不知道最近是怎么了，好多媽媽都在跟豆仙兒討論難產(chǎn)的問題。其實難產(chǎn)，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做“異常分娩”，一般是指產(chǎn)道、胎兒、產(chǎn)力等任一因素的異常而導(dǎo)致的分娩困難，同時產(chǎn)婦的心理因素也對生產(chǎn)有很大影響。異常分娩一般會使生產(chǎn)時間延長，同時對胎兒和產(chǎn)婦造成危害，危急時甚至?xí)绊懩缸佣说纳踩?。常見的異常分娩案例有胎位不正、產(chǎn)婦骨盆狹窄、臍帶繞頸等情況。

孕媽咪分娩的過程主要可分為三個階段：

1、是從陣痛開始至子宮頸全開，平均為12小時以下，若初產(chǎn)婦超過24小時、經(jīng)產(chǎn)婦超過14小時都算是過長;

2、 是由子宮頸全開至胎兒出生，不應(yīng)超過1小時;

3、 是寶貝出生至胎盤娩出，一般為5-30分鐘。在這三個階段中，任何一個階段不順利導(dǎo)致生產(chǎn)時間過長，都可稱為難產(chǎn)。

如何預(yù)測是否會出現(xiàn)難產(chǎn)?

一般地，要從4個方面來看，即產(chǎn)道、產(chǎn)力、胎兒和心理因素。

1、 產(chǎn)道

產(chǎn)力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內(nèi)逼出。正常的宮縮有一定的節(jié)律性，并且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，都有可能造成難產(chǎn)。

2、 產(chǎn)力

產(chǎn)道是指寶寶分娩時的通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產(chǎn)道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產(chǎn)。

3、 胎兒

胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內(nèi)生長發(fā)育得過大，以及有聯(lián)體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產(chǎn)的發(fā)生。所以必須及早發(fā)現(xiàn)并及時進行處理。

4、 心理

影響分娩的因素除了產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒之外，還有孕媽咪的精神心理因素。初次分娩絕大多數(shù)是一個漫長的陣痛的過程，劇烈的疼痛、待產(chǎn)室的陌生和孤獨環(huán)境等都會增加孕媽咪的恐懼和焦慮，使產(chǎn)程發(fā)生異常。如果孕婦對分娩中所要面臨的挑戰(zhàn)”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫(yī)生，也會造成難產(chǎn)。

如何避免難產(chǎn)？

難產(chǎn)可怕，但是也是可預(yù)測的，當你未雨綢繆之時，也能防范于未然，這樣做，能有效的預(yù)防難產(chǎn)：

1.及早發(fā)現(xiàn)，定期產(chǎn)檢

難產(chǎn)的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時即可發(fā)現(xiàn)并得到及時處理。所以在懷孕過程中，孕婦一定要在指定的醫(yī)院進行定期產(chǎn)前檢查。在這些產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生會對胎兒在宮內(nèi)的生長情況進行監(jiān)控，能夠及時發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢，醫(yī)生就可以采取有效的措施進行糾正。

2. 均衡營養(yǎng)

胎兒太大，是現(xiàn)在導(dǎo)致難產(chǎn)的最主要原因?，F(xiàn)在人們生活水平提高，都很疼愛孩子，于是拼命給孕媽咪補充營養(yǎng)，導(dǎo)致媽媽胖、胎寶貝也胖，給生產(chǎn)帶來很大困難，孕期并不是吃得多、吃得好就好的，而是合理飲食、均衡營養(yǎng)。溫馨提示：懷孕期間，孕媽咪的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內(nèi)。如果胎寶貝頭部太大，生產(chǎn)將很困難，一旦BPD超過10.5厘米，順產(chǎn)會很困難，難產(chǎn)風(fēng)險很高。所以，在孕期只要能均衡營養(yǎng)，保障胎寶貝發(fā)育所需的養(yǎng)份就夠了，以免遭遇難產(chǎn)的威脅。

3、定期產(chǎn)檢，降低或消除母體和胎兒導(dǎo)致的難產(chǎn)因素。

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有有關(guān)疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常，能有效對整個孕期進行監(jiān)測，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導(dǎo)致難產(chǎn)的一個重要原因，通過產(chǎn)檢能早期發(fā)現(xiàn)，孕婦只要遵從醫(yī)囑，積極配合調(diào)整胎位，一般能在分娩時正常。如果孕期不做產(chǎn)檢，臨產(chǎn)了才知道胎位不正，對分娩的順利進行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應(yīng)該定期產(chǎn)檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

4.坦然的心情

另外，孕媽咪一定要對分娩有一個正確的認知，避免分娩時心情過于緊張，造成難產(chǎn)?？傊y產(chǎn)是可以預(yù)防的，關(guān)鍵是孕媽咪及家人，可作好孕期的監(jiān)護，這才是預(yù)防難產(chǎn)的有效措施。

胎位不正會難產(chǎn)嗎？

臀位孕媽咪，如果估計胎寶貝體重小于3000克，母體骨盆無異常，胎兒情況良好，可以經(jīng)陰分娩；對估計體重大于3000克的臀位兒，多數(shù)采取剖宮產(chǎn)，以免發(fā)生嚴重的后出頭困難。橫位胎兒必須剖宮產(chǎn)。至于顏面朝上的后枕位、額頭位、顏面位等，是更罕見的胎位不正。

妊娠8個月后，由于胎兒的頭部比胎體重，胎兒多是頭下臀上的姿勢，厚重渾圓的胎頭更能刺激宮頸充分擴張，有利于順利生產(chǎn)；一般來說，大約96%的胎兒是正常胎位(頭位)。俗語說“頭過身就過”，頭位的胎兒比較能順利地經(jīng)陰道自然分娩。