1．鹿茸片的功效

1、促進身強體壯

鹿茸為良好的全身補品，它能改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲勞。對全身虛弱、久病之后及疲勞等，口服鹿茸有一定強壯作用 。

2、增加傷口癒合能力

鹿茸對長期不易癒合和一時新生不良的潰瘍和創(chuàng)口，能增強再生過程，并能促進骨折的癒合。

3、提升力量和耐力

鹿茸可被用于提高力量和耐力，改善免疫系統(tǒng)的工作方式，抵抗壓力的影響，促進疾病的快速恢復。它也用于冬季開始以抵御感染。其他用途包括治療高膽固醇、高血壓、偏頭痛、肌肉酸痛和疼痛、哮喘、消化不良、骨質疏鬆癥、頭痛、肝腎功能疾病、手腳冰涼、下背部和膝蓋疼痛和虛弱、慢性皮膚潰瘍和膀胱過度活動癥。它還用于促進年輕、提高思維技能、保護肝臟免受毒素、刺激血液的生成和循環(huán)、以及增加紅血球的數(shù)量 。

4、提升性欲、改善男性性功能障礙

有些人使用鹿茸增加某些性激素(雌激素和睪丸激素)的水平，提高生育能力，增加對性活動的興趣(作為壯陽藥)，并治療男性勃起功能障礙。

5、改善女性更年期障礙

女性使用鹿茸來減少激素替代療法所需的雌激素劑量。他們還將它用于月經(jīng)和更年期問題，陰道分泌物和子宮出血。

6、延緩老化

雖然老化是不可避免的，但鹿茸可以像傳統(tǒng)中藥一樣用作抗衰老滋補品。鹿茸已被用于支持老年人的關節(jié)功能、血液健康、膽固醇和組織損傷。此外，鹿茸也可以作為補品來幫助提高老年人的力量。 在中醫(yī)中，鹿茸被用于促進傷口癒合。包括鹿茸在內的草藥組合也可用于增加大腦的血液循環(huán)、延緩或減少衰老跡象，如組織、骨骼和肌肉煺化，以及心智技能下降 。

2．鹿茸食用禁忌

鹿茸可以活血化淤，韓國人常在冬天使用鹿茸，因為服用鹿茸時會感到溫暖，他們利用這種副作用來御寒。但也有些人食用后會產(chǎn)生流鼻血和頭痛的副作用。

如果懷孕或哺乳，沒有足夠可靠的訊息來說明使用鹿茸的安全性，應保持安全，避免使用。

激素敏感性疾病，如乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌、子宮內膜異位癥或子宮肌瘤，鹿茸可能像雌激素一樣。 如果因暴露于雌激素而有任何可能惡化的病癥，請勿使用鹿茸。

3．鹿茸食用方法

1、取茸片25-30g與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等)、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時后食用，可分多次食之。

2、干茸片40g(鮮片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。

3、用小米(或粳米)煮粥，食粥時調入?yún)⑷追?白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細末)5g及紅糖少許和勻服用每日一次。

4、用鹿茸片炮製藥茶飲用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。

5、將鹿茸片(鮮片烘乾)研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

6、用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬製成粥食用，每次0.5g為宜.