懷孕以后，有很多地方是需要孕婦注意的，尤其是在飲食這方面，更需要孕婦小心注意，俗話說的好病從口入!而且不只是飲食的衛(wèi)生，還有飲食的搭配也要注意，搭配不對會對孕媽造成不可預(yù)知的影響，最重要的是影響到肚子里的寶寶。

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有哪些食物是不能一起搭檔食用呢？下面小編就為大家一一的介紹

牛奶+巧克力

牛奶會給孕媽提供豐富的鈣和蛋白質(zhì)等一些需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是孕婦吃了巧克力，就會很難的吸收鈣元素，原因是巧克力中富含草酸，一旦和鈣結(jié)合就會形成草酸鈣，不光是難吸收，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致孕婦腹瀉，干枯頭發(fā)的癥狀，從而影響肚子里寶寶正常發(fā)育。

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蝦+西紅柿

西紅柿富含維生素C，是補(bǔ)充維生素很好的食材，但和蝦同食，輕者會出現(xiàn)過敏，嚴(yán)重的可能會中毒，另外要提醒孕媽，不要將蝦和任何富含維生素C的食物同食，不然都有可能產(chǎn)生不良影響。

栗子+豆腐

豆腐性寒，栗子性熱，當(dāng)著兩種食物遇到一起就會生成草酸鎂和草酸鈣，不僅會影響孕媽對鈣的吸收，還可能因此導(dǎo)致結(jié)石癥，同理豆腐也不能喝菠菜同食。

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白蘿卜+胡蘿卜

有些人喜歡將這兩種放在一起做湯，或者涼拌，白蘿卜含有豐富的維生素C，而胡蘿卜含有一種抗壞血酸解酵素，兩種蘿卜一起吃會損壞掉很多維生素C，使其營養(yǎng)價值大為降低，嚴(yán)重者還會得敗血癥。

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