懷孕可不是準(zhǔn)媽媽一個人的事情，準(zhǔn)爸爸不僅要從心理上做好準(zhǔn)備，而且更要在各方面盡心盡力，當(dāng)好準(zhǔn)媽媽的幫手!最實在的，就是做好后勤保障工作!

照顧好妻子的飲食起居

懷孕的時候，老婆反應(yīng)較大，胃口不好，容易嘔吐，精神負(fù)擔(dān)加重!此時應(yīng)考慮到胎寶寶生長發(fā)育對營養(yǎng)的需求，幫老婆隨時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

主動承擔(dān)家務(wù)

隨著肚子越來越大，準(zhǔn)媽媽活動開始不便，此時丈夫應(yīng)該盡量主動承擔(dān)家務(wù)勞動，盡量減少妻子的重體力勞動，避免發(fā)生流產(chǎn)。

可與妻子一起進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證妻子的心情舒暢、愉快!

或陪妻子練習(xí)分娩呼吸法、用力法。

物質(zhì)準(zhǔn)備

臨產(chǎn)前，做好妻子的物資準(zhǔn)備工作，在物質(zhì)上做好迎接新寶寶到來的準(zhǔn)備。

按照老婆的喜好和實際需求將居室裝扮一下，并在寶寶出生前準(zhǔn)備好嬰兒室及撫育嬰兒的必需品。

提前做好準(zhǔn)媽媽住院及出院物品準(zhǔn)備，檢查嬰兒用品是否齊全。

安排待產(chǎn)

在妻子臨產(chǎn)前，安排好各項事宜，如尋找護(hù)理人選、聯(lián)系救護(hù)車、準(zhǔn)備好住院費(fèi)用到醫(yī)院辦理各種手續(xù)等。

如需進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn)，要準(zhǔn)備好妻子分娩所需的食物、水等。

怎么樣?即將成為新媽媽、新爸爸的你，明白該做什么了嗎?一名負(fù)責(zé)任的老公，上面這四點(diǎn)都要清楚哦!