1．青團(tuán)熱的好吃還是冷的好吃

從口感的上來說青團(tuán)吃熱的口感會(huì)更好，不過按照傳統(tǒng)習(xí)俗一般青團(tuán)是吃冷的，冷吃青團(tuán)這一食物的起源就是寒食節(jié)禁火時(shí)食用的冷食，冷的青團(tuán)帶有一些嚼勁，還有青菜的香味。

不過平時(shí)吃青團(tuán)一般建議熱了吃，因?yàn)榍鄨F(tuán)中的主要成分是糯米，其吸水性和膨脹性小，難于消化。如果吃冷的話很容易飽滯不消化，這樣是不利于健康的。

2．青團(tuán)怎么加熱

你可以放點(diǎn)油在鍋里。等熱了。在放青團(tuán)一個(gè)一個(gè)放好。用小火煎。加點(diǎn)水，也可以放鍋里蒸5到8分鐘就可以食用了。

3．吃青團(tuán)注意事項(xiàng)

1、青團(tuán)中含有糯米粉，黏性也比較大，因此不容易被身體所消化和吸收，所以一次性進(jìn)食不得過多。

2、青團(tuán)中含有較多的糖分，所以糖尿病患者忌食。

3、青團(tuán)不容易被身體消化，所以腸胃不好的人群忌食。

4、在進(jìn)食青團(tuán)的時(shí)候，最好搭配進(jìn)食一些促消化的食物，忌食油膩高脂肪高糖分的食物。