化學(xué)品已經(jīng)滲透到我們的食物鏈，家庭和環(huán)境中; 從中逃脫幾乎是不可能的。而且，大家都知道，懷孕時避免毒素是絕對必要的，因為發(fā)育中的胎兒很容易受到普通化學(xué)品的影響。即使是日常的低頻率的毒素接觸也可導(dǎo)致嬰兒發(fā)育異常或先天缺陷。

一定避免」

1、鄰苯二甲酸鹽

鄰苯二甲酸酯是一類用于增加可塑性，耐久性，透明性，長壽建筑用品，個人護(hù)理產(chǎn)品，醫(yī)療設(shè)備，洗滌劑和表面活性劑，食品包裝，兒童玩具，藥品，油漆，油墨，化妝品的物質(zhì)。

有了這樣的廣泛使用，這也難怪為什么那么多的人擁有毒素方面的健康問題。

鄰苯二甲酸鹽的最大問題是，它們干擾內(nèi)分泌，尤其對孕婦造成不良影響的風(fēng)險較高。[1] [2]研究表示鄰苯二甲酸酯可能是乳腺癌的潛在原因。[3]

對于胎兒而言，鄰苯二甲酸鹽可能縮短肛門和生殖器之間的距離，這一問題有時導(dǎo)致不育。[4]此外， 準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)也與鄰苯二甲酸酯高頻率接觸有關(guān)。[5]

存儲在含鄰苯二甲酸酯的塑料會污染食物或飲料。水瓶是這一化學(xué)品的常見物品。鄰苯二甲酸鹽也可以在汽車和家庭中，通過呼吸呼入這些化學(xué)物質(zhì)是它們進(jìn)入體內(nèi)的另一種方式。

避免塑料容器，易拉罐，以及合成香料可以幫助減少接觸這種常見的化學(xué)品。此外，選擇不含鄰苯二甲酸酯的嬰兒玩具，奶瓶，奶嘴等產(chǎn)品，讓您的孩子遠(yuǎn)離鄰苯二甲酸酯。

現(xiàn)代農(nóng)業(yè)去除土壤的營養(yǎng)物，引入轉(zhuǎn)基因的生物體到環(huán)境中，并使用有毒的殺蟲劑。抗殺蟲劑的昆蟲和抗草甘膦雜草成為常態(tài)，由于農(nóng)藥的過度使用......而唯一的解決辦法就是實用更多的農(nóng)藥。

今天，我們生活在這樣一個充滿農(nóng)藥毒物的世界。事實上，The fact that their purpose is to kill should clarify their danger. [6] 研究表明，有些農(nóng)藥引起兒童和出生缺陷的神經(jīng)系統(tǒng)損害。[7] 這種有毒垃圾是如此普遍和難以逃避的 - 農(nóng)藥已在母親的血液，臍帶血和母乳中發(fā)現(xiàn)。[8]

?嬰幼兒行為異常

?新生兒反射異常

?發(fā)育遲緩

?更低的記憶里和智商

孕婦避免農(nóng)藥的最好辦法就是只吃有機食品?，F(xiàn)在還有其他來源（空氣，水...），但有機至少會保護(hù)你的飲食。選擇有機的個人護(hù)理產(chǎn)品，洗發(fā)水或肥皂，都可以減少接觸毒素。

可以說是最隱蔽化學(xué)品之一，三氯生通過抗菌肥皂接觸身體。[9]盡管它有殺菌能力，事實是，三氯生是人類已知的最危險的化學(xué)品之一。它已經(jīng)證實與男女不孕不育有關(guān)。

母體暴露于三氯生也被證明損害嬰兒的甲狀腺功能開發(fā)。[10] [11] 準(zhǔn)媽媽應(yīng)該更加重視這個簡單的事實，因為甲狀腺可調(diào)節(jié)身體的每一個細(xì)胞的能源生產(chǎn)。

與三氯生相關(guān)的負(fù)面健康影響隨著Minnesota洲的禁用在最近這幾年被人熟知。 [12]不過，對于其他國家的居民，三氯生可能是難以避免的。因為三氯生的主要用途是作為消毒劑，避免它最簡單和最好的方法就是使用抗菌手凝膠，皂，以及類似的產(chǎn)品。[13]

通常所說的BPA（Bisphenol A，雙酚A縮寫），雙酚A用于塑料生產(chǎn)，是雌激素干擾物，被作為錫罐襯里，提供了光滑的手感和外觀。

在準(zhǔn)媽媽的血液中BPA已被證明與嬰兒的體重低有關(guān)。[14]雙酚A也已顯示導(dǎo)致嬰兒的存活率降低。即使是低劑量已與大腦功能缺陷有關(guān)。[15]

雙酚A與鄰苯二甲酸酯一同使用;因此，為了避免雙酚A，最好的辦法是遵循同樣的建議?？傊瑧?yīng)避免塑料和只能選擇不含BPA的食品包裝。

鋁的使用比大多數(shù)人所知的更為廣泛。無論是食品包裝，個人護(hù)理用品，或炊具，很多人每天都暴露于鋁。[16]該金屬已被鏈接到大鼠的行為變化有關(guān)，可能翻譯成行為人類的行為障礙。[17]

獨立研究顯示，鋁可具使神經(jīng)變性的特性，可能影響個人認(rèn)知障礙的發(fā)展，包括阿爾茨海默氏病的風(fēng)險。[18]

疫苗是嬰兒接觸到這種金屬的途徑。孕婦注射含鋁疫苗也會使自己腹中的寶寶暴露于鋁。嬰兒和發(fā)育中的胎兒，因為他們體重小，有更大的攝取某些化合物的能力。

避免傳統(tǒng)的止汗劑可能是孕婦的一個以減少她們嬰兒風(fēng)險的辦法。大多數(shù)除臭劑的活性成分，除非標(biāo)記，是鋁。

小蘇打也許是最便宜的切最有效的 - 自然，無鋁除臭劑。應(yīng)該避免大多數(shù)含有鋁的加工食物，這包括有機加工食品。

影響健康的化學(xué)毒性是不斷發(fā)展的，曾經(jīng)被認(rèn)為與成人相關(guān)疾病轉(zhuǎn)向孩子。糖尿病，哮喘，過敏和神經(jīng)方面的問題，影響了越來越多的孩子。