懷孕前三個月經(jīng)常被稱為孕期最危險的時期，過了這個坎，一般就不用太操心了。為什么會有這種說法呢？一方面，在這個階段最容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、胎停育；另一方面，有些孕媽媽認為胎兒還小，自己偶爾任性不會對它產(chǎn)生什么影響。殊不知，這個階段才是最致命的，所以知道自己懷孕后，以下這三件事孕媽媽可要一定做到了：

一．保持良好心情

孕媽媽的情緒和胎兒發(fā)育有著密切聯(lián)系，特別是孕早期，胎兒正處于顎部發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果孕媽經(jīng)常生悶氣，脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定，極大可能導(dǎo)致胎兒口唇畸形，也就是兔唇。此外長時間焦慮不安或者沮喪抑郁，孩子出生后在情緒和行為方面會出現(xiàn)不同程度的問題，比如注意力不集中，多動癥，易激惹，愛發(fā)脾氣。

所以檢查出懷孕后，孕媽媽就讓自己盡量少管一些閑事，盡可能少接觸可能會影響自己心情的人和事，也不要整天擔(dān)心胎兒不健康。當(dāng)然更重要的是學(xué)會調(diào)整自己的情緒，不瀏覽負能量爆棚的頁面。

二．減少同房次數(shù)

孕期前3個月胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時還不夠緊密，如果進行性生活，很可能因為動作不當(dāng)或過度興奮，使子宮受到震動，讓胎盤脫落、出血，造成流產(chǎn)。即使性生活時十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宮收縮，也容易造成流產(chǎn)。

所以當(dāng)知道懷孕后，孕媽媽就要及時提醒寶爸注意這方面的問題。

三．不要亂吃藥

懷孕之后，孕媽媽的免疫力比較弱，抵抗病毒和細菌的能力會有所降低。感冒、發(fā)燒、咽喉炎、上火、牙疼等疾病很容易找上這個特殊時期的孕媽媽。如果不慎患上疾病，孕媽媽不要硬抗，畢竟孕期各種反應(yīng)本來就夠心塞的，但是也不要自己隨便去藥店買藥吃，以免造成不可逆的傷害。而是應(yīng)該及時去醫(yī)院，聽取醫(yī)生的建議，并在醫(yī)生的指導(dǎo)服用適合孕期的安全藥物。

你做到幾個？