1．脂肪肝能吃三七粉嗎

脂肪肝患者是可以吃三七粉的。

肝臟在人體中是用來解毒排毒的器官，三七中富含人參皂甙，人參皂苷也促進(jìn)細(xì)胞化合，與蛋白質(zhì)進(jìn)行化學(xué)作用，分解脂肪結(jié)構(gòu)，多余脂質(zhì)經(jīng)過細(xì)胞分解，化成汗和水，經(jīng)過排汗和排尿出。三七內(nèi)含的肽酶能促進(jìn)肝臟新陳代謝，并平衡肝臟脂肪吸收能力，促進(jìn)促進(jìn)肝細(xì)胞活力，激活肝臟脂肪平衡吸收能力，維護(hù)肝功能的平衡與脂肪消化，進(jìn)行脂肪吸收。

三七能打通肝臟代謝循環(huán)，排除肝臟積蓄毒素，所以有效提高受損肝臟自我愈合能力，如此也就能幫助脂肪肝患者對(duì)水果蔬菜中化肥農(nóng)藥殘留、藥物等毒素能迅速分解轉(zhuǎn)化，避免損傷肝臟，保護(hù)肝臟。

2．脂肪肝吃三七粉的用法

I 期輕度脂肪肝：也稱為單純性脂肪肝。肝臟里30%以上的肝細(xì)胞“住”進(jìn)了脂肪，在這個(gè)時(shí)期，建議每天服用至少3-6克(不超過9克)三七粉，一日三次。

II期中度脂肪肝：也稱脂肪性肝炎。此時(shí)的肝臟中，有50%肝細(xì)胞被脂肪占領(lǐng)重量約占肝臟重量的10%-50%，在這個(gè)時(shí)期，建議每天服用至少6-9克(不超過9克)三七粉，一日三次。

III期重度脂肪肝：脂肪肝性肝硬化即脂肪肝晚期。此時(shí)的肝臟中，幾乎所有的肝細(xì)胞被脂肪占領(lǐng)，脂肪約占肝臟重量的25%--50%。在這個(gè)時(shí)期，建議每天服用8-9克(不超過9克)三七粉，一日三次。

3．哪些人不宜吃三七粉

1、三低人群不喝

三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

2、吸收不好不喝

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃了以上食物停食三七粉一天。

3、月經(jīng)期不喝

女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一圣藥，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

4、懷孕不喝

婦女懷孕期間不能食用三七粉。因?yàn)槿哂袕?qiáng)大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿哂兄寡龅男Ч?，同時(shí)可用來提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。

5、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會(huì)導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。