1．尿酸高有哪些癥狀表現(xiàn)

1、腰背疼痛

長期的尿酸高，可能會(huì)引發(fā)腎臟的問題，腎功能受損，患者會(huì)出現(xiàn)比較明顯的腰背疼痛癥狀。

2、排尿異常

尿酸過高的話，尿酸鹽會(huì)形成結(jié)晶堆積于腎間質(zhì)，導(dǎo)致慢性腎小管間質(zhì)性腎炎，尿液的形態(tài)、顏色、頻率就會(huì)發(fā)生改變，如血尿、多尿或少尿等。

3、關(guān)節(jié)炎

當(dāng)體內(nèi)的尿酸過高的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致尿酸無法正常的排出體外。這樣一來會(huì)使得多余的尿酸堆積在體內(nèi)，尤其是尿酸會(huì)堆積在人體的關(guān)節(jié)處，這樣一來會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列的關(guān)節(jié)炎。最明顯的就是腳關(guān)節(jié)腫大，還可能伴有頭痛、厭食等癥狀。

4、腎結(jié)石

尿酸持續(xù)性的增高也會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生的。發(fā)生在關(guān)節(jié)處我們常稱之為痛風(fēng)石。體內(nèi)持續(xù)的高尿酸在腎臟中也會(huì)結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。

5、血壓血糖升高

出現(xiàn)“二高”尿酸過高時(shí)，體內(nèi)葡萄糖的利用率就會(huì)降低，胰島素功能受到限制，這樣就會(huì)使過多的尿酸鹽損傷胰島細(xì)胞，導(dǎo)致血糖上升。并且當(dāng)尿酸過高時(shí)，還會(huì)引發(fā)血管喪失收舒功能，影響血壓，使血壓不穩(wěn)定。

2．尿酸高怎么調(diào)理

1、飲食調(diào)理

飲食調(diào)理的首要條件就是要做到拒絕高嘌呤食物。如海鮮、啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟等，應(yīng)該注意避免。此外還應(yīng)該注意少吃一些高鹽高脂高糖的食物，防止并發(fā)癥的發(fā)生。

2、中藥降酸

醫(yī)生表示：尿酸高的通風(fēng)者多是因?yàn)殚L期飲酒、飲食習(xí)慣差引起的，常見的養(yǎng)護(hù)方法有食療和中醫(yī)調(diào)理如淆杞丸由菊苣、桑葚子、酸棗仁、百合、茯苓等藥材料而成。食用方便，每次2丸一天兩次，咀嚼即可，一天2次。也可以配合土茯苓一起泡水，效果更佳，適用于尿酸值高，但是沒有嚴(yán)重癥狀的患者，或者初次患者，是目前最安全的，沒有毒副作用的體恒排酸食療丸?？蓮母酒鸬浇档湍蛩?、緩解痛風(fēng)的作用。

3、多喝水

尿酸高患者中，約有80%以上的都是尿酸排泄不暢的人，因此平時(shí)應(yīng)該多吃一些促進(jìn)尿酸排泄的食物，如冬瓜等利尿蔬菜。還可以多喝水，每天保證至少2升，一方面可以降低體內(nèi)尿酸濃度，另一方面可以促進(jìn)尿酸隨著尿液排出。