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首頁 飲食常識 姜母鴨夏天吃會不會上火

姜母鴨夏天吃會不會上火

1.姜母鴨夏天吃會不會上火

一般情況下夏天吃姜母鴨是不會上火的,因為鴨肉性寒,搭配溫中散寒的生姜,具既能氣血雙補(bǔ),又溫而不燥,特別適合在天氣炎熱、悶熱潮濕的時候進(jìn)補(bǔ)使用,不過入如果是??诟缮嘣锶菀咨匣鸬脑餆狍w質(zhì),在夏天就不建議吃太多吃姜母鴨 ,反而比較適合平補(bǔ)或涼補(bǔ)。

姜母鴨夏天吃會不會上火

2.夏天吃鴨注意事項

1、發(fā)燒感冒時最好別吃鴨,鴨肉雖好,但感冒額患者此時腸胃消化能力相對較低,而鴨子偏油膩,不易消化,如果吃了可能會加重病情。

2、外受寒引起的病最好也不要吃鴨,因為鴨子性寒,但如果是風(fēng)熱上火引起的病可以斟酌飲食,也可以方便降火。

3、鴨肉滋補(bǔ)戀邪,可使感冒纏綿難愈。慢性腸炎者慎用,因鴨肉味甘咸、滑利下趨,加之富含油脂,食之可使腸炎泄瀉加重。

姜母鴨夏天吃會不會上火

3.姜母鴨的做法推薦

材料:鴨、老姜、八角、香葉、桂皮、精鹽、胡椒粉、枸杞、水、雞粉、植物油、芝麻油、老抽、白糖

做法:

1、用清水把鴨子清洗干凈,剁成塊狀備用。把鴨子塊放入鍋中,倒入適量水,焯水去血水,撈出瀝干水分;

2、把老姜清洗干凈,切成厚片狀,備用;

3、把鴨塊放到盆中,加入適量鹽,白糖,加入八角,桂皮,香葉,芝麻油,加入老抽,酒,用手抓勻,腌制大約十五分鐘;

4、準(zhǔn)備一個干凈的盤子,倒入適量油少許姜片,加蓋留孔,微波爐高火五分鐘,把盤子取出,放入鴨塊,加蓋留孔,高火5分鐘;

5、把盤子取出,把料汁倒在盤子中,加入適量清水,蓋蓋留孔,高火三分鐘,調(diào)至低火,大約半個小時;

6、最后五分鐘把烤盤取出。撒上一點(diǎn)枸杞,加入適量鹽,時間到后取出即可。

姜母鴨夏天吃會不會上火

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