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首頁 調(diào)理養(yǎng)生 三伏天能治月子病嗎 治月子病最好這么做

三伏天能治月子病嗎 治月子病最好這么做

1.三伏天能治月子病嗎

三伏天能治月子病。月子病是婦女在分娩時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空虛不慎風(fēng)寒侵入而引起的一種病癥。月子病一般的主要癥狀有全身肌肉關(guān)節(jié)麻木、疼痛、酸脹、怕風(fēng)、怕冷、不耐勞累、屈伸不利為主要表現(xiàn),嚴(yán)重者每當(dāng)感受涼風(fēng)之時就有涼風(fēng)鉆到骨頭里的感覺,患者即使在暑熱時節(jié)其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺舒適。

三伏天氣溫高,是人體陽氣最旺盛的時候,這時通過內(nèi)服或外用一些方藥來調(diào)節(jié)人體陰陽平衡,達(dá)到強身健體和治療宿疾的目的。最常見的方法是在特定的穴位上施以灸法或貼敷中藥,通過開張的毛孔讓藥性滲入皮膚腠理、通達(dá)各經(jīng)絡(luò),從而治療各類慢性病、寒性病癥、虛勞、反復(fù)發(fā)作的疾病等。

三伏天能治月子病嗎 治月子病最好這么做

2.三伏天怎么治月子病

1、艾蒿洗澡

艾蒿是一種中草藥,藥店里都有,特別便宜??梢宰尷瞎I上一大包,在坐月子的第29天晚上,把孩子弄睡以后,用大鍋煮幾鍋艾蒿水,將煮好的水放進(jìn)浴缸,注意不要再添加別的水,沒有浴缸的準(zhǔn)媽媽,可以用三個大一點的盆,等水溫涼的差不多的時候,將腳泡進(jìn)一個盆,用其余兩盆的水拿著毛巾蘸水擦拭各個關(guān)節(jié),每個關(guān)節(jié)都不要放過,等感到自己的身體開始發(fā)紅,并且有熱乎乎出汗的感覺時,用噴頭的熱水將自己渾身沖干凈,擦拭干后穿上衣服戴好帽子鉆進(jìn)暖暖的被窩,你會發(fā)現(xiàn),你的身體會一直在出汗,包括頭部,這些汗都是細(xì)汗,很舒服,在月子里受的風(fēng)寒會以這種方式被逼出來。

2、 黃酒驅(qū)寒

晚上用艾蒿法發(fā)汗以后,可以在第2天的白天再用黃酒法繼續(xù)發(fā)汗。方法很簡單,用2倆黃酒用熱鍋煮熱后,讓產(chǎn)婦服用,服用后全身蓋好被子,產(chǎn)婦也會開始出汗,這種方法也是將體內(nèi)的風(fēng)寒逼出來,和艾蒿水是同樣的功效,只不過就是雙保險而已。

3、三伏貼

三伏貼可疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,寬胸降氣,健脾和胃,鼓舞陽氣,調(diào)節(jié)人體的肺脾功能,使機體的免疫功能不斷增強,從而達(dá)到振奮陽氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除寒邪、提高衛(wèi)外功能的效果。對于月子病也有很好的療效。

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3.如何預(yù)防月子病

1、小心寒氣

產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒,不能吹冷風(fēng)或是喝涼水,飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。產(chǎn)婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產(chǎn)婦,剖腹產(chǎn)、自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦,都有患月子病的可能,因此一定要注意。

2、不要過度活動關(guān)節(jié)

分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現(xiàn)小問題,產(chǎn)后2-3周絕對不能過度活動關(guān)節(jié)。

3、服用產(chǎn)后補藥

中藥中的產(chǎn)后補藥對補充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后快速恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著,但必須在惡露排凈后服用,堅持寧遲勿早的觀念。因為在惡露全部排出之前,服用補藥反而會誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng),可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃之類的藥材。

4、食用適當(dāng)?shù)难a養(yǎng)食品

預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補養(yǎng)食品不能一次服用太多或者只吃一種。

三伏天能治月子病嗎 治月子病最好這么做

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