著老公后面蹭點，老公喝可樂，我上去喝一口，老公吃泡面，我去嘗一口。

@吉田豆豆：每次特別饞的時候，就纏著我老公，纏到他不耐煩了，就會買一點給我吃。

@胖妞愛小新：溫馨提示，吃完要把嘴巴擦干凈，最好去刷個牙，記得把物證及時清理掉，不然等他回來發(fā)現(xiàn)削你。

@朵朵怎么可以這么萌：我就喝了一點點菠蘿啤，然后被罵了一晚······

@Ru3696：周黑鴨，肯德基，金拱門!一般都要打個電話給老公，問清楚啥時回來后，立刻計算時間下樓去買，然后再提前清理犯罪現(xiàn)場!

@唐欣不姓唐：我那時候懷孕，每次想吃涼皮時，都會在老公做飯時說我下去說下去散散步，然后火速趕往店里，點一份吃半份然后抹抹嘴回家。

@瘦下來我就換頭像：肯德基，懷孕后比較笨，沒把包裝袋扔出去，被老公抓住了!