1.雪燕怎么泡發(fā)最好
雪燕泡發(fā)倍數(shù)為30-50倍,所以一次不要泡太多,每次食用僅需3-5克就足夠,泡發(fā)方法為準備一個較大的碗,加入冷水。泡發(fā)20小時左右即可,中途可換2次水。

2.雪燕要泡發(fā)多久
雪燕一般需要用清水浸泡5-20小時。我們在泡發(fā)的時候要注意勤換水,特別是冷水泡發(fā)的時候要在中途換水2~3次,盡量挑清它的雜質,這樣泡發(fā)的雪燕更晶瑩剔透,營養(yǎng)也更好。

3.泡發(fā)好的雪燕能放幾天
泡發(fā)好的雪燕最好盡快食用,雪燕泡發(fā)倍數(shù)為30-50倍。食用時:按每人每次3克,置于水中泡發(fā)6小時后,清水沖洗3遍后,用鑷子揀出樹皮等雜質。置于燉盅中燉煮30分鐘即可。切忌不能燉煮超過1小時,雪燕會化成水。

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