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果維康維生素c含片的作用與功效

1.果維康維生素c含片的作用與功效

1、美容:維生素C能夠在細胞外部形成保護膜,阻斷自由基,鎖住水分,促進生成膠原蛋白,白嫩肌膚。維生素E能夠滲透細胞內層,防止細胞氧化,阻止色斑生成,保持細胞活性,滋養(yǎng)肌膚。

2、預防心血管疾?。捍龠M血液循環(huán),對心臟、血管疾病具有療效。

3、改善牙齦出血:預防毛細血管脆化,改善牙齦出血等血管脆弱以及微循環(huán)不良。

4、促進VE的吸收:維生素C還可以還原已經被氧化的維生素E,使來益VE循環(huán)發(fā)揮更佳功效;

5、增強美容效果:維生素CE的搭配能幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分,可以增加美容功效。

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2.果維康維生素c含片適宜人群

1、皮膚老化、晦暗、有色斑者,有美白需求者。

2、免疫力低下,易感冒生病及處于感冒、感染期的人。

3、缺鐵、貧血者,飲食不均衡、新鮮蔬果攝入不足或節(jié)食減肥者。

4、常飲酒、抽煙者(一支香煙可破壞25mg的維生素C)。

5、工作繁忙、精神壓力大者。

6、牙齦經常發(fā)炎出血者,口腔潰瘍、傷口不愈合者,易皮下淤血者。

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3.補充果維康維生素c含片注意事項

1、腎功能較差的人不宜多服維生素C。

2、維生素C具有多種作用,但是卻不能長期服用。過多的服用會導致惡心嘔吐,腹痛腹瀉,還會造成草酸的堆積,形成泌尿系統(tǒng)結石,故需要把握好用量。

3、服用維生素C的同時不要大量進食黃瓜,胡蘿卜等蔬菜,因為這些蔬菜中含有維生素C分解酶,此種酶可以促使維生素C分解,進而起不到作用。

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