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首頁 飲食常識 石耳怎么吃最好

石耳怎么吃最好

1.石耳燉鴿子

材料:鴿肉500克、石耳5克、山藥100克、大蔥2克、姜2克、鹽5克、冰糖3克、黃酒25克、雞油10克

做法:

1.將黃山藥削去外皮,切成約3毫米厚的薄片,放在開水鍋里燙一下?lián)破?,用水洗凈。石耳浸發(fā),洗凈。

2.將鴿子浸入冷水中溺后取出,再放入60度左右的熱水中燙一下,煺毛,洗凈。然后在其腹部(靠近下門處)開一個小口,摳出內(nèi)臟,用水洗凈,放入開水鍋中氽一下?lián)瞥?,再用水洗一?/p>

3.將鴿子放在汽鍋中,加入蔥,姜(拍松),山藥片,石耳,雞清湯1000克,紹酒,鹽,冰糖,蓋上鍋蓋,上籠用旺火蒸1.5小時(shí)左右取出,淋上熟雞油即成。

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2.石耳燉雞

材料:凈母雞1只(約重1000克)、石耳50克、小蔥15克、姜15克、火腿骨5克、精鹽5克、紹酒15克、熟豬油25克

做法:

1.將石耳用溫水泡開,反復(fù)搓洗干凈后再用冷水浸泡五、六次,洗凈黑水和細(xì)沙,再切成象眼片放鍋里,加冷水500克,鹽0.5克、紹酒5克和蔥、姜各5克(姜拍松),在中火上燒開后撈出盛入碗內(nèi)(煮石耳的水和蔥、姜不用);雞放入鍋內(nèi),加水燒開后撈出晾涼。

2.準(zhǔn)備砂鍋1只,將雞、火腿骨和剩余的蔥、姜、紹酒一起放入砂鍋,加水淹沒,用旺火燒開,再換微火細(xì)燉,至雞肉八成爛時(shí),撈出火腿骨,揀去蔥、姜,另將石耳倒入砂鍋,加精鹽燉至酥爛即成。

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3.涼拌石耳

1、需要準(zhǔn)備兩百克石耳,和一個彩椒,適量的蔥與香菜,大蒜一頭,生抽白糖和雞精以及食用鹽等調(diào)味料也要準(zhǔn)備一些。

2、把石耳放在溫水中泡發(fā),然后取出放入到沸水中焯燙三到五分鐘,取出以后過冷水降溫,然后去掉水分備用。

3、把大蒜去皮以后切成蒜末,把彩椒也切成絲狀,與石耳放在一起,再加入生抽和蔥花與白糖,最后加入食用鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味,調(diào)勻以后直接食用就可以。

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