1．川紅花泡水喝一次放多少

日過是用于日常保健用紅花泡水每次3-5克即可，最多不要超過五克。紅花有活血通經(jīng)，散瘀止痛的功效。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，惡露不行，癥瘕痞塊，跌撲損傷，瘡瘍腫痛等癥;在臨床上內(nèi)服的常用量為3-9克。

川紅花泡水的方法也比較簡單，加水沖泡后就可以飲用了，等到再次沖泡紅花水時可以用沸水等放涼后再喝，也可以加點蜂蜜調(diào)節(jié)口味，等沖到第四、第五次時，除了飲用水之外，還可以同紅花絲一起喝下去。紅花雖然對身體是有利的，但也不能天天喝，一般一周喝上2到3次就可以了。天天喝會導(dǎo)致女性的經(jīng)期變長、經(jīng)量變多。

2．川紅花泡水的方法

1、川紅花最簡單的用法是單方入藥，只用草紅花泡水，每次用草紅花10克左右放入瓷杯中，開水沖服，續(xù)水3次左右后待草紅花顏色變淡。連續(xù)服用3-5天，可有活血通經(jīng)之功效，對跌打腫痛，肌肉勞損也有很好療效。

2、川紅花常常與其他花茶一起泡茶，可以起到事半功倍的效果。對于閉經(jīng)、痛經(jīng)的人群，用紅花15克，玫瑰花20克，混勻放入瓷杯中，開水沖泡飲用即可。

3、用川紅花15克，三七花5克，混勻分作3次放入瓷杯中，以落滾開水沖泡，溫浸片刻候冷，代茶飲用?？梢杂行Ы档脱獕?，對高血壓患者有很好療效。

4、用川紅花10克和紅糖一同用開水沖服，能有效改善血虛癥狀，預(yù)防中風，對有瘀滯者效果也不錯。

3．川紅花的其它食用方法

1、泡酒：用草紅花100g，45-60度白酒400mL，把紅花放進白酒里，密閉容器，浸泡一周，每天振搖一回。每次服用5～10mL。每天1～兩次。亦可對涼白開水1倍加入適量的紅糖服用。也可以用草紅花50g，黃酒100mL，浸泡1星期后服用，每回50mL，每日兩回。草紅花泡酒比較適用于瘀血性閉經(jīng)和痛經(jīng)。少許服用又可以生血養(yǎng)血，可以用以保健防病。

2、煮食：用草紅花20g，黑豆50g，紅糖50g，水煎紅花、黑豆，去渣留汁，沖紅糖溫服?；蛴貌菁t花50g，云苓50g，紅糖500g，水煎紅花、云苓，沖紅糖溫服。煮食的食用方法比較適用于體肥胖而有瘀血征象的中老年人常服。對痰濕阻滯型經(jīng)閉患者也有很好療效，還可以預(yù)防中風。

3、煮粥：用草紅花3g，玉竹15g，薏苡仁30g。先將前二味加水煎，去渣，加薏苡仁煮粥食。此食用方法也比較適用于癌腫血瘀者及冠心病患者的藥膳。