1．針灸能治頸椎病嗎

針灸能在一定程度上緩解頸椎病的癥狀。頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

對(duì)患有疾病疼痛的部位進(jìn)行針灸，可以有效的通絡(luò)，活血?？梢杂行У倪M(jìn)行止痛，避免造成上肢麻木，也可以進(jìn)行推拿按摩，這樣有利于促進(jìn)血液循環(huán)，但是在疾病發(fā)作期間，不要進(jìn)行按摩，避免造成組織水腫。針灸具有舒筋通絡(luò)止痛等功效，屬于保守治療頸椎病的一種，一般情況下，可以短期內(nèi)緩解癥狀，很難治愈。

2．針灸怎么治療頸椎病

1、取穴

天柱穴：正坐低頭或俯臥位，在啞門(mén)(督脈)旁1.3寸，當(dāng)頂后發(fā)際內(nèi)斜方肌之外側(cè)取穴。

后溪穴：后溪在手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)小指本節(jié)(第五掌指關(guān)節(jié))后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。

頸夾脊穴：在第二頸椎到第七頸椎棘突間兩側(cè)，后正中線旁開(kāi)0.5寸處。

申脈穴：在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中。

2、灸法：

對(duì)疼痛為主，且疼痛較劇、受涼加重者，在針刺時(shí)，手法不宜強(qiáng)，針刺應(yīng)較深，而且要留針10分鐘。

對(duì)疼痛以走竄不定為主者，用強(qiáng)刺激針刺，且刺入較淺。

對(duì)肌膚麻木、肢體沉重、疼痛有定處、陰天發(fā)作者，宜針刺與灸療同時(shí)進(jìn)行，或兼用溫針療法。

3．頸椎病的日常護(hù)理

1、需要長(zhǎng)期低頭工作者，養(yǎng)成每15分鐘抬頭后仰一次的習(xí)慣，適當(dāng)擴(kuò)胸、聳肩等。也可適度按壓風(fēng)池穴(后脖頸兩根比較粗的肌肉的外側(cè))和天柱穴(風(fēng)池穴左側(cè)約一指左右的位置)。

2、一個(gè)舒服合適的枕頭，可以給頸椎疼痛非常好的改善。高最好在十厘米左右，彈性不要太大，可以選擇現(xiàn)在流行的藥方枕、護(hù)頸椎之類(lèi)的枕頭，可以減輕對(duì)頸部的負(fù)擔(dān)。

3、平時(shí)運(yùn)動(dòng)出行的時(shí)候要有意識(shí)地保護(hù)自己的頸椎，尤其是在乘坐交通工具是特別要注意猛地啟動(dòng)或者剎車(chē)帶來(lái)的慣性;頸椎病患者盡量不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，尤其是頸部的。

4、在電腦面前工作的人群的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，工作一個(gè)小時(shí)左右時(shí)要休息一會(huì)，做頸部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)一下頭部，按摩、揉、捏。看電視、看書(shū)、學(xué)習(xí)的時(shí)候要保持舒服的姿勢(shì)。

5、夏季開(kāi)空調(diào)的溫度不宜過(guò)低，否則會(huì)造成頸部的疼痛，溫度最好保持在26度左右。尤其是在冬季的時(shí)候，頸椎病患者一定要注意頸部的保暖，出門(mén)要帶圍巾、帽子。由于寒冷血管就會(huì)收縮，加重頸部的疼痛。