秋季咳嗽怎么治？秋季是咳嗽發(fā)病率非常高的季節(jié)，秋季咳嗽，各個(gè)年齡段的人都曾犯過(guò)，以干咳或咳痰粘稠較為多見(jiàn)，還有容易口渴、便秘，甚至有的人一閉眼就覺(jué)得酸澀難耐，這些都是秋季咳嗽的特點(diǎn)，那今天就來(lái)教大家揉按幾個(gè)穴位，讓您輕松告別咳嗽。

1.魚(yú)際穴：屬手太陰肺經(jīng)，位于第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。

魚(yú)際是肺經(jīng)的滎穴，是宣肺清熱止咳的穴位，秋季暑熱剛過(guò)，多以熱邪燥邪侵襲肺臟為主，多按按魚(yú)際正適合。

2.列缺穴：屬手太陰肺經(jīng)，人體前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸(以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸)，當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。

列缺穴是肺經(jīng)的絡(luò)穴，有宣肺解表、止咳定喘的功效。

3.合谷穴：屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。

肺與大腸相表里(即肺和大腸能相互影響)，光光清肺不清大腸是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有大腸里沒(méi)有積熱，咳嗽才會(huì)好的更快。而合谷穴是大腸經(jīng)的原穴，有很強(qiáng)的清熱效果，配合肺經(jīng)穴位，好的更快。

4.豐隆穴：屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，接下來(lái)找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸(大約是兩指的寬度)

豐隆穴是化痰除濕的大穴，秋季咳嗽如果有痰液粘稠，不易咳出的癥狀，豐隆穴可以說(shuō)是非常對(duì)癥的了。

以上幾個(gè)穴位容易取穴，在臨床針灸治療上也是效果頗佳，經(jīng)常按摩可有效預(yù)防和緩解秋季咳嗽，按摩力道以感到酸脹為度，每次按摩時(shí)間以每個(gè)穴位2~3分鐘為佳。